Equilibrio Emocional: Como Promover a Harmonia entre Pensar, Sentir e Agir

Audiobook

Como ser Protagonista da sua vida: Um guia prático para a sua transformação

Audiobook

Os Pilares do Amor-Próprio

Audiobook

A Chave da Liberdade Emocional: Troque o centro e tudo transforme

Audiobook

Comece hoje: Um guia para sair da inércia e começar tudo o que importa em sua vida

Audiobook

Manifesto da Autoestima: Desprograme toda a insegurança que o mundo te impõe

Audiobook

Desenvolva A Sua Inteligência Emocional

Audiobook

ELEVAR A AUTO-ESTIMA (SÉRIE DE 2 LIVROS)

Audiobook

Liberte-se dos apegos e obsessões

Audiobook

O poder Da Autodisciplina

Audiobook

O código do herói: Lições aprendidas das vidas que vivemos

Audiobook

Relaxamento da autoestima: o melhor do relaxamento

Audiobook

Descubra o seu poder interior: Aprenda a superar comportamentos programados e encontre seu propósito único

Audiobook

Liberte-se da ansiedade e da impaciência

Audiobook

Fique Bem: 101 atitudes para uma vida melhor

Audiobook

O homem é o que ele pensa

Audiobook

Superando a Timidez: Exercício de Relaxamento: o melhor do relaxamento

Audiobook

Desenvolvimento Pessoal Para Leigos & Iniciantes

Audiobook

Como se tornar uma pessoa melhor

Audiobook

Tempo de cura: Como podemos nos tornar seres completos, firmes e fortes

Audiobook

500 citações para mudar sua vida: Recolha as melhores citações

Audiobook

Lidar com a solidão

Audiobook

Acredite Na Sua Visão

Audiobook

Os melhores clássicos de visualização: o melhor do relaxamento

Audiobook

18 Maneiras de lidar com a rejeição

Audiobook

Desistir não é opção!: Transforme seus obstáculos em triunfo!

Audiobook

Visualização do Sucesso

Audiobook

Como Disciplinar a Sua Mente

Audiobook

O Criador da Realidade: A vida dos seus sonhos é possível

Audiobook

Mindfulness: Práticas para melhorar o seu corpo, mente e espírito

Audiobook

Focar: Afie sua mente criativa e elimine distrações

Audiobook

21 dias para curar sua vida: Amando a si mesmo trabalhando com o espelho

Audiobook

Técnicas Proibidas de Manipulação Mental e Persuasão

Audiobook

15 Incríveis Truques Mentais: Facilite sua vida mudando sua mente

Audiobook

Como Analisar as Pessoas. Linguagem Corporal

Audiobook

O Poder da Mente: A chave para o desenvolvimento das potencialidades do ser humano

Audiobook

O Poder da Autodisciplina. Torne-se uma Pessoa Produtiva e Bem-Sucedida Mudando Seus Hábitos

Audiobook

Focar: Supere a procrastinação e aumente a força de vontade e a atenção

Audiobook

18 Maneiras de ser uma pessoa mais confiante

Audiobook

A arte da persuasão: Um guia rápido para influenciar as pessoas de maneira ética e eficaz

Audiobook

Finanças Organizadas, Mentes Tranquilas: A organização precede a prosperidade

Audiobook

Transforme Seu Tempo em Rendimento: Estratégias eficientes para eliminar a procrastinação

Audiobook

35 Técnicas (e Curiosidades) Mentais: Porque a mente também deve evoluir

Audiobook

Valorize sua imagem

Audiobook

Como Definir Objetivos com Kaizen & Ikigai: Foque, Cure a Procrastinação & Aumente sua Produtividade Pessoal (Alcance o Sucesso com Disciplina e Bons Hábitos)

Audiobook

Refloresça Curando-se de seus Traumas

Audiobook

Vencendo gigantes

Audiobook

Um poder chamado persuasão: Estratégias, dicas e explicações

Audiobook

A Arte de Saber Se Relacionar: Aprenda a se relacionar de modo saudável

Audiobook

10 Maneiras de não se importar com o que os outros pensam de você

Audiobook

O Manual do Bom Comunicador: Como obter excelência na arte de se comunicar

Audiobook

Descubra o seu poder interior: Aprenda a superar comportamentos programados e encontre seu propósito único

Audiobook

Especialista em pessoas: Soluções bíblicas e inteligentes para lidar com todo tipo de gente.

