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Wirbelsäule - Sofortentspannung für alle die viel sitzen
Written by Dorothea Siegle
Narrated by Rudolf Guckelsberger
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About this audiobook
Die musikalische Rückenschule mit geführten Aufbauübungen zur aktiven Entlastung
und Stärkung des Rückens.
Titel: Und zwar stehen Sie auf ..., Die Venenpumpe, Die Venenpumpe Teil 2, Dehnen, Dehnen von Rücken, Schultern und Armen, Dehnen von Hals und Nacken, Trainieren der Muskelkraft, Stärkung der Halsmuskulatur, Brustwirbelsäule.
und Stärkung des Rückens.
Titel: Und zwar stehen Sie auf ..., Die Venenpumpe, Die Venenpumpe Teil 2, Dehnen, Dehnen von Rücken, Schultern und Armen, Dehnen von Hals und Nacken, Trainieren der Muskelkraft, Stärkung der Halsmuskulatur, Brustwirbelsäule.
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