Hört auf zu arbeiten! (ungekürzte Version)

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Achtsam arbeiten, achtsam leben - Der buddhistische Weg zu einem erfüllten Tag (Gekürzte Fassung)

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Burn On: Immer kurz vorm Burn Out: Das unerkannte Leiden und was dagegen hilft (Verdeckte Depressionen erkennen, behandeln und loswerden)

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Das Abenteuer Hingabe - Was wir gewinnen, wenn wir das Leben nehmen, wie es kommt (ungekürzt)

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Finde deine Berufung - Persönliche Transformation bewusst gestalten (Ungekürzte Lesung)

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Ein Leben mit Ziel - Wie Sie Ihre wahre Bestimmung finden und Ihrem Leben einen tiefen Sinn geben (Ungekürzt)

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Auch das geht vorbei - Glücklich bleiben in schweren Zeiten (Ungekürzte Autorenlesung)

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Let's talk about change, baby!: Ein Motivations-Manifest für Unternehmer, Querdenker und alle, die es werden wollen (Dein Erfolg)

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Geld oder Leben (ungekürzt)

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Cooldown: Die Zukunft der Arbeit und wie wir sie meistern

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Radikal Stressfrei: In sechs Schritten zu mehr Widerstandskraft und Entspannung

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Aufstehen oder liegenbleiben? - Tools für deine mentale Gesundheit (Ungekürzte Lesung)

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Unverschämt glücklich - Wie ich und unsere Liebe in der Beziehung erblühen (Ungekürzt)

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Lebensbalance: Bring dein Lebens ins Gleichgewicht

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Mindfulness - Gelebte Achtsamkeit: Das 8-Wochen-Übungsprogramm

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Workshift: Warum wir heute anders arbeiten müssen, um unser Morgen zu retten

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Hör auf zu glauben, was du denkst - Der einfache Weg für Ruhe im Kopf (Ungekürzte Lesung)

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Seelengold: Die Magie der inneren Welt: Eine inspirierende Anleitung für ein selbstbestimmtes Leben

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Die Übung der Achtsamkeit (Teil 1) - Gesund durch Meditation, Band 1 (Gekürzte Fassung)

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Glücklich im Job, glücklich im Leben - So bringen Sie Ordnung, Struktur und Motivation in Ihren Arbeitsalltag (Ungekürzte Lesung)

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Entspannt statt ausgebrannt - 25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen (Ungekürzte Lesung)

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Alltagsrezepte: Wie man sein Leben führt

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Lebenspraxis-Live-Seminar: Erfinde Dich neu - Teil 1

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Essentialismus im Alltag - wenn weniger mehr ist und sich gut anfühlt: Wie Sie sich auf das Wesentliche fokussieren und unnötigen Ballast abwerfen, um Glück, Entspannung und innere Ruhe zu finden

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Die bessere Hälfte: Worauf wir uns mitten im Leben freuen können

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Letzte Zuflucht Firmenklo?: Selbstfürsorge in herausfordernden beruflichen Situationen - mit Übungen

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Verändere Dich und damit die Welt

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Die Macht deiner schöpferischen Gedanken

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Übungsbuch Resilienz: 50 praktische Übungen, die der Seele helfen, vom Trauma zu heilen.

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Die Macht Deiner schöpferischen Gedanken: Als vollkommener Schöpfer hervortreten

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Leben geht nur vorwärts: Wann es Zeit ist, das innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten

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Die subtile Kunst des darauf Scheißens

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101 Essays, die dein Leben verändern werden

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Ändere dein Denken, ändere dein Leben. Wie du dein volles Potenzial für mehr Erfolg und Zufriedenheit entfalten kannst

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Am Arsch vorbei geht auch ein Weg: Wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst

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Die unbändige Seele. Ein Weg der Befreiung

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Good Vibes, Good Life - Wie Selbstliebe dein größtes Potenzial entfaltet (Ungekürzte Lesung)

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Die 7 Wege zur Effektivität – Kompaktausgabe: Prinzipien für ein glückliches und erfülltes Privatleben. Mit persönlichen Anekdoten von Sean Covey

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Das NLP auf dem Weg zum Erfolg.: Die 50 besten Tipps und Tricks

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Das Leben ist zu kurz für später - Das Hörbuch: Ein Gedankenexperiment, das dein Leben verändern wird

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Millionenschwere Gewohnheiten. Bewährte Strategien, um Ihr Einkommen zu verdoppeln und zu verdreifachen

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kreativ. Die Kunst zu sein (Ungekürzte Lesung)

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Der Weg des Künstlers - Ein spiritueller Pfad zur Aktivierung unserer Kreativität (Gekürzte Lesung)

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Der tägliche Stoiker: 366 nachdenkliche Betrachtungen über Weisheit, Beharrlichkeit und Lebensstil

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Wie man Freunde gewinnt - Die Kunst, beliebt und einflussreich zu werden (Ungekürzte Lesung)

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Unf*ck Yourself. Raus aus dem Kopf, rein ins Leben!

