Новая жизнь. Дневник одного года
()
About this ebook
С подросткового возраста мне нравилось иногда делать заметки о своей жизни. Когда я писала дневники, у меня и мысли не было о том, чтобы показывать их кому-либо. Тем более я не планировала издавать откровения. Мои записи были необходимы для меня, они помогали выразить происходящие со мной переживания, осознать их, поразмышлять о значимом... Изначально всё, что вы прочтёте, писалось для себя, как и в предыдущие года. Этот дневник о моём опыте проживания лечения и восстановления после заболевания, о моей жизни после радикальной операции. Мне было 23 года, когда я столкнулась с диагнозом «рак груди».
К счастью, опухоль была обнаружена достаточно рано, и моё лечение проходило во многом легче, чем у многих других женщин, заболевание которых распространилось по организму и требовало лучевой и химиотерапии. Но, тем не менее, онкология, в какой бы форме она не была выражена, требует пересмотреть свою жизнь, которая была до неё. Она словно обнажает всё, на что прежде закрывались глаза, ставит лицом к лицу с теми вопросами и проблемами, на которые не хотелось обращать внимания и про которые думалось, что их решение подождёт. Она заставила меня остановиться в тот момент, когда я думала, что мне нужно «лететь на всех парах» по выбранному мною направлению в жизни. Остановиться и провести переоценку всего, что было для меня значимым.
Related to Новая жизнь. Дневник одного года
Related ebooks
Легче лёгкого. Измени жизнь за 1 месяц Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМозгоПрав. Научитесь мыслить и самореализовываться Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЗдоровье и энергия в любом возрасте Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЭмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЭгоизм - путь к успеху. Жизнь без комплексов Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМне уже 40?! Мне еще 40!! или Жизнь только начинается Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsГлавный секрет успеха. АнтиКарнеги Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТайное учение древних. Сознание: Саморазвитие. Психология успеха Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДревний секрет источника молодости. Книга 1 Rating: 5 out of 5 stars5/5Человек в поисках себя Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПриручи своих драконов. 5-е издание: Обрати недостатки в достоинства Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКризисы личных отношений: Как распознать и преодолеть Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsБессонница. Как победить болезнь Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак создать дружную семью Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМагия веры (The Magic of Believing) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsГлавные секреты абсолютной уверенности в себе Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак достичь цели: Четыре дисциплины исполнения Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsБыть здоровым легко! Rating: 2 out of 5 stars2/5Расстанься с болью. О чем говорит ваша боль, и как заставить ее замолчать Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВоспитание без крика и истерик. Простые решения сложных проблем Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsИкигай: Японский секрет долгой и счастливой жизни Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТвоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВся правда о сколиозе: 10 истин здоровья позвоночника Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСила исцеления Rating: 5 out of 5 stars5/5Привычки толстых. Диета наоборот Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЕжедневные медитации и практики. 10 шагов к вечной молодости Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак общаться с трудными людьми: Слышать, понимать, договариваться и справляться с эмоциями Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПрокрастинация. Первая помощь Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСупертренинг по Джону Кехо и Джозефу Мэрфи. Откройте сверхвозможности вашего подсознания! Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Wellness For You
Йога Для Всех Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПять травм, которые мешают быть самим собой Rating: 5 out of 5 stars5/5Книга о теле Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСлушай своё тело — твоего лучшего друга на Земле Rating: 0 out of 5 stars0 ratings#КетоДиета. Есть жир можно! Rating: 5 out of 5 stars5/5Медитация для занятых людей: Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак вылечить артрит естественным путем Rating: 2 out of 5 stars2/5Ваши руки хотят вас вылечить Rating: 4 out of 5 stars4/5Что шепчет твое тело?: Как запустить механизм самоисцеления Rating: 5 out of 5 stars5/5Остеопатия. Уникальный массаж для связок, костей и мышц Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsИкигай: Японский секрет долгой и счастливой жизни Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПростые и незаслуженно забытые методы восстановления суставов и спины Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsАнтицеллюлитный самомассаж Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЗдоровое сердце (Bragg Healthy Heart) Rating: 5 out of 5 stars5/5Лечебная гимнастика для позвоночника. Советы врача Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsБиохакнутый: Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100% Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsОчень женские дела Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВзломать старение: Почему теперь мы сможем жить дольше Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПобочные эффекты литотерапии Rating: 5 out of 5 stars5/5Сексуальная жизнь детей Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВремя жить, время действовать Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПутеводитель по Витилиго Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЗдоровье сердечно-сосудистой системы. Атлас целительных точек. Упражнения и приемы восточной медицины Rating: 5 out of 5 stars5/5Все, что вы хотели знать о мужчинах Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsХрен для лечения и очищения Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsФибромиалгия - Как вылечить фибромиалгию натуральными средствами Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЦелительные точки нашего организма. Подробный самоучитель Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЕжедневные медитации и практики. 10 шагов к вечной молодости Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsНеделя итальянской кухни Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for Новая жизнь. Дневник одного года
0 ratings0 reviews
Book preview
Новая жизнь. Дневник одного года - Любовь Гулина
Предисловие автора
С подросткового возраста мне нравилось иногда делать заметки о своей жизни. Когда я писала дневники, у меня и мысли не было о том, чтобы показывать их кому-либо. Тем более я не планировала издавать откровения. Мои записи были необходимы для меня, они помогали выразить происходящие со мной переживания, осознать их, поразмышлять о значимом… Изначально всё, что вы прочтёте, писалось для себя, как и в предыдущие годы. Этот дневник о моём опыте проживания лечения и восстановления после заболевания, о моей жизни после радикальной операции. Мне было 23 года, когда я столкнулась с диагнозом «рак груди».
