Kunsten at have sygt lave forventninger (uforkortet)

Audiobook

Sandheder fra en løgner

Audiobook

Ledelse og selvforståelse: Kom ud af boksen

Audiobook

Underdanmarks jægersoldater: Om at hjælpe brændte børn til at bryde mønsteret

Audiobook

Team Tvilling: En historie om viljestyrke og motivation

Audiobook

Zornig

Audiobook

Fra skødet

Audiobook

At vokse gennem mødet med andre

Audiobook

Håndbog til et lattermildt liv

Audiobook

Girl Online 3 - Går solo

Audiobook

Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv

Audiobook

Vi bliver ikke yngre - fat det! Lev selv for let øvede

Audiobook

Girlboss: Et iværksættereventyr af skaberen af Nasty Gal

Audiobook

Personlig karma: Det er aldrig for sent at blive den, du troede, du skulle være

Audiobook

MER' og bedre SEX

Audiobook

11-Jul

Audiobook

Tanker fra hjertet

Audiobook

Brud

Audiobook

Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser

Audiobook

Jeg skulle have sagt jeg elsker dig: Samtaler med mennesker som snart skal herfra

Audiobook

Tag dit lys hjem: Sådan genopdager du dit mod, din sårbarhed, seksualitet, glæde og alt det andet vigtige, du har sat i skyggen

Audiobook

Drabet på Harriet Krohn

Audiobook

Det eneste rigtige

Audiobook

Lev dig lykkelig: Lydbog med meditation ved forfatteren

Audiobook

Oplev det gode liv nu!: Lær at bruge bekræftelser

Audiobook

Girl Online 1 - Girl Online

Audiobook

Altid har jeg længsel: Erindringer

Audiobook

Ti års frihed

Audiobook

Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje

Audiobook

Annette Edel: Mit liv, Min gave

Audiobook

Bare et år

Podcast episode

#52 Hvordan føles en ‘rigtig’ forelskelse? Om at spejle sig i hinandens følelser, forelskelsens mørke side og er sommerfugle i maven et faresignal?: Sommerugle i maven, en sitrende fornemmelse i kroppen, et fokus der kun er rettet mod én person. Man kan næsten ikke være i sig selv! I denne episode snakker vi om forelskelse. Nærmere bestemt snakker vi om hvordan det kan være vi stadig er så...

Podcast episode

#62 Brevkassen: Om at fake orgasmer, have en kæreste med udløbsdato og ikke kunne komme videre fra den 3. date: I stiller spørgsmålene, vi giver jer vores tanker og perspektiver, men sjældent et facit. Brevkassen handler mere om en eksplorativ tilgang til jeres spørgsmål, hvor vi vender og drejer de forskellige vinkler. Spørgsmålene kan omhandle det...

Podcast episode

#94 Nu snakker vi om sex: Er porno utroskab? Om nervøsitet i sengen, manglende rejsninger og hvorfor mænd ser porno i parforhold: I dagens episode har vi en af vores faste emner, nemlig: ‘Nu snakker vi om sex’-episode. Som altid har vi fået nogle rigtig gode henvendelser fra jer og tager dem op til diskussion. Omdrejningspunktet er problemer, dilemmaer eller oplevelser I...

Podcast episode

#65 Brevkassen: Om at fortælle sin date at man er en overscoring, når man ikke føler sig noget værd selvom ens liv kører på skinner og at vokse fra sin kæreste: I stiller spørgsmålene, vi giver jer vores tanker og perspektiver, men sjældent et facit. Brevkassen handler mere om en eksplorativ tilgang til jeres spørgsmål, hvor vi vender og drejer de forskellige vinkler. Spørgsmålene kan omhandle det...

Podcast episode

#47 Nu snakker vi om forholdet: Om at blive dumpet når det bliver for seriøst, føle man går glip af sin ungdom og stoppe med at gøre en indsats når man bliver kærester: I denne episode går snakken på forhold. Alle der har været i et, ved at der altid er problemer og udfordringer. Men vi vil dem så gerne! Udover at inddrage vores egne erfaringer, spurgte vi også om jeres erfaringer om hvilke slags forhold I har...

Podcast episode

#40 Om at have det svært med sine forældre, gøre op med den perfekt date og føle man ikke er noget værd som menneske: I denne episode baserer vi vores snak på en artikel. Artiklens titel er: "En stjernepsykolog har en løsning på ... stort set alt: Skift synspunkt langt oftere". Vi gennemgår vores egne oplevelser med at have skiftet holdning eller synspunkt...

Podcast episode

Ego: Om at finde ind til sine længsler: Når man har små børn, handler det ofte om andres behov, og det kan være svært at mærke sig selv, og hvad man længes efter. Men længsler er ofte budbringere og siger noget om retningen for vores liv. Budskaber, som vi enten kan overhøre eller handle p...