Audiobook

Como melhorar a sua comunicação: Como Conseguir Alcançar os seus Objetivos Através de Comunicação Eficaz

Audiobook

Café com Salmos - Volume 2

Audiobook

Meu Amigo, o Medo: Como Superar a Ansiedade Social e Aceitar a Vida que Você Quer

Audiobook

10 Perguntas para você alcançar o autoconhecimento

Audiobook

A arte de se expor: Aprenda a aperfeiçoar e potencializar a sua inteligência emocional

Audiobook

Sem Limites: O Guia para Atrair Riqueza, Prosperidade e Abundância

Audiobook

Focar: Afie sua mente criativa e elimine distrações

Audiobook

Turbine Suas Capacidades Mentais: Seu cérebro também precisa de treinos

Podcast episode

34 - Livro Você Pode Curar Sua Vida, Louise L. Hay - Continuação 14° Capítulo

Podcast episode

102. O ego não é um inimigo | Parte 2: Nosso ego criou uma "melhor versão de si mesmo" para se adaptar às exigências da vida da maneira que lhe foi possível, mas é uma parte muito limitada do que temos potencial para ser... Vamos entender o seu papel no caminho da individuação, o processo de integração das muitas partes de nós segundo a psicologia de Carl Jung. No caminho da individuação, o chamado é constante e segui-lo, uma escolha. ==== Playlist de episódios relacionados: 21 - Você não tem que ser perfeito == 31. Tudo bem fracassar == 34. Quando nos comparamos aos outros == 35. Esse nosso desejo de aprovação == 43. Quando nos cobramos demais == 45. A voz da autocrítica na nossa cabeça == 46. Pacificando a voz da autocrítica - Meditação guiada == 49. O poder da autoaceitação == 67. Culpa == 68. Sobre perdoar-se == 71 e 72. Acolhendo a criança interior == 90, 91 e 92. O efeito sombra em nossa vida == 93. Precisamos ter autocompaixão == 94. Mudando a relação conosco mesmos ==== Aco

Podcast episode

#4 - Escreva o seu caminho para a felicidade

Podcast episode

#3 - Gratidão

Podcast episode

#1 - Seja bem-vindo!

Podcast episode

T3#026 O milagre da manhã | Hal Elrod: O segredo para você transformar sua vida acontece antes das 8 horas da manhã. **No best-seller internacional "O Milagre da Manhã", o autor Hal Elrod explica os benefícios de acordar cedo e praticar alguns rituais matinais voltados para desenvolver...

Podcast episode

T3#024 Por que fazemos o que fazemos? | Mario Sergio Cortella: Já se perguntou por que você faz o que faz em seu trabalho? Se a sua resposta é "para ganhar dinheiro", então está faltando propósito na sua vida, em seu negócio ou na empresa que você faz parte. Em "Por Que Fazemos O Que Fazemos?", o filósofo e...

Podcast episode

108. Autoconfiança: Autoconfiança não é sinônimo de ser o bambambam, aquele que encara tudo; tem a ver com autoconsciência, saber quem somos e o que podemos e não podemos. Autoconfiança tampouco é uma coisa monolítica, do tipo que temos ou não temos por completo. Na verdade, somos autoconfiantes para algumas coisas e para outras não. Vamos então explorar o que nos impede de ter mais confiança em nós em certas situações da vida e visualizar caminhos para fortalecê-la. == Acompanhe as discussões do Autoconsciente no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado == Episódios relacionados (na ordem sugerida de escuta) == 74 e 75 – Acolhendo a nossa criança interior, partes 1 e 2; 67 – Culpa; 68 – Sobre perdoar-se; 69 – Sobre perdoar ao outro; 34 – Quando nos comparamos aos outros; 35 – Esse nosso desejo de aprovação; 43 – Quando nos cobramos demais; 45 – A voz da autocrítica na cabeça; 46 – Pacificando a voz da autocrítica; 47 – O poder da autoaceitação; 93 – Precisamos