К счастью, опухоль была обнаружена достаточно рано, и моё лечение проходило во многом легче, чем у многих других женщин, заболевание которых распространилось по организму и требовало лучевой и химиотерапии. Но тем не менее онкология, в какой бы форме она ни была выражена, требует пересмотреть свою жизнь, которая была до неё. Она словно обнажает всё, на что прежде закрывались глаза, ставит лицом к лицу с теми вопросами и проблемами, на которые не хотелось обращать внимания и про которые думалось, что их решение подождёт. Она заставила меня остановиться в тот момент, когда я думала, что мне нужно «лететь на всех парах» по выбранному мною направлению в жизни. Остановиться и провести переоценку всего, что было для меня значимым.
Во время проживания болезни, мне очень хотелось узнать опыт других женщин, имеющих тот же диагноз, и для меня было поддержкой прочтение любых интервью с ними в интернете или журналах. Лишь через пару лет после описываемых событий я решилась предать их гласности, вдохновившись прочтением дневника итальянского философа Дельфины Лузьярди «Далеко от проторенных дорог», в котором она рассказывает о своём переживании лечения и реабилитации онкологии груди.
Свой дневник я предполагала опубликовать в первую очередь для тех женщин, которые столкнулись с этим заболеванием, а также для тех людей, родные и близкие которых переживают диагноз «рак». Мне хотелось поделиться своими переживаниями и размышлениями, которые были во мне до и после операции, рассказать о своём восстановлении. О своей новой жизни после…, И я распечатала несколько экземпляров, дав прочитать их некоторым людям, знающим мою историю.
Одним из первых отзывов была просьба написать предисловие, послесловие и разные пояснения в тексте. Однако для меня оказалось несколько неожиданным, когда в их отзывах прозвучали слова о том, что дневник может стать интересен не только людям, знающим об онкологии на своём опыте, но и прочим, поскольку в моей книге много написано о другом. Я позволю себе процитировать один отзыв, поскольку с ним я согласилась безоговорочно: «книга о ВЫБОРЕ, способах ЖИТЬ и УТВЕРЖДАТЬ СЕБЯ В ЭТОЙ ЖИЗНИ, несмотря ни на что. Твоя книга жизнеутверждающая. Ты описываешь реализацию мечты, и в совершенно непростых условиях. Это из разряда Мечты сбываются
и что МЕЧТАТЬ И ДВИГАТЬСЯ К МЕЧТЕ можно и нужно». После этого отзыва я написала новый вариант предисловия и решилась распечатать ещё экземпляры рукописи.
Сам текст дневника приводится с минимальной редакцией, чтобы не произошло искажения моего восприятия болезни тогда, когда оригинал был написан. Пояснения к тексту можно найти в сносках на страницах. Некоторые факты, которые мне кажутся важными, добавлены здесь выдержками из электронных писем моим иногородним друзьям, поскольку они не были описаны изначально в дневнике.
Важно сказать об особенности моего восприятия жизни через призму профессии. Я – практикующий психолог, гештальт- терапевт[1],танатотехник[2], и для меня естественно находить помощь не только для тела у врачей, но и для души - в психотерапии. Здесь в дневнике приведён мой клиентский опыт работы с коллегой, которая поддерживала меня на протяжении лечения и реабилитации, помогала мне исследовать мои переживания и постепенно идти по моему новому жизненному пути. Поскольку психотерапия является важной частью моей жизни, в дневнике я часто ссылаюсь на неё. Записи психотерапевтических сессий[3] обычно делались мною через несколько часов после, и больше для того, чтобы отметить основное из них, поэтому и здесь они приведены в кратком описании. Возможно, из-за описанных мною клиентских встреч с психологом и посещение тренингов, анализа собственной жизни, рукопись ближе к популярной психологической литературе по психосоматике. Для специалистов будут хорошо видны стадии эмоциональной реакции на болезнь и выход из неё (согласно классификации Э. Кюмблер - Росс). Также можно заметить связь диагноза и реабилитации с моими отношениями с матерью, со способами выражения агрессии и вербальным выражением чувств (эти особенности выделяется авторами по теоретической психосоматической литературе при описании психологического портрета женщин с онкологией гинекологии) и связь диагноза с сексуальным поведением (на это есть ссылка в исследованиях по биосинтезу).
