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Meditation im Alltag: Erden und Öffnen des Körpers 1

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Wie kann ich den Weg im Alltag gehen? Die Imaginationsübungen der beiden CDs von Rudi Baier sind für Menschen gedacht, die durch die Hektik des Alltagslebens verunsichert sind. Sie ermöglichen uns, über das Ge-erdet-sein eine enorme Steigerung der Selbstsicherheit zu finden. Um diesen Weg zu gehen, helfen uns die Imaginationsübungen, mit deren Hilfe wir die Empfindung für unsere inneren Bereiche schulen. Sind wir bereit, unser Menschsein liebevoll anzunehmen, werden uns die Übungen nachhaltig helfen. Die Veränderung, die sich durch die Übungen jenseits unseres Denkens vollzieht, lässt die  Meditierenden eine neu gewonnene Ordnung mit Zufriedenheit, Gelassenheit und Geborgenheit in sich finden.

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