Podcast episode

A rotina que vai deixar você rico | Podcast Sai da Média #150 – Liberdade financeira: → Descubra como vencer a procrastinação em até 60…

Podcast episode

#2 - Autocompaixão

Podcast episode

122. As mensagens dos sonhos | Parte 2: Como investigar o significado dos sonhos? Seguimos explorando esse fascinante fenômeno da vida interior na visão da psicologia analítica de Carl Jung, que considera os sonhos como um canal com a nossa dimensão transcendente. Nessa visão, o Self – centro organizador da psique – se vale dos sonhos para equilibrar a vida psíquica, fazer chegar à consciência algo que está inconsciente e nos proporcionar uma compreensão mais profunda de nós mesmos. === Você teve um sonho marcante em sua vida? Compartilhe ou comente o episódio na versão do YouTube: https://youtu.be/G8OnbiNr8SY?t=102 Acompanhe-me no Instagram pelo perfil @regina.giannetti Citado neste episódio Livro "O Caminho dos Sonhos", Marie-Louise Von Franz

Podcast episode

Como descobrir seu propósito de vida para 2023 | Podcast Sai da Média #133: O Fim da Procrastinação: Descubra como vencer a p…

Podcast episode

9. O que o seu corpo tem pra lhe dizer

Podcast episode

111. Detox mental | Parte 1: Nossa mente pode ficar intoxicada com informações em excesso, pensamentos negativos, notícias trágicas, a zoeira das redes sociais, ruminação de fatos passados, preocupações com o futuro.... Neste episódio, vamos conhecer o que a neurociência descobriu sobre o silêncio como recurso para um detox mental. Precisamos aprender a valorizar e criar diferentes formas de silêncio em momentos do dia. Isso se torna cada vez mais necessário na nossa vida. Meu canal no YouTube: https://youtube.com/c/ReginaGiannettiDiasPereira Episódios relacionados: 1- O viciante pingue-pongue da atenção 50 – Quando o trabalho nos esgota 56 – Ansiedade pós-moderna | Parte 1 57 – Ansiedade pós-moderna | Parte 2 95 – Desistir é uma opção 103 – Necessidade de descanso

Podcast episode

#159 - Filho ou servo

Podcast episode

127. Uma jornada de cura interior: Vamos contemplar a jornada de cura interior de uma pessoa em questões que são comuns a todos nós – autossabotagem, feridas emocionais de infância, problemas no relacionamento com os pais, dificuldades afetivas. Essa jornada é contada na minissérie "Respire" (Keep Breathing). Com uma linguagem simbólica, a história se aproxima dos mitos com que, em tempos antigos, as pessoas aprendiam sobre a natureza humana e a vida. O contato com o simbólico enriquece muito a nossa vida interior. Comente este episódio em sua versão no YouTube: https://youtu.be/kngUdzRGWbI Meu site e cursos: www.reginagiannetti.com.br Citada neste episódio: Série "Respire (Keep breathing) - Netflix === EPISÓDIOS RELACIONADOS === Sobre o sabotador interno 61 – Por que nos sabotamos Sobre as teorias de Carl Jung 86 – Persona: como nos apresentamos ao mundo 90, 91 e 92 – O efeito sombra em nossa vida 101 e 102 – O ego não é um inimigo Sobre infância e relacionamento afetivo 71

Podcast episode

Onde foi que erramos?: Mario Sergio Cortella faz uma reflexão sobre o ataque a escola estadual Thomázia Montoro, que terminou com uma professora morta a facadas. 'Há várias fontes para esse erro', diz. Ouça o comentário e entenda.

Podcast episode

T3#031 O poder do agora | Eckhart Tolle: Não existe passado, nem futuro. Só existe o AGORA. Em "O Poder do Agora", o palestrante e mestre espiritual Eckhart Tolle ensina como se livrar da ansiedade, do stress, do sofrimento e das preocupações ao despertar o poder da presença consciente no...

Podcast episode

116. Frustração: Em um segundo, despencamos do céu de uma expectativa acalentada para o inferno de uma realidade que não é nada daquilo. É a frustração, um atoleiro emocional que nos faz sentir impotentes, sem saber o que fazer. Mas sempre há o que fazer. Como todas as nossas experiências emocionais difíceis, a frustração cumpre uma função na nossa vida, nos leva a uma adaptação. Nós realmente podemos sair maiores de uma situação frustrante. E podemos também, quem sabe, mudar o modo de encarar as coisas para nos pouparmos da frustração. Inscreva-se em meu canal no YouTube, estou formando uma comunidade de ouvintes por lá - https://youtube.com/c/ReginaGiannettiDiasPereira Acompanhe-me no Instagram com os perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado - https://www.instagram.com/regina.giannetti/ Citados neste episódio Artigo da dra. Andrea Bonior (em inglês) - https://www.psychologytoday.com/us/blog/friendship-20/201909/frustrated-theres-probably-another-emotion-present Vídeo do prof

Podcast episode

Podcast Terapia #4: Psicofobia: Ir ao psiquiatra, ou fazer terapia, ainda é visto por muita gente como "coisa de maluco". Mas, em plena era das doenças mentais, por que elas continuam sendo um tabu?

Podcast episode

O vendedor deve ter talento ou atitude correta? (#097): Para vender no mercado competitivo de hoje, o que é mais importante - ter talento ou a atitude positiva em relação a profissão?

Podcast episode

1056 – Descubra como ser MAIS PRODUTIVO e não apenas ocupado: Planejamento, organização, “não posso agora, esto…

Podcast episode

83. Quando é difícil decidir: Muitas opções para analisar, não querer abrir mão uma coisa para ficar com outra, ansiedade, uma angústia paralisante, dúvidas. Essas são dificuldades comuns quando a gente precisa tomar decisões importantes para a nossa vida. Vamos explorar os motivos por que as temos e o que pode nos ajudar a decidir.  ==== Episódios relacionados: 6A e 6B – Experimentando o mindfulness | 11 – Precisamos falar de ansiedade | 12 – Estratégias para baixar a ansiedade | 13 – SOS Ansiedade – Meditação Guiada. ==== Acompanhe o Autoconsciente no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado. Site: www.autoconscientepodcast.com.br

Podcast episode

118. Amor, paixão e apego | Parte 1: É comum chamarmos de amor aquilo que, na verdade, são dois outros sentimentos: a paixão e o apego. Com frequência nos desiludimos com o relacionamento afetivo porque queremos que a paixão ou o apego nos tragam plenitude, mas eles não trazem – plenitude é coisa do amor. Paixão e apego não são amor, mas estão no tortuoso caminho que nos leva ao amor verdadeiro e pleno que em essência buscamos. Citados neste episódio Episódios 71 e 72 – Relacionamento amoroso | Partes 1 e 2 Livro "O Caminho da Autotransformação", de Eva Pierrakos Comente este episódio em meu canal no YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCH2iTQQ_3w0H3bj1drFHBGA Acompanhe-me no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado

Podcast episode

1028 – Como Desenvolver Inteligência Emocional Na Prática: “Não é o mais forte que sobrevive, nem o mais int…

Podcast episode

Podcast Terapia #2: Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade: Quem tem TDAH costuma viver boa parte do tempo em um turbilhão de pensamentos soltos. Entenda, de uma vez por todas, o que é e como funciona o déficit de atenção.

Podcast episode

1029 – AUTOSSABOTAGEM: Como Parar De Atacar A Si Próprio: Todos sabem que nós somos o nosso maior inimigo. …

Podcast episode

75. Acolhendo a nossa criança interior | Parte 2: As feridas emocionais da infância não se curam sozinhas, não se apagam com os anos. Mas sempre é tempo para resgatar a nossa criança interior ferida, aliviar suas dores e dissolver seus medos. Temos em nós essa criança que clama por amor e cuidado e também o adulto que é capaz de cuidar e proteger. Que pode entender a vida de uma forma mais madura, acolher a criança ferida e dizer “já passou”. ==== Acompanhe o Autoconsciente no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado ==== Site: www.autoconscientepodcast.com.br

Podcast episode

Busque SIGNIFICADO, não o SUCESSO.

Podcast episode

1027 – Três Técnicas Para Acalmar a Ansiedade: BrainPower | Academia Cerebral