Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
Audiobook1 hour
Brain Shift Collection - Fokussierte Aufmerksamkeit: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit
Written by Jeff Strong
Narrated by Jeff Strong
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this audiobook
Fokussierte Aufmerksamkeit - fröhliche Rhythmen versetzen Ihr Gehirn in die "Zone" - einem mittleren Alphazustand, der Ihnen zu höchster geistiger Konzentration und erhöhter Aufmerksamkeit verhilft.
Diese CD bringt dein Gehirn in die "Zone" und schärft deinen mentalen Fokus. Sie hilft dir dabei, aufmerksam zu bleiben, wenn du eine Arbeit vollenden möchtest. Am besten spielt man sie, während man einer bestimmten Aufgabe nachgeht. Die Rhythmen auf dieser CD sind schneller als auf irgendeiner der anderen CDs in diesem Set. Und zwar aus zwei Gründen: Als Erstes stimmt das schnelle Tempo dein Gehirn auf den mittleren Alphazustand ein, bei dem man sich am allerbesten konzentrieren kann. Zweitens regt die Stimulierung durch die Rhythmen das Gehirn an und erhöht damit dein allgemeines neurologisches Aktivitätsniveau.
Um optimal von dieser Aufnahme profitieren zu können, solltest du sie leise im Hintergrund laufen lassen, während du liest, studierst oder arbeitest. Man muss sie nicht laut abspielen. Tatsächlich fanden manche Zuhörer es irritierend, diese schnellen, stimulierenden Rhythmen in hoher Lautstärke zu hören. Ich empfehle dir die Lautstärke zunächst einmal ganz auszuschalten und dann langsam wieder hochzudrehen, bis du die Musik kaum hören kannst.
Es gibt noch ein paar andere Überlegungen bezüglich der Abspielweise, die das Hörerlebnis optimieren.
Man sollte jede Art von Reizüberflutung vermeiden. Wenn man die CD zum Beispiel im Auto hört, kann das für manche Leute durchaus wohltuend und
vorteilhaft sein. Andererseits kann für Menschen, die sich schnell überfordert fühlen oder sehr angespannt sind, die Kombination von CD, Straßenlärm und visueller Stimulierung durch die Landschaft einfach zu viel sein.
Man sollte die CD ebenfalls nicht abspielen, wenn noch andere konkurrierende akustische Reize vorherrschen, wie Musik, Radio, Fernsehen oder Video.
An einem PC zu arbeiten, ist hingegen in Ordnung.
Man muss dieser CD nicht aktiv zuhören. Rhythmische Einstimmung benutzt spezielle Techniken, die am besten funktionieren, wenn die Musik als Hintergrundstimulans wahrgenommen wird.
Benutze keine Kopfhörer! Wie bereits erwähnt, sind alle CDs in dieser Kollektion, einschließlich "Fokussierte Aufmerksamkeit", dann am wirkungsvollsten, wenn sie in freier Umgebung gespielt werden. Durch den Gebrauch von Kopfhörern werden die übrigen Geräusche im Zimmer ausgeblendet, wodurch die
Gefahr erhöht wird, den Zuhörer einer Reizüberflutung auszusetzen.
Auf dieser CD wird eine einzige Gonga-Handtrommel in verschiedenen Tempi im mittleren Alphabereich gespielt, gemischt mit einem angenehm atmosphärischen instrumentellen Soundtrack.
Diese CD bringt dein Gehirn in die "Zone" und schärft deinen mentalen Fokus. Sie hilft dir dabei, aufmerksam zu bleiben, wenn du eine Arbeit vollenden möchtest. Am besten spielt man sie, während man einer bestimmten Aufgabe nachgeht. Die Rhythmen auf dieser CD sind schneller als auf irgendeiner der anderen CDs in diesem Set. Und zwar aus zwei Gründen: Als Erstes stimmt das schnelle Tempo dein Gehirn auf den mittleren Alphazustand ein, bei dem man sich am allerbesten konzentrieren kann. Zweitens regt die Stimulierung durch die Rhythmen das Gehirn an und erhöht damit dein allgemeines neurologisches Aktivitätsniveau.
Um optimal von dieser Aufnahme profitieren zu können, solltest du sie leise im Hintergrund laufen lassen, während du liest, studierst oder arbeitest. Man muss sie nicht laut abspielen. Tatsächlich fanden manche Zuhörer es irritierend, diese schnellen, stimulierenden Rhythmen in hoher Lautstärke zu hören. Ich empfehle dir die Lautstärke zunächst einmal ganz auszuschalten und dann langsam wieder hochzudrehen, bis du die Musik kaum hören kannst.
Es gibt noch ein paar andere Überlegungen bezüglich der Abspielweise, die das Hörerlebnis optimieren.
Man sollte jede Art von Reizüberflutung vermeiden. Wenn man die CD zum Beispiel im Auto hört, kann das für manche Leute durchaus wohltuend und
vorteilhaft sein. Andererseits kann für Menschen, die sich schnell überfordert fühlen oder sehr angespannt sind, die Kombination von CD, Straßenlärm und visueller Stimulierung durch die Landschaft einfach zu viel sein.
Man sollte die CD ebenfalls nicht abspielen, wenn noch andere konkurrierende akustische Reize vorherrschen, wie Musik, Radio, Fernsehen oder Video.
An einem PC zu arbeiten, ist hingegen in Ordnung.
Man muss dieser CD nicht aktiv zuhören. Rhythmische Einstimmung benutzt spezielle Techniken, die am besten funktionieren, wenn die Musik als Hintergrundstimulans wahrgenommen wird.
Benutze keine Kopfhörer! Wie bereits erwähnt, sind alle CDs in dieser Kollektion, einschließlich "Fokussierte Aufmerksamkeit", dann am wirkungsvollsten, wenn sie in freier Umgebung gespielt werden. Durch den Gebrauch von Kopfhörern werden die übrigen Geräusche im Zimmer ausgeblendet, wodurch die
Gefahr erhöht wird, den Zuhörer einer Reizüberflutung auszusetzen.
Auf dieser CD wird eine einzige Gonga-Handtrommel in verschiedenen Tempi im mittleren Alphabereich gespielt, gemischt mit einem angenehm atmosphärischen instrumentellen Soundtrack.
More audiobooks from Jeff Strong
Brain Shift Collection: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit
Related to Brain Shift Collection - Fokussierte Aufmerksamkeit
Titles in the series (8)
Brain Shift Collection - den Geist beruhigen: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBrain Shift Collection - Kreativität und Problemlösung: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBrain Shift Collection - Fokussierte Aufmerksamkeit: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBrain Shift Collection - Kraftvoll erfrischendes Schläfchen: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBrain Shift Collection - Qi Meridian Körper-Ausgleich: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBrain Shift Collection - Ruhe und Gelassenheit: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBrain Shift Collection - Tiefer meditativer Zustand: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBrain Shift Collection - Übergang in den Schlaf: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related audiobooks
Brain Shift Collection - Übergang in den Schlaf: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBrain Shift Collection - Tiefer meditativer Zustand: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKOLLOIDALES SILBER [Antiviral]: Heilkompositionen zur Stärkung des Immunsystems Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPater Brown, Edition 5: Vier Spannende Kriminalhörspiele Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBrain Shift Collection - Ruhe und Gelassenheit: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWaldbaden: Mit der heilenden Kraft der Natur sich selbst neu entdecken Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIsland: Land aus Lava und Eis Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEntspannung für die Faszien: Ganzheitliches Faszien-Trainingsprogramm für bessere Gesundheit und mehr Wohlbefinden Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKein Wunder Rating: 5 out of 5 stars5/5Natur pur: Wasser und mehr: Die Heilkraft der Natur Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAffen im Kopf: Mentale Gelassenheitsstrategien für einen ruhigen Geist Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIch bin Tapas: Kultivierung von Tapas im täglichen Leben Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAuf den Zahn gefühlt - Wie unsere Zähne stark und gesund bleiben (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGeführte Selbsthypnose: Wenn nichts hilft, zaubere! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDein bestes Leben: Vom Mut, über sich hinauszuwachsen und Unmögliches möglich zu machen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas ganze Leben ist Begegnung (ungekürzte Autorinnenlesung) Rating: 5 out of 5 stars5/5Wer heilt, hat Recht - Chancen und Grenzen der Alternativmedizin (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie Seelenfamilie: Sinn und Struktur seelischer Beziehungen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDer Mann, der Glück verschenken wollte: Buddhistische Geschichten über Glück, Zufriedenheit und Selbstliebe Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDrei Krimis mit Pater Brown: 1. Das Hundeorakel , 2. Das schlimmste aller Verbrechen , 3. Der Fehler der Maschine Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLiebe - Wie sie gelingt (Ungekürzt) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDer Stresskiller - Stressbewältigung mit Emdr Beats Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSelbsthilfe: Wirkungsvolles Stressmanagement (Erfolgsgeheimisse und Glücksrezepte) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSherlock Holmes: Die Memoiren von Sherlock Holmes - Das gelbe Gesicht (Ungekürzt) Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Body, Mind, & Spirit For You
Super-Brain: Angewandte Neurowissenschaften gegen Alzheimer, Depression, Übergewicht und Angst Rating: 5 out of 5 stars5/5Bin ich traumatisiert?: Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen. Rating: 5 out of 5 stars5/5Die Kunst des Lebens: Vipassana Meditation nach S.N. Goenka Rating: 5 out of 5 stars5/5Get Lucid Dreams!: Luzides Träumen mit Hypnose Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas Buch zur Selbstfindung: „Hätte ich mal...“ - Wie du ab sofort deine Träume lebst, bevor es eines Tages zu spät dafür ist Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSieben Geistige Gesetze: Die entschlüsselten Geheimnisse der Hermetik Rating: 5 out of 5 stars5/5Lebensspiel und wie man es spielt, Das: The Game of Life and How to Play It Rating: 4 out of 5 stars4/5Neville Goddard - Das Geheimnis ist zu fühlen (Feeling is the Secret): Nutze die Macht deines Unterbewusstsein zum Manifestieren Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRan an das Fett (Gekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGet Resilient!: Resilienz-Training mit Hypnose Rating: 5 out of 5 stars5/5Die schönen Dinge siehst du nur, wenn du langsam gehst Rating: 5 out of 5 stars5/5Was ist und wie funktioniert Remote Viewing?: Methodische Erkenntnisse und wissenschaftliche Hintergründe Rating: 5 out of 5 stars5/5Stop Procrastination!: Aufschieberitis bekämpfen mit Hypnose Rating: 5 out of 5 stars5/5OM Mantra Chants: The Sound That Reverberates Across the Universe Rating: 5 out of 5 stars5/5Krafttiere & Schamanismus: Die verlorene Seele wiederfinden Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGet Slim!: Einfach und schnell abnehmen mit Hypnose Rating: 4 out of 5 stars4/5Get Deep Sleep Again!: Wieder einschlafen mit Hypnose Rating: 5 out of 5 stars5/5Kennen wir uns?: Eine Anleitung zur Menschenkenntnis Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMagier des Schönen: Neville Goddard in Theorie & Anwendung Rating: 5 out of 5 stars5/5Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein - Achtsamkeit für den Alltag (Ungekürzte Lesung) Rating: 5 out of 5 stars5/5Selbst denken - Eine Anleitung zum Widerstand (Gekürzte Fassung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas Gesetz der Anziehung: Das Geheimrezept - manifestiere endlich, schnelle Erfolge Rating: 5 out of 5 stars5/5Get Mindfulness!: Achtsamkeitstraining mit Hypnose Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAktivierung atlantischer Schwingungen und des Seelensymbols: Heilungscode der Plejader (Übungs-Set 1) Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related podcast episodes
