Mind Over Medicine - Warum Gedanken oft stärker sind als Medizin (Wissenschaftliche Beweise für die Selbstheilungskraft)

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Glückliche Kängurus springen höher: Impulse aus Glücksforschung und Positiver Psychologie

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Selbstheilung - Das müssen Sie wissen!: Wie Körper und Geist wieder gesund werden: Die besten Praktiken zur Selbstanwend

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Die 7 Glücksbausteine der positiven Psychologie für ein erfülltes Leben: Grübeln stoppen - Gelassenheit - Positives Denken - Gewohnheiten ändern - Ängste besiegen - Selbstbewusstsein - Resilienz

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Super-Brain: Angewandte Neurowissenschaften gegen Alzheimer, Depression, Übergewicht und Angst

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Mentale Stärke: Resilienz, Fokus und innere Ruhe durch Meditation und Tiefenentspannung: Aktiv und ausgeglichen auf höchster Ebene

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Stress ade!: Vom Hamsterrad in die Hängematte

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Akupressur für zuhause - Das Praxisbuch: Wie Sie über Akupressurpunkte Schritt für Schritt vielfältige psychische und körperliche Leiden sanft heilen und Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren

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Psychologie für Anfänger - Praxisorientiertes Basiswissen: Wie Sie mit einfacher Psychologie Ihr Selbstbewusstsein erhöhen & positives Denken etablieren - inkl. Tipps zur Persönlichkeitsentwicklung

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Lass die Angst ziehen - Den Sorgenkreislauf durchbrechen und angstfrei leben (Ungekürzte Lesung)

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Teil 3 - Das Nabelchakra: Siebenteilige Reihe zur Aktivierung und Harmonisierung der Hauptchakren. Lebenskraft und Gesundheit durch Harmonisierung des feinstofflichen Körpers.

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Resilienz: Die psychische Widerstandskraft

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Wie Heilung gelingt: Die Seele von Schuld und Scham befreien

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Wer stirbt denn nicht?: Wie die Aussicht auf den Tod mein Leben veränderte

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Anti-Stress-Coaching: Sechs wirkungsvolle Strategien gegen krankmachenden Dauerstress

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Psycho Epigenetik: Das Wunder der Neuzeit: Stress, Traumata, Erfahrungen - Wie Psychologische Faktoren unsere Gene beeinflussen. Von wissenschaftlichen Grundlagen bis anwendbaren Erfolgsstrategien

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Edelsteinwasser für Anfänger - Das Praxisbuch: Wie Sie mit der Kraft der Wassersteine Ihre Lebensenergie erhöhen und zu ganzheitlicher Gesundheit finden | inkl. Heilwasser herstellen, Chakra u.v.m.

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Die heilende Kraft der Katzen (Ungekürzt)

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Einfach gesund Mama sein: Mind-Body-Medizin für deine natürliche Balance

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Gua Sha für Einsteiger: Mit der asiatischen Massagetechnik Schritt für Schritt zu besserer Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden - inkl. detaillierter Anleitung für zuhause

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Die 5 Säulen der Selbstheilung: Wie Sie Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren, eine nie dagewesene Lebensenergie entfachen und zur gesündesten Version Ihrer selbst werden (inkl. Übungen und Workbook)

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Wege weg vom Stress: Der Ratgeber für pflegende Angehörige

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Wunder der Heilung: Neue Wege zur Gesundheit - Erkenntnisse und Erfahrungen

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Endlich wieder gut schlafen: mit Progressiver Selbsthypnose

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Myome selbst behandeln und schrumpfen – Das Selbsthilfebuch: Wie Sie die Ursachen der Myome aufdecken und auf natürliche Weise erfolgreich behandeln - inkl. Soforthilfe-Tipps bei akuten Beschwerden

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Der Wegweiser zum Ruhepol - Gelassenheit und innere Ruhe ist erlernbar: Wie Sie ab sofort die Ruhe in Person werden und in stressigen Situationen immer einen kühlen Kopf bewahren (inkl. Workbook)

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Leider geil, fett & faul: Warum uns der Körper auf den Geist geht und wie wir den Schweinehund zum Schoßhund machen

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Endlich entspannt!: Mit effektiven Entspannungstechniken Gelassenheit lernen, Stress verringern und Anspannungen nachhaltig lösen - inkl. den besten Tipps zum Stressabbau

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Selbstheilungskräfte aktivieren. Jetzt!: Bitte pass' auf Dich auf!

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GESUNDE PRAKTIKEN FÜR GEISTIGE, KÖRPERLICHE UND SPIRITUELLE HEILUNG

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Der Vagusnerv - Missing Link zwischen Körper und Seele. Er ist der Arzt, der in uns wohnt (aus der Reihe "Die Sirene des Körpers")

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Mentaltraining Kursus: Das Leben neu erschaffen - Teil 1

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Lebensart: Immun-Power-Abwehrkräfte stärken

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Kurt Tepperwein Methode: Gesunder Schlaf! (Meditation in Wort und Klang)

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Selbsthilfe: Wirkungsvolles Stressmanagement (Erfolgsgeheimisse und Glücksrezepte)

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Lebe in Leichtigkeit durch Intuition

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Lebenslust statt Lebensfrust: Ab heute sehe ich Probleme als Chance!

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Mentale Basics: Schöpferische Imagination (Original Seminar Life), Teil 2

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Mentales Erschaffen: Zauberstab Gedankenkraft (Original Seminar Life), Teil 1

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Kurt Tepperwein Methode: Optimale Konzentration! (Meditation in Wort und Klang)

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Kurt Tepperwein Methode: Selbstbewusst sein! (Meditation in Wort und Klang)

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Aktive Selbstheilungskraft (Happy Life Programm) [Texte von Kurt Tepperwein]

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Mentaltraining Kursus: Mit Mut voran ins neue Glück - Teil 2

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Effektiver Schnellkursus: Mental- Und Gesundheitsberatung (Seminar - Teil 1)

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Wunder der wahren Liebe - Golden Classics

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Mentale Stärke: Geistiges Potential Aktivieren (Original Seminar Life), Teil 1

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Bewusstseins-Live-Seminar: Leben im Tao - Teil 2

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Bertrand Piccard erzählt

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Mentale Basics: Schöpferische Imagination (Original Seminar Life), Teil 1

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434 Tage: Audiobook

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1001 Schlüssel zum Glück - Golden Classics

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Der Weg vom Ich zum Selbst - Golden Classics

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Endlich die Sprache des Lebens erkennen! Seminar Life - Teil 2

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Endlich den Lebensführerschein absolvieren! Seminar Life - Teil 2

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Mentaltraining Kursus: Manifestieren leicht gemacht - Teil 7

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Endlich das Huna-Geheimnis entschleiern! Seminar Life - Teil 2

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Perlen Der Weisheit: Das Wahre Sein

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Die Macht des Gedankens

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Endlich das Huna-Geheimnis entschleiern! Seminar Life - Teil 1

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FMM 142 : Blockiert Stress Deinen Fettabbau?: Die schockierende Wahrheit über Stress

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#1 Stressbewältigung: Wenn keine Zeit mehr für sich selbst bleibt und der Druck zu groß wird: #1 unter den Top 10 Coaching Themen: Stress (2. Staffel, Episode 23)

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Meine Erfahrungen beim Meditationsretreat von Dr. Joe Dispenza und warum Du aus Deiner Komfortzone ausbrechen musst!: Dr. Joe Dispenza ist ein amerikanischer Speaker, Trainer, Wissenschaftler und Autor, der bereits in über 32 Ländern auf 5 Kontinent gesprochen hat. Als Dozent und Pädagoge ist er der Überzeugung, dass jeder von uns unendliches Potential und...

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#162: Narzisstische Biohacker, erfolgreiche Beziehungen und wie du zu dir selbst findest mit Dr. Pablo Hagemeyer: Für die heutige Folge sitze ich auf der Couch eines Psychiaters und wir tauchen ein in die Tiefen der menschlichen Psyche. Mein Gesprächspartner ist der Psychiater und Spiegel-Bestseller-Autor und wir sprechen über Narzissmus, Beziehungen und...

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Warum Du schon vor dem Kinderwunsch Deine Hormone & Deinen Zyklus regulieren solltest: #14 - Eine regelmäßige Periode zeigt, dass Du gesund bist

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Tag 14. Ernährung und Selbstliebe: Wie geht gesunde Ernährung?

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#218 Der Darm als Quelle der Gesundheit. Die Lanserhof Fastenkur. Mit Prof. Dr. Andreas Michalsen

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Mind-Body-Medizin: Welche Kraft haben unsere Gedanken wirklich?: Dass Körper und Psyche Wechselspieler sind, ist h…

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#201 Krisen stärker meistern durch Achtsamkeit & Selbstmitgefühl - zu Gast: Prof. Dr. Petra Jansen & Hanna Tempelhagen: Über den Umgang mit Niederlagen & Rückschlägen, die Konzepte von Achtsamkeit & Selbstmitgefühl und wie man so mehr mit sich in Einklang kommt

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48 Menstruationszyklus - Oder warum es sich lohnt, ihn besser zu verstehen: Eben wollte man noch siebenhundert neue Projekte initiieren und die Welt umarmen und Tage später ist einem alles zu viel und das Bedürfnis nach Alleinsein gross. Über die Hälfte der Menschheit menstruiert rund 400-mal in ihrem Leben. Monat für Monat...

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Wie Kinder einen gesunden Umgang mit ihren Gefühlen lernen: Mit Lukas Klaschinski

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FMM 456 : Der richtige und falsche Weg, wie Du Fitness-Vorsätze umsetzt: Maximale Fitness, minimaler Stressfaktor – jeden Sonntag in . Wer im Gym trainiert, kennt das: Jedes Jahr wieder bilden sich im Januar Warteschlangen an den Squat-Racks, und nach ein paar Wochen ist der Spuk wieder vorbei. Auch in den Medien ist das...

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#312 So änderst Du Dein Leben mit der Kraft Deiner Gedanken - Dr. Joe Dispenza: Dr. Joe Dispenza ist ein amerikanischer Speaker, Trainer, Wissenschaftler und Autor, der bereits in über 32 Ländern auf 5 Kontinent gesprochen hat. Als Dozent und Pädagoge ist er der Überzeugung, dass jeder von uns unendliches Potential und...

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"Schlaf benötigt man für alles"

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44. Downphasen, Overthinking & Mental Health - mit Lisa @Consciouslyoverthinking

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Emotionales Essen – Oder wieso wir mit dem Kopf anstatt dem Bauch essen: Von klein auf lernen wir, essen zu kontrollieren und gewisse Nahrungsmittel als gut oder schlecht zu bewerten. Wir essen unter Stress, zu Belohnung oder unter Druck oder Zwang. Wir schauen täglich komplett unrealistische Körperideale auf den Social...

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Meditation für deine Körperwahrnehmung: Wir hetzen oft durch den Alltag und nehmen gar nicht mehr unseren Körper wahr.

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#313 Teil 2: So änderst Du Dein Leben mit der Kraft Deiner Gedanken - Dr. Joe Dispenza: Dr. Joe Dispenza ist ein amerikanischer Speaker, Trainer, Wissenschaftler und Autor, der bereits in über 32 Ländern auf 5 Kontinent gesprochen hat. Als Dozent und Pädagoge ist er der Überzeugung, dass jeder von uns unendliches Potential und...

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Tag 4. Warum ist Sport auch Selbstliebe?: Sport tut deinem Körper, deiner Seele und deiner Psyche gut.

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83 Pause - Oder warum wir eine Erholungsrevolution brauchen: Ferien machen, bevor man erschöpft ist! Pausen einplanen, damit man erholt bleibt! Einen Tag im Bett verbringen, um nicht krank zu werden! Präventiv erholen. Pausen und Erholung sind zwar für unsere physische und psychische Gesundheit essenziell, doch...

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Nahrungsergänzungsmittel - Nutzen oder Risiko? Interview mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel

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Lernen, was einem gut tut: Vergiss alle Diäten und hör auf dein Bauchgefühl // Ruth Moschner: Wann haben die meisten Menschen eigentlich verlernt, auf sich selbst zu hören? Sollten nicht alle wieder lernen, was ihnen gut tut? Und sollte man sich nicht etwas Gutes tun, ohne sich direkt schuldig zu fühlen? Doch, das sollte man! In ihrer...

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74 | Sexuelles Verlangen - Quelle des Lebens, Quelle des Leids

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Wie du kraftraubende Gedanken überwindest und zuversichtlich bleibst | Interview mit Dr. Karella Easwaran: Gute Gedanken mit vorteilhaften Aussichten minimieren Stress

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Tag 7. Traust du dich To-Dos zu streichen?: Mehr ist nicht immer mehr.

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Sehnsucht Ekstase – Von LSD bis zum Yogaretreat: Von Eisbaden über Meditation bis zu Ayahuasca. Die spirituelle Suche nach Ekstase und Klarheit boomt. Ebenso wie die Forschung mit LSD und Co. Was steckt hinter diesem Revival des Rausches? Ein Gespräch über neue Drogen und uralte Rituale – auf der Su ...

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Ich stelle dir mein neues Buch vor: Die Hormon Balance Diät

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#703 Entdecke dein neues Ich // Christina Altstetter: Christina Altstetter verrät in der brandneuen Podcast-Folge, warum du trotz Krankheit immer Hoffnung haben und ein neues Ich zum Leben erwecken solltest! Sie verrät, was es mit dem Phönix-Prinzip auf sich hat, und erklärt: „Du kannst fliegen,...

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Hypnose gegen Stress: TU DAS jeden Tag

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Meditation für mehr Ruhe: Heute kommt eine schöne Meditation für mehr innerer Ruhe für dich.