Estrarre gli oli essenziali dalle piante: come utilizzare oli ed erbe per una salute ottimale
4/5
()
About this ebook
Scoprite i benefici per la salute derivanti dall'uso degli oli essenziali, per voi e per la vostra famiglia. Estraendoli dalle piante e dalle erbe dei dintorni, avrete la possibilità di risparmiare denaro e sarete certi della loro freschezza. Scoprite ricette e miscele uniche, che vi consentiranno di trattare in maniera naturale molte patologie.
Gli oli essenziali, oli volatili o oli eterei sono liquidi concentrati che contengono una combinazione di sostanze chimiche delle piante, utili per molti scopi che avrete la possibilità di approfondire. Possono essere utilizzati per la produzione di profumi, saponi, cosmetici e molti altri prodotti.
Nel corso della storia gli oli essenziali hanno svolto, e continuano a svolgere, un ruolo importantissimo nella cura di disturbi come:
✔ Raffreddori e influenza
✔ Artrite
✔ Insonnia
✔ Sistema immunitario debole
✔ Bronchite
✔ Acne
✔ Graffi e tagli poco gravi
✔ Affaticamento
✔ Problemi digestivi
✔ Pressione alta
✔ E TANTO ALTRO!
In questo e-book vengono svelati metodi semplici per produrre i propri oli essenziali direttamente da piante ed erbe, nonché molte ricette per affrontare questi problemi di salute e per molti altri usi.
Questa guida vi fornisce una panoramica generale della storia degli oli essenziali e termina illustrando metodi molto semplici per distillare, miscelare e utilizzare gli oli essenziali in molte situazioni diverse. Sperimentate in prima persona i miglioramenti di salute e l'aumento di energia, derivanti dall'utilizzo degli oli essenziali.
Read more from Amber Richards
Come Migliorare Le Condizioni Del Terreno Nel Vostro Giardino Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCome allestire le luci per uno studio fotografico in casa Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl mio primo libro di lettura Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAcquaponica in casa Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRicette senza latticini né glutine - 40 deliziose ricette per la vostra salute Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsProdurre uova allevando galline nelle zone urbane Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCome prendervi cura del vostro coniglio e come scegliere le migliori razze da compagnia Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRicette delle torte da primo premio delle fiere di paese americane Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLibro di cucina - Ricette vincitrici della coccarda blu Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAprire Un’Impresa Di Pulizie Domestiche Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRicette di dolci vincitrici del premio "County Fair Blue Ribbon" - Ricette tipiche di dolci Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related to Estrarre gli oli essenziali dalle piante
Related ebooks
Fare i cosmetici naturali è facile: 100 ricette per lei e per lui Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa mia autoproduzione intuitiva Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAbitare nel colore Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGuida completa al macramè per principianti Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGuida alla realizzazione di gioielli realizzati col wire wrapping e perline per principianti Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFiori di Stoffa con Doppi Petali Foto Tutorial Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFiori di Stoffa Foto Tutorial Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGel Disinfettaniti e Salviette Igienizzanti Per Superfici Fai-Da-Te Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl Guardaroba 2.0 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsUNCINETTO PER PRINCIPIANTI. L'ultima guida completa per im-parare velocemente l'uncinetto Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLabbra Perfette con la ginnastica facciale Visotonic Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPiccoli Bimbi Amigurumi Schema Uncinetto in Italiano Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsUncinetto Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNatural born beauty: Cosmetici fai da te ecologici ed economici Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsScucendo S'impara: Manuale di cucito per chi non ha mai attaccato neanche un bottone Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCasa pulita naturalmente: 101 ricette facili, sicure, non inquinanti per l'igiene della vostra casa. Rating: 3 out of 5 stars3/5The Nerd Tattoo Project: Tatuaggi nerd made in Italy Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBorsa Modello per Uncinetto - Casual Grey Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDimagrire per sempre senza stare a dieta Rating: 1 out of 5 stars1/5La Casalinga Ideale Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCollane e sciarpe creative - Schemi di collane e sciarpe all'uncinetto Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAddestramento del cane: la guida definitiva passo passo Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRisoluzione dei problemi di stampa 3D: La Guida completa per risolvere tutti i problemi della stampa 3D FDM! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRicette Di Dolci Versa E Inforna Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCostituzione della Repubblica Italiana Rating: 0 out of 5 stars0 ratings500 ricette senza grassi Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl sapone artigianale Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Wellness For You
Abitudini E Nutrizione Contro La Calvizie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGuarire dalla Miopia. Senza Occhiali, Lenti a contatto e Chirurgia Rating: 5 out of 5 stars5/5Reflessologia Planto-Emozionale: dalla volta cranio-cerebrale-emozionale alla volta planto-reflessologica Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa Danza dell'acqua e le campane tibetane Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMille musiche diverse - Manuale pratico di Musicoterapia Rating: 5 out of 5 stars5/5100 Schede Allenamento Corpo libero Rating: 1 out of 5 stars1/5Curare la prostata senza farmaci: Metodi naturali per una prostata sana Rating: 5 out of 5 stars5/5I segreti per l'erezione (dura)tura Rating: 3 out of 5 stars3/5Dimmi dove ti fa male e ti dirò perché: I richiami del corpo sono i messaggi dell'anima Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsL'intelligenza intuitiva del cuore: Dall’antichità ai giorni nostri, dal Cuore antico alla fisica quantistica Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsViva il Movimento. 400 Giochi per bambini dall'età prescolare alle soglie dell'adolescenza: La raccolta completa Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHatha yoga - L'arte di star bene - volume primo Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPensare come le montagne Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCurarsi con la Naturopatia - Vol. 1 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsREIKI TRADIZIONALE GIAPPONESE primo e secondo livello Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCome Sono Guarito dalla Miopia. Senza occhiali, lenti a contatto e chirurgia Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCorpo Energia Spirito: I tre tesori Rating: 5 out of 5 stars5/5Chakra e corpi sottili: Conoscere e armonizzare il potere dei centri energetici Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsI Cilindri dei Faraoni Egiziani: Il potere degli dei in una antica tecnologia egizia Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa Sacerdotessa Tafti. Sintesi de Concetti Fondametali Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeditazione Trascendentale: Lo yoga della mente Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIpnosi: dalla A alla Z Rating: 5 out of 5 stars5/5La Respirazione e la Salute Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMassaggio Sonoro con le Campane Tibetane Rating: 4 out of 5 stars4/5Breve guida pratica per erboristi fantasiosi Rating: 5 out of 5 stars5/5Auto Aiuto: Come Riavere Il Vostro Ex: Come Fare Per Tenere Un Uomo Legato Emotivamente a Voi (Get Ex Back) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCalisthenics per Principianti: La ginnastica a corpo libero - Edizione Illustrata Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related categories
Reviews for Estrarre gli oli essenziali dalle piante
1 rating0 reviews
Book preview
Estrarre gli oli essenziali dalle piante - Amber Richards
Estrarre gli oli essenziali dalle piante come utilizzare oli ed erbe per una salute ottimale
Amber Richards
Indice
Introduzione
Le essenze
Gli oli essenziali
Storia degli Oli Essenziali
Gli oli essenziali come antisettici
Gli altri usi degli oli essenziali
Oli essenziali e modalità di somministrazione
Raccolta e conservazione delle piante aromatiche
Infusi o Decotti
Preparazione della pianta: Definizione, Metodi e impieghi
Alcuni impieghi degli oli essenziali
Produrre gli oli essenziali
Preparare il proprio armadietto dei medicinali
Quale parte della pianta vene utilizzata?
Preparazione di capsule, unguenti, sciroppi e tinture a base di oli essenziali
Gli oli essenziali nei trattamenti di bellezza
Gli oli essenziali per tonici e tè
Conclusione
Traduzione di Piera Biffardi
Estrarre gli oli essenziali dalle piante: come utilizzare oli ed erbe per una salute ottimale
Autore Amber Richards
Copyright © 2015 Amber Richards
Tutti i diritti riservati
Distribuito da Babelcube, Inc.
www.babelcube.com
Traduzione di Piera Biffardi
Babelcube Books
e Babelcube
sono marchi registrati Babelcube Inc.
Introduzione
Occuparci del nostro benessere costituisce un importante obiettivo di vita. Chiunque si sia trovato ad affrontare problemi fisici, sa che non bisognerebbe mai dare la salute per scontata. Beneficeremo dell'apprendimento di strategie e metodi che possano aiutarci a raggiungere un ottimo stato di salute non solo adesso, ma certamente anche negli anni a venire. Desideriamo che i nostri anni d'oro
siano quelli in cui ci sentiamo forti e in salute abbastanza da goderne, idealmente fino alla fine dei nostri giorni.
In questo libro esamineremo vari oli essenziali ed erbe allo scopo di migliorare complessivamente il nostro stato di salute e, si spera, sconfiggere in maniera naturale le patologie che potremmo trovarci a dover fronteggiare. I metodi per utilizzare le piante e i rispettivi oli sono molti. Vedremo inoltre come produrre in casa gli oli essenziali (talvolta costosi da acquistare) utilizzando direttamente le piante.
È interessante familiarizzare con i diversi tipi di medicina elaborati dagli esseri umani fin dagli albori. Di tanto in tanto, veniamo proiettati nell'epoca della medicina naturale, semplice e ordinaria, ammesso che l'abbiamo mai completamente abbandonata. Più spesso la consideriamo l'ultima spiaggia, quando una patologia grave non risponde all'intera gamma di terapie moderne. Sarebbe chiaramente meglio e sprecheremmo meno tempo se, per molte patologie, la considerassimo invece il nostro punto di partenza.
Scoperte recenti, come quelle che hanno dimostrato la presenza dei principi di ormoni e antibiotici in molte piante ed essenze, dimostrano che dovremmo diffidare dei giudizi affrettati sul modo in cui funziona questo tipo di medicina. Abbiamo a disposizione un rendiconto logico e semplice della loro azione, attraverso varie corrispondenze ormonali, sia sul corpo fisico sia sulla psiche. Molti esperimenti ci consentono di spiegare alcune cure antiche che, fino ad oggi, venivano liquidate con un sorriso: un sacchettino di aglio o altre piante, per esempio, che i nostri antenati appendevano al collo dei bambini tormentati dai vermi intestinali o, più genericamente, durante le epidemie.
Eppure, l'uso consapevole di piante ed essenze può avere degli effetti che ai profani sembrano quasi miracolosi. Gli antichi Egizi erano già in grado di anestetizzare i pazienti facendo macerare le piante.
I nomi dei più eminenti ricercatori, dottori, biologi e farmacisti sono continuamente presenti tra quelli degli autori dei numerosi lavori concernenti le piante e gli oli essenziali.
La medicina preventiva normale, che consiste nel somministrare farmaci e iniezioni, i cui effetti futuri sono imprevedibili, a soggetti sani, potrebbe indurre alla prudenza. Sempre più persone propendono per metodi più naturali.
Le essenze
In genere le essenze si ottengono dalla distillazione delle piante e, nel caso della maggior parte di quelle considerate, vengono prescritte in forma di gocce, pastiglie e capsule. Le sezioni riguardanti aglio, cipolla e camomilla sono state volutamente separate dalle altre, in quanto questi non vengono praticamente mai prescritti dai medici. Perché? Ciò avviene perché l'azione di queste piante e condimenti è dovuta in parte alle loro essenze aromatiche.
Molto spesso, una cura efficace comporterebbe non più dell'utilizzo quotidiano in cucina di aglio, chiodi di garofano, salvia, rosmarino, timo, santoreggia e molti altri condimenti ed erbe. Oltre che in infusi, polveri, suffumigi, unguenti e bagni, questi agiscono anche tramite gli oli volatili che rilasciano.
Nonostante i rari problemi riscontrati con l'utilizzo di piante ed essenze, I medici e chimici si sorprenderanno dalla vasta gamma di sostanze odorifere utilizzabili in medicina,
scrisse R.M. Gattefosse (che è considerato il Padre dell'Aromaterapia), aggiungendo E della gran varietà delle loro proprietà chimiche
. Oltre alle proprietà antisettiche e antimicrobiche attualmente sfruttate, gli oli essenziali sono anche antitossici e antivirali, sono dotati di potenti effetti energizzanti e innegabili proprietà cicatrizzanti.
E ancora, quando si desidera analizzare delle essenze aromatiche concepite per il consumo (in genere sono contrassegnate da un'etichetta con scritto puro e naturale
apposta dal produttore, nonostante siano spesso adulterate), si ricorre al metodo cromatografico per analizzare la successione di picchi ottenuti su un grafico in movimento. Ci si aspetterebbe che sia sufficiente paragonare la curva
con il tipo di immagine di riferimento per l'essenza effettivamente pura e naturale.
Andando in uno di questi laboratori di controllo, invece, si osserverà che, insieme alla macchina considerata infallibile, c'è sempre un naso
: per esempio un uomo o una donna dall'alto grado di specializzazione che, per ogni singolo grafico, annuserà il vapore emesso. Sarà il naso
a dire l'impianto è a posto
o, se non lo è, a correggere l'informazione ottenuta.
In linea generale, le piante, se utilizzate fresche o in polvere, in infusi o decotti, internamente o esternamente, tramite suffumigi, unguenti o bagni, rispondono alle aspettative, soprattutto se ci si attiene a queste importanti linee guida: devono essere raccolte nel momento giusto e in un luogo prestabilito; devono essere essiccate e conservate con maestria, in modo da lasciare le polveri intatte, e devono essere utilizzate con criterio.
L'uso medicinale delle essenze aromatiche, altrimenti note come essenze vegetali, oli essenziali o oli volatili, ha una lunga tradizione. Tuttavia, nonostante il tema sia stato ampiamente affrontato dalla ricerca scientifica, la modalità di azione non è ancora precisamente chiara; eppure ciò non ne sminuisce assolutamente il valore terapeutico. Al contrario di molti farmaci moderni, salvo rare eccezioni, e soltanto in caso di somministrazione a pazienti con particolari predisposizioni (come un'allergia), né le piante né le loro essenze provocano effetti negativi o complicanze. Ciò rappresenta un'altra ottima ragione, nel caso in cui fosse necessaria, per passare alle sostanze naturali.
Di epoca in epoca, molte civiltà hanno assistito all'elaborazione di nuove formule e prescrizioni mediche a base di sostanze vegetali. Per esempio, i Romani coltivavano erbe aromatiche, gli Egizi producevano composti per l'imbalsamazione a base di essenze e resine, i Greci si cimentavano con i profumi e i Babilonesi preparavano uno speciale bagno ai fiori di arancio.