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Aufstehen oder liegenbleiben? - Tools für deine mentale Gesundheit (Ungekürzte Lesung)

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115 Ideen für ein besseres Leben

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Halbe-Stunde-Theorie, Die: Wie Sie alles in nur 30 Minuten pro Tag schaffen

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Über den Sinn des Lebens (Ungekürzte Lesung)

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Finde dein Warum: Der praktische Wegweiser zu deiner wahren Bestimmung

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Everything is Fucked: Ein Buch über Hoffnung

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Die Bullet-Journal-Methode: Verstehe deine Vergangenheit, ordne deine Gegenwart, gestalte deine Zukunft

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The Mountain Is You: Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst

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Shaolin - Du musst nicht kämpfen, um zu siegen (Gekürzte Fassung)

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Die Kunst, sich selbst zu verstehen: Den Weg ins eigene Leben finden. Ein philosophisches Plädoyer

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Big Magic - Nimm dein Leben in die Hand und es wird dir gelingen (Gekürzt)

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Sorge dich nicht - lebe! - Die Kunst, zu einem von Ängsten und Aufregungen befreiten Leben zu finden (Leicht gekürzte Lesung)

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Bittersüß - Wie Sehnsucht und Melancholie uns Halt und Kraft geben

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Rich Dad Poor Dad: Was die Reichen ihren Kindern über Geld beibringen

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Digitaler Minimalismus: Besser leben mit weniger Technologie

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#398 Björn Keune und Pete Byrne | Unternehmer und Breathworker: “I gave up on myself and I did not build up my business in an authentic way.”

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#157 Arbeit in der Zukunft: 3 Impulse für einen Perspektivwechsel: Arbeit nimmt einen signifikanten Teil der Wachzeit der allermeisten Menschen ein. Dabei umfasst das Leben viele Arbeiten: die Erwerbsarbeit beispielsweise, mit der wir unseren Lebensunterhalt verdienen. Oder die Care-Arbeit, mit der wir für uns und...

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Sich mit dem Tod auseinandersetzen: Was wir von Kindern lernen können // Karsten Stanberger: Karsten Stanberger im Interview mit Julia Müller(Head of Product Management High Price Business Factory /GEDANKENtanken) Was wir von Kindern lernen können: Wenn Kinder vor den Eltern gehen, sind sie oft sterbenskrank und haben einen langen...

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#302 Christine Kempkes, Trauerbegleiterin: “Es gibt nur den Weg durch den Schmerz durch, es gibt keinen Weg dran vorbei.”

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#271 mit Dr. Leon Windscheid, Psychologe, Unternehmer, Autor, Podcaster: “Mein Anspruch ist es, uns zu zeigen, wie wir mit Gefühlen anders umgehen können.”

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#42 Liebe 2. Wie wir mit Zugewandtheit in den guten Fluss des Lebens finden.

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#51 Selbstsorge. Notwendige Grundlage für jede Persönlichkeitsentwicklung.

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#385 Katharina Thorn | Expertin für Angewandte Selbstfürsorge: “Selbstfürsorge muss man lernen wie eine Sprache.”

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#34 Balanced Business: Ausgeglichenheit und Gesundheit im stressigen Alltag - Interview mit Dr. med. Janna Scharfenberg: Wir alle kennen die Vorsätze, uns gerade zum Jahresanfang besser um uns zu kümmern. Diese Vorsätze müssen kein anstrengendes Ringen mit uns sein. Sie können uns leicht fallen und sich ganz natürlich anfühlen, wenn wir auf unseren Körper...

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#166 Mental Load: Wie wir den Herausforderungen des Lebens begegnen können: Die letzten eineinhalb Jahre waren für uns alle eine riesige, kollektive Herausforderung und sicher gab es auch bei dir Momente, in denen es dir schwerfiel, durch den Alltag zu kommen. Doch nicht nur während einer Pandemie, sondern immer wieder in...

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#108 Aktives Zuhören: Wie wertschätzende Kommunikation Perspektivwechsel ermöglicht: Aktives Zuhören kann uns helfen, andere Perspektiven einzunehmen und Erfahrungen anderer zu verstehen. Heute, am Deutschen Diversity Tag (26. Mai), ist dies ein ganz konkreter Ansatz und ein praktischer Impuls, mit dem du dich für Vielfalt einsetzen...

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#727 3 Tipps zur Versöhnung // Elisabeth Hulm: Du möchtest Glück im Leben finden und bist bereit, einen neuen Weg zu gehen und auf dein Herz zu hören? Vielleicht willst du auch einen Konflikt lösen, Brücken bauen und Menschen mit dem Herzen verstehen, um bessere Beziehungen zu führen oder...

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#46 Berufung. Wie wir eine Arbeit finden, die uns erfüllt und ernährt.