J.D. Salinger und "Der Fänger im Roggen" 0% found this document useful#18 Peter Wohlleben im Interview: Der mit dem Wald spricht: Der Bestseller-Autor und Wald-Meister im Gespräch 0% found this document usefulWie erkennt man einen Bestseller, Anvar Cukoski? 0% found this document useful#16 Mark Aurel – Der Philosophenkaiser: Resilienz und Pflichterfüllung in schwierigen Zeiten 0% found this document usefulEine Pflanze als Corona-Heilmittel? | Von Susanne Wolf 0% found this document usefulDer achte Tag - Best of: Deutschland neu denken 0% found this document usefulWie Klimakatastrophen Geschichte schrieben: Mit Johannes Preiser-Kapeller und Carla Reemtsma 0% found this document usefulWas Mitochondrien mit der Hormonbalance zu tun haben - Mit Beate Fuchs 0% found this document useful(74) Die Macht der Erwartung - Placebo- und Nocebo-Effekte 0% found this document usefulAchtsamkeit und Gewaltfreie Kommunikation - ein Interview 0% found this document usefulDie Geometrie der Seele | Von Christian Schubert 100% found this document usefulHeimspiel: Bas Kast 0% found this document useful#43 Warum du Ultraschallen hinterfragen solltest | Interview mit Hebamme Annina Diebold 0% found this document usefulAuswege aus der Beschleunigungsgesellschaft | Aula: Wir brauchen mehr Resonanz 0% found this document usefulAutoimmunerkrankungen und die Psyche 0% found this document usefulWarum sagen Sie als Hirnforscher, dass wir bei der Arbeit träumen sollten, Bernd Hufnagl? 0% found this document usefulQueensland, Australien: Great Barrier Reef, Regenwald & Traumstrände: Reisen Reisen - Der Podcast 0% found this document usefulDer Ozean hat Fieber 0% found this document useful
Related articles
Das Beste Aus Zwei Welten NaturApothekeArticle
Das Beste Aus Zwei Welten
Mar 10, 2021
5 min readSchüßler-Salze für Tiere NaturApothekeArticle
Schüßler-Salze für Tiere
Dec 27, 2021
2 min readZur Zeit Der Schönsten Lindenblüte NaturApothekeArticle
Zur Zeit Der Schönsten Lindenblüte
Jun 9, 2021
7 min readSchon Wieder Ein Kilo Mehr! WECHSELJAHREArticle
Schon Wieder Ein Kilo Mehr!
Nov 9, 2020
4 min readHörbücher | Sachbücher Bücher MagazinArticle
Hörbücher | Sachbücher
Mar 17, 2021
Der Mann im roten Rock Gelesen von Frank Arnold Julian Barnes hat mit seiner Biografie des Arztes Dr. Samuel Pozzi ein ganz besonderes Buch geschrieben, das mehr ist als ein Sachbuch, sondern vielerlei miteinander verbindet: Die aufregende Lebensgesc
2 min readGesunde Haustiere NaturApothekeArticle
Gesunde Haustiere
Jun 9, 2021
2 min readWechseljahre – Veränderungsjahre WECHSELJAHREArticle
Wechseljahre – Veränderungsjahre
Sep 7, 2020
4 min readSehnsucht Nach Meer Bücher MagazinArticle
Sehnsucht Nach Meer
Jun 2, 2023
10 min readGoethe, Du Alter Chauvi! Bücher MagazinArticle
Goethe, Du Alter Chauvi!
May 26, 2021
Die Identitätspolitik spaltet die Gesellschaft – und eint die Lyrik. Nicht nur politischer ist sie in den letzten Jahren geworden, sondern auch wissenschaftlicher. Allen voran der Gender-Diskurs wurde Teil ihrer DNA, sodass verstärkt die gängigen, he
4 min readSchließen Und Öffnen Festhalten Und Gehen Lassen WECHSELJAHREArticle
Schließen Und Öffnen Festhalten Und Gehen Lassen
Oct 5, 2022
1 min readDer Schachtelhalm NaturApothekeArticle
Der Schachtelhalm
Sep 14, 2020
4 min readHeilpflanzen des Darms NaturApothekeArticle
Heilpflanzen des Darms
Dec 27, 2021
1 min readEXPERTINNEN und EXPERTEN DIESER AUSGABE WECHSELJAHREArticle
EXPERTINNEN und EXPERTEN DIESER AUSGABE
Oct 5, 2022
Expertin für Wechseljahre, Dipl. Body Vital-& Wirbelsäulentrainerin, Wechseljahre-Retreats, Coaching von Frau zu Frau. www.meine-wechseljahre.com Expertin für Transformation des eigenen Er-Lebens, für Lebensfreude und Spiritualität. Liebt das Leben u
1 min readEs Geht Weiter Bücher MagazinArticle
Es Geht Weiter
Jan 12, 2022
7 min readIm Herzen der SCHWEIZ Acht Schwyz LandGenussArticle
Im Herzen der SCHWEIZ Acht Schwyz
Nov 4, 2021
4 min readFisch vom Bodensee LandGenussArticle
Fisch vom Bodensee
Sep 9, 2021
2 min read
Reviews for Brain Shift Collection - Fokussierte Aufmerksamkeit
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews