Йога Для Всех
()
About this ebook
Related to Йога Для Всех
Related ebooks
Хатха-Йога Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЛегкие упражнения для позвоночника и коленных суставов. Проверено на себе. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВозраст не причина для старости. Секреты долголетия от доктора Божьева. Rating: 5 out of 5 stars5/5Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЙога Дипика: Прояснение йоги Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЙога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsНаука о дыхании индийских йогов Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЭнергии нового времени. Как управлять реальностью Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЗдоровая нервная система (Bragg Build Powerful Nerve Force) Rating: 3 out of 5 stars3/5Дхарма – То, каким всё является. Том 3. Все способы духовной практики Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЯпонский секрет спокойствия: Freshlife28 Rating: 5 out of 5 stars5/5Вся методика Джона Кехо. Подсознание исполнит ваше желание! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПривычки дзэн-осознанности: От страданий к счастью за 30 дней Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТренинг по системе Экхарта Толле. Пробуди силу настоящего! Выход из страданий в мир гармонии и счастья Rating: 5 out of 5 stars5/5Что такое Йога? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМасоны, розенкрейцеры, каббалисты: Реалистическая картина тайных союзов и их историческое влияние на общество Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsНачало (Nachalo) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДар Орла Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЭгоизм - путь к успеху. Жизнь без комплексов Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsНеволя: Невымышленная История о Похищении, Неволе и Спасении Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsШесть невозможностей: Загадки квантового мира Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКупи срочно Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКороткие Истории Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsРуководство По Спортивной Фотосъемке Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТренажер мозга: Как развить гибкость мышления за 40 дней Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКнига Урантии: Книга, Раскывающая тайны Бога, Вселенной, Иисуса и нас самих Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsИзмени жизнь, оставаясь собой: Личный ребрендинг Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМанифест Нового времени Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Self-Improvement For You
Как легко поставить собеседника на место Rating: 5 out of 5 stars5/5Введение в психоанализ (Vvedenie v psihoanaliz) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСекреты успеха в цитатах: 500 фраз великих людей Rating: 5 out of 5 stars5/5Пора зарабатывать больше! Как постоянно увеличивать доходы (Endlich Mehr Verdienen) Rating: 5 out of 5 stars5/5Развитие памяти. Методики НЛП Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsНенасильственное общение: Жизнь без конфликтов с миром в сердце Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsНейропсихология: Основы нейропсихологии и области применения Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПсихология, депрессия и расстройства настроения: Понимание основных механизмов депрессии и связанных с ней нарушений Rating: 0 out of 5 stars0 ratings150 Цитат Об Успехе И Жизни Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПсихотехники влияния. Секретные методики спецслужб Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПростой подход к бизнес-плану: Практическое руководство по запуску новых проектов и предпринимательской реализации бизнес-идеи Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВведение в психологию эмоций: От Дарвина до неврологии, что такое эмоции и как они работают Rating: 1 out of 5 stars1/5Таинство девственности (Tainstvo devstvennosti) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПроведение переговоров в 4 этапа: Как вести переговоры в сложных ситуациях от конфликта до соглашения в бизнесе и повседневной жизни Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsРешение проблем за 4 шага: Как понимать и решать проблемы, используя лучшие стратегии из психологии и науки о принятии решений Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsНЛП. Секретные методики спецслужб Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДумай и инвестируй, как Уоррен Баффетт: Пособие, раскрывающее мышление и стратегии мышления величайшего инвестора всех времен Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsНейромаркетинг в 7 ответах Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТеория получаса: как успеть все за 30 минут в день Rating: 5 out of 5 stars5/5Как выглядеть гламурно без лишних затрат Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТемная психология Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПсихология тревоги: Зная о стремлении понять его механизмы работы Rating: 5 out of 5 stars5/5Фотограф 2.0: Как рекламировать и продавать фотографии в интернете благодаря микростоковым и фотостоковым агентствам Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЖить бесстрашно Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПривычки неудачников. Вы никогда не станете успешным если… Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМаркетинговый план в 4 этапа: Стратегии и ключевые шаги для создания маркетинговых планов, которые работают Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for Йога Для Всех
0 ratings0 reviews
Book preview
Йога Для Всех - cristiano pugno
книгу?
Всем моим ученикам посвящается, вы — моя Йога.
Оглавление
Предисловие 4
Прежде чем начать 8
АРДХА ЧАНДРАСАНА
или поза половины луны 9
ТРИКОНАСАНА
или поза вытянутого треугольника 14
ВРИКШАСАНА
или поза Дерева 22
ГОМУКХАСАНА
или поза Коровьей головы 25
ВИРАСАНА
или поза Героя 28
ДАНДАСАНА
или поза Посоха 30
ПАРИПУРНА НАВАСАНА
или поза лодки 32
МАРИЧИАСАНА
или поза мудреца Маричи III 34
АРДХА ПАДМАСАНА
или поза полулотоса 37
Инструктор 39
Предисловие
Йога - это древняя дисциплина, искусство с тысячелетней историей, основанное на системе гармоничного развития тела, сознания и духа любого человеческого существа. Само по себе слово йога
означает единение
и происходит от санскритского корня