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#169 Neuen Job anfangen: Wie kann ich mit Unsicherheit umgehen und sie sogar nutzen?: Unabhängig davon, ob wir uns ganz bewusst dafür entschieden haben, eine neue Herausforderung anzunehmen, oder einen alten Job verloren haben: Aufregend ist der Neustart immer. Wenn wir unbekannte Menschen, Strukturen und Aufgabenfelder kennenlernen...

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133. Wie lerne ich mich besser kennen?: Yessss. Ich habe es mal wieder geschafft, eine neue Folge zu produzieren. Und es hat echt Spaß gemacht. Mal sehen, ob du auf die nächste nicht mehr so lange warten musst. Ich gebe mit Mühe, versprochen. In dieser Podcast-Folge tauche ich in das...

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#130 Mit Trauer umgehen: Wie wir persönlichen Verlust verarbeiten und Trauer in unserem Umfeld begegnen können - Interview mit Trauerexpertin Katharina Ziegler: Tod und Trauer sind nicht nur in der Arbeitswelt ein Tabuthema. Der Umgang mit Verlust ist auch im privaten Umfeld fordernd: Was ist “normal” und richtig? Welche Bedürfnisse haben Menschen, die einen schmerzhaften Verlust erleben? Was ist in der...

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Wie finde ich meinen Sinn des Lebens? Interview mit Philosoph Christian Uhle

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#339 Gijs Coppens | Ingenieur, Psychologe, Unternehmer, Founder und CEO @ OpenUp (engl.): “The choice for psychology came out of a struggle.”

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Leidenschaft finden: Erlebe neue Abenteuer & entdecke mehr Begeisterung im Leben // Vera Peters: Du willst deine Begeisterung im Leben steigern und möchtest endlich mal wieder ein spannendes Abenteuer erleben? Na, dann los: Vera Peters spricht in ihrer brandneuen Keynote über emotionales Lernen und verrät, warum du immer wieder anfangen...

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#70 Zeit zu kündigen? Wie du Klarheit für große Entscheidungen gewinnst: Ist es Zeit zu kündigen - oder sollte ich doch lieber den vertrauten Job mit sicheren Konditionen behalten? Klarheit für große Entscheidungen zu gewinnen kann viel Kraft kosten. Denn Entscheidungen können die größten Energieräuber sein....

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#11 Akzeptanz: Warum sie der wichtigste Resilienzfaktor ist.

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Die 4 Phasen zu einer höheren Bewusstheit (Folge 316): In dieser Podcast-Folge möchte ich mit Dir teilen, wie unsere Bewusstheit und Bewusstsein im Laufe unseres Lebens wachsen können, wenn wir vier Lebensphasen verstehen, denen wir alle ins Auge blicken und die wir annehmen dürfen. Phase 1: Lernen...

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Mach mal Pause!: Pausen werden als verschwendete Zeit missverstanden und wegoptimiert. Dabei machen uns Pausen produktiver, kreativer und nicht zuletzt gesünder, zeigt die Forschung. Input-Redaktorin Reena Thelly probiert es aus und merkt, dass richtig Pause machen ga ...

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#168 In Balance kommen: Warum Back-to-normal nicht das Ziel sein sollte: Freunde treffen, in den Urlaub fahren, wieder im Büro arbeiten, im Restaurant essen, am Wochenende ins Theater oder ein Ausflug mit der ganzen Familie: Das Leben fährt zur Zeit nach der krisenbedingten Ruhepause wieder etwas hoch. Nicht bei allen in...

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#159 Langfristige Ziele [Teil 1]: Wie finde ich heraus, was ich wirklich will im Leben?: Was wünsche ich mir eigentlich vom Leben? Diese Frage stellen sich viele von uns regelmäßig. Ob es um unseren Beruf, unsere Beziehungen, unseren Wohnort oder den Einsatz unserer Zeit geht: Die Antwort auf die Sinnfrage kann nicht nur viele Wochen,...

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#89 Karriere- und Lebensplanung: Wie deine innere Stimme zur besten Ratgeberin wird - Interview mit Ragnhild Struss: Karriereplanung kann weit über den Job hinausgehen. Denn unser Leben umfasst viele weitere Bereiche, von denen Erwerbstätigkeit nur ein Aspekt ist: Soziale Beziehungen, Partnerschaft, gesellschaftliches Engagement, Körper und Gesundheit...

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#66 Alter im Job: Warum es (k)eine Rolle spielt, wie alt du bist: Wann sind wir zu alt oder zu jung für eine Aufgabe, ein Thema oder einen Job? Wo ziehen wir die Grenze und warum gibt es diese Grenzen? Mein Alter hat häufig - zumindest für mich - im Job eine Rolle gespielt. Doch warum eigentlich? Wer entscheidet...

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#226 mit Swantje Allmers, Executive Coach, Consultant und Trainer: “Das wichtigste für mich beim Thema New Work ist, dass es sich dabei um ein anderes Menschenbild handelt.”

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Dein Körper als Tor ins Neue Sein - LIVE Talk im Seelencafe #10

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Wie können wir mit Bewegung mental stärker werden? Interview mit Mindful Movement Coach Theresa Wolf