Во время выздоровления я также читала не только много психологической, но и метафизической, и эзотерической литературы, которая, на мой взгляд, явилась незаменимым помощником в обретении мною нового взгляда на происходящие события и восприятие себя. Уже несколькими годами позже я узнала о методе Тета-исцеление Вианны Стайбл[4], хотя в мире он был известен ещё до моего заболевания. Мои личные открытия и изменения оказались очень близки к тому, о чём писала автор метода.
Особую поддержку мне оказывали родные, близкие и друзья, вселяя в меня веру в то, что я буду не просто жить, а жить полноценно. Я бесконечно благодарна за это и за то, что они просто были рядом со мной! Есть и те люди, которые работали со мной на энергетическом уровне на расстоянии. Многие, знакомые моих родных и друзей, которых я даже не знаю и никогда не видела, передавали деньги, чтобы я могла воспользоваться ими для лечения или для чего-то необходимого в период своего больничного. Я молюсь о здравии всех этих людей наряду с молитвами о моих близких и любимых!
Некоторые имена в тексте сокращены или изменены, чтобы не возникло путаницы при совпадении имён разных людей, и поскольку не всем людям, описанным мною здесь, хотелось бы быть узнанными другими. Хотя, безусловно, знающие меня лично могут без труда расшифровать эти имена. И я предполагаю, что далеко не всем, о ком я здесь пишу, понравится узнать о моих чувствах к ним в определённые моменты. Но с моей стороны невозможно было избежать описания отношений с ними, поскольку во многом мои изменения связаны с переоценкой чувств к этим людям.
На этом я заканчиваю предисловие к дневнику, оставляя вашему вниманию непосредственно его текст. Послесловие не написано, потому как это уже новая история. История, в которой я живу сейчас.
Любовь Гулина, январь 2013 года
15 ноября 2006 года
Была у врача. Рецидив[5]. Надо оперироваться снова, так как это ничем не рассасывается, а только может увеличиваться. Да, я помню. Увы, замечаю уже, что за прошедший месяц есть тенденция к росту. Мне говорили, что моя опухоль – быстро растущая.
Гарантий от рецидивов ничто не даёт. И никто не даёт.
Теперь жду получения медицинского полиса, чтобы лечь на операцию. А я ведь только устроилась на новую работу и чуть ли не сразу ложусь в больницу! Врач сказала, что время есть, но предупредила, чтоб я не затягивала как в прошлый раз.
20 ноября
Начала ходить на личную психотерапию (далее в тексте – терапия. Прим.автора) к коллеге Л.М.. Я на этот раз полна решимости: буду ходить столько, сколько мне будет нужно. Независимо от сроков операции.
Первая сессия[6] прошла сумбурно, скомканно (по моим ощущениям), я много сопротивлялась тому, что слышала от Л.М..
Боюсь зависимости от терапии, поэтому избегаю её при любом удобном случае.
Л.М.: Важно принять, что я не знаю, когда процесс завершиться и будет результат. Важен ПРОЦЕСС!!! Психотерапия – это «ситуация неопределённости».
Я в жизни неопределённость переношу очень тяжело. Стараюсь ВСЁ проконтролировать!
С Антоном[7] ситуация неопределённости невыносима, так как я чувствую нестабильность. Я не знаю, хочет ли он жениться и если да, то когда мы поженимся.
Страдаю от своих желаний – иллюзий, которые себе придумала: по моим «планам на жизнь» я уже в прошлом году должна была выйти замуж, а сейчас быть беременной. Этого нет, я не знаю, когда будет, и этот факт меня очень нервирует.
Л.М.: «Ты много от него хочешь и ждёшь. Не умеешь давать ему свободу».
Про грудь:
Л.М.: Болезнь поддерживает в тебе состояние борьбы: ты в системе своей семьи находишься в постоянной борьбе, особенно с мамой. Грудь отражает это в системе твоего организма. Пока будешь бороться и хотеть бороться, то всё и все вокруг будут создавать тебе для этого условия. …Во всём винишь родителей и возлагаешь на них всю ответственность за