Podcast episode

#73 Brevkassen: “Er jeg gået glip af noget?” Om at være i fast forhold, men have tanker om det vilde singleliv: I stiller spørgsmålene, vi giver jer vores tanker og perspektiver, men sjældent et facit. Brevkassen handler mere om en eksplorativ tilgang til jeres spørgsmål, hvor vi vender og drejer de forskellige vinkler. I denne brevkasse-episode snakker vi...

Podcast episode

#69 Opskriften på at få en kæreste (fra 3 mænds perspektiv): I denne episode giver vi vores subjektive bud på hvad man skal gøre for at få en kæreste. Og om man overhovedet kan snakke om, at der findes en opskrift på at få en kæreste. Vi snakker bl.a. om: At turde tage det første skridt og gå planken...

Podcast episode

#95 Når jagten på frihed bliver et fængsel, hvorfor det ikke altid giver mening kun at følge sin passion og sammenlignings-sygen: I denne episode snakker vi om hvad det gode liv egentlig er. Vi tager udgangspunkt i vores egne liv, hvor vi troede de skulle hen, hvor vi er og hvordan vi har det med det.  Vi kommer blandt andet ind på: Om at have ‘vundet i livet’ Hele...

Podcast episode

#48 Nu snakker vi om kroppen: Om at gemme sin krop væk under sex, misbrug af ansigtsfiltre og skal manden altid være højest?: I denne episode går snakken på kroppen. For vi har alle én og skal gå rundt med den resten af vores liv - og alligevel er det meget svært for mange af os og blive gode venner med den. Vi vil snakke om hvordan det kan være at vi alle sammen går...

Podcast episode

#19 Hvorfor er det så svært? Om ikke at have fundet sin hylde, selvsikre facader, evig tvivl og være forvirret som voksen: I denne episode snakker vi om den forbandede tvivl. Om at være forvirret - også selvom samfundet dikterer at man har alderen hvor man egentlig burde været afklaret med sit liv og sine valg. Men forholder vores forestilling om at være forvirret og...

Podcast episode

#92 Om at finde sin kæreste 50% mindre attraktiv end i starten, tårnhøje krav der spænder ben for dates og når sexlivet skrænter: Velkommen til et af vores faste formater: brevkassen. Stedet hvor vi tager jeres problemer, spørgsmål, tanker og dilemmaer op til diskussion.  Denne episode kommer vi blandt andet ind på: Skal man slække på sine standarder eller gå ind i...

Podcast episode

#14 Når man ikke drømmer om villa, volvo og vovse: om at føle sig ved siden af samfundet, usynlige fælleskaber og prinsessebryllupper: I denne episode tager vi udgangspunkt i hvordan de forventede ‘milepæle’ i vores liv, kan gøre at vi ultimativt føler vi står ret alene, hvis vi ikke selv når eller vil have de milepæle. Vi deler hvad vi selv tænker om at de klassiske...

Podcast episode

#49 Om kvinder der vil have hårde mænd, altid at sige sandheden og ikke at lytte af frygten for at skulle ændre sig. 12 regler for livet af en kontroversiel psykolog: I denne episode snakker vi om de ’12 regler for livet’ af den kontroversielle psykolog Jordan Peterson. Det er ikke nødvendigt at have læst bogen for at lytte til episoden. Vi går igennem reglerne og snakker om hvad der er godt og måske knap...

Podcast episode

Ego: Bliv klogere på din egen tilknytning

Podcast episode

#85 Hvorfor du bliver ghosted, et gensyn med røvhulsskalen og må man være jaloux når ens kæreste er venner med sin eks?: Velkommen til et af vores faste formater: brevkassen. Stedet hvor vi tager jeres problemer, spørgsmål, tanker og dilemmaer op til diskussion.  Denne episode kommer vi blandt andet ind på: Jalousi når ens kæreste er venner med sin...

Podcast episode

#54 “Hvis bedre er muligt er godt ikke godt nok”. Om at føle sig forkert selvom man gør alting rigtigt, robuste fællesskaber og tage ansvar for sit liv (med filosofilærer Christian Hjortkjær).: Kender du følelsen af at du aldrig gør nok? At du stadig føler dig forkert, selv når du forsøger at gøre alting rigtigt? Utilstrækkelig med andre ord. I denne episode har vi besøg af teolog, PhD i Søren Kirkegaard og højskolelærer,...

Podcast episode

#101 “Hvis bedre er muligt er godt ikke godt nok”. Om at føle sig forkert selvom man gør alting rigtigt, selvbejredelsens tidsalder og at tage ansvar for sit liv (med Christian Hjortkjær - repost): Kender du følelsen af at du aldrig gør nok? At du stadig føler dig forkert, selv når du forsøger at gøre alting rigtigt? Utilstrækkelig med andre ord. I denne episode har vi besøg af teolog, PhD i Søren Kirkegaard og højskolelærer,...

Podcast episode

#8 Er kærestesorg en rigtig sorg, den store commitment-kløft og myten om mænd er hurtigere videre: I denne episode snakker vi om noget de fleste af os har oplevet på et tidspunkt i vores liv: hjertesorg. Vi forsøger at gå til nogle af de opfattelser og fordomme der er omkring hvordan mænd går igennem heartbreaks, om kærestesorg er en 'rigtig...

Podcast episode

#87 Hvorfor kan vi aldrig få noget satisfaction? Om det evige rotteræs, den omvendte bucketlist og kampen mod vores urinstinkter.: I denne episode snakker vi om tilfredsstillelse. Eller nærmere: hvor svært det er at opnå vedvarende tilfredsstillelse. For hvordan kan det være, at så snart vi har opnået noget, så går der ikke længe før vi har vænnet os til det eller vil...

Podcast episode

#100 Nu snakker vi om os. Om ikke at turde drømme af frygt for at blive skuffet, blive bedre til at snakke om sex og tror vi på 'the one' findes?: Episode 100! Det har vi selv lidt svært ved at forstå. Gennem de mange mange timer vi har lavet denne podcast, er vi blevet klogere på os selv og det har på mange måder været som en slags vedvarende terapiform for os selv. I episoden her vender...

Podcast episode

#67 Om vores hemmelige drifter, at lade sig styre af andres løn og gå op i hvad ens venner synes om kæresten: “Tænk på sidste gang, du var forelsket. Kan du sige dig fri for, at du indimellem, bare i glimt, så på ham/hende med andres øjne og vurderede, om vedkommendes udseende, stilling, omgængelighed, humor, intelligens eller position fik dig til at...

Podcast episode

#78 Nu snakker vi om forholdet: Når man ikke er lige så forelsket i sin kæreste som med sin eks og kan mænd og kvinder blive venner i 30’erne?: I denne episode giver vi os i kast med jeres problemer, spørgsmål og dilemmaer i jeres parforhold eller om potentielle forhold. Som altid kan du smide os en besked på vores Instagram hvis du ønsker at vi tager den op i podcasten.    I...

Podcast episode

#11 “Synes vennerne hun er lækker?”: om hyldefænomenet, at gå for meget efter udseende og flaskehalsteorien: Vi har en tendens til at vægte udseende rigtig højt som markør når vi skal finde en partner. Både bevist og ubevidst. Med udgangspunkt i den tanke - og ultimativt problemstilling - tager vi en snak. Vi kommer blandt andet ind på: Har kulturen...

Podcast episode

#86 Opskriften på et sundt forhold (fra 3 mænds perspektiv): I denne episode kører vi videre på afsnit 69 ‘Opskriften på at få en kæreste’ og giver vores subjektive bud på hvad man skal gøre for at bygge et sundt forhold. Og om man overhovedet kan snakke om, at der findes en opskrift på et godt...

Podcast episode

#72 “Hvorfor har du ikke taget opvasken?” Om afslørende hverdagsskænderier, at være uenige på en god måde og skabe konflikter i et forsøg på at undgå dem: I denne episode snakker vi om noget mange mennesker forsøger at undgå, men som uværgerligt er en del af vores liv, nemlig konflikter. Hvad enten det er på arbejdet, i forholdet, familien eller venner, så vil der opstå konflikter i vores liv. Og...

Podcast episode

Vores panel snakker om efterfødselskroppen: For de fleste kvinder er der et før og et efter børn, hvad angår forholdet til vores krop. Men hvad stiller man op, når man pludselig ikke kan genkende sig selv i spejlet? Er det forkert at ønske sig tilbage til udgangspunktet? Og hvordan drager man ...

Podcast episode

Vores panel snakker om at have bekymringstanker under graviditeten: Bekymringstanker i graviditeten er helt normalt. Men hvordan føles det, når bekymringerne tager over? Hvad er det, der kan tricke de sårbare følelser? Og er der overhovedet noget, der hjælper på de mørke tanker? Vi taler også med vores panel om at være b...

Podcast episode

#44 Nu snakker vi om sex: Hvorfor går mænd ikke ned på kvinder, at miste følelserne efter man kommer og ville vi tage en p-pille?: Vi fik så god respons sidste gang vi snakkede om sex, at vi tænkte vi måtte gøre det til en løbende serie. Den kommer til at hedde: Nu snakker vi om sex. Vi bad om at komme med input til dilemmaer, problemer, ting I ikke forstår eller ting I...