Everand Logo

Welcome to Everand!

  • Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

    Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

    Moringa Oleifera – ein ganz besonderer Baum: Blätter des Moringabaumes und Ihre Wirkung auf Gesundheit und Fitness
    Moringa Oleifera – ein ganz besonderer Baum: Blätter des Moringabaumes und Ihre Wirkung auf Gesundheit und Fitness
    Moringa Oleifera – ein ganz besonderer Baum: Blätter des Moringabaumes und Ihre Wirkung auf Gesundheit und Fitness
    Ebook103 pages55 minutes

    Moringa Oleifera – ein ganz besonderer Baum: Blätter des Moringabaumes und Ihre Wirkung auf Gesundheit und Fitness

    By Hans Kragt

    5/5

    ()

    Read preview

    About this ebook

    Moringa oleifera trägt viele Namen: Meerrettichbaum wegen Geschmack und Geruch der Wurzeln. Behenbaum, weil sich aus den Samen das kostbare Behenöl gewinnen lässt. Klärmittelbaum nennt man ihn, da die Samen Trinkwasser reinigen können. Trommelstockbaum bezieht sich auf die Form der Samen. Und schließlich nennt man ihn Wunderbaum. Denn es gibt nur wenige Pflanzen, die so vielseitig einsetzbar sind und eine dermaßen lange Liste an reichhaltigen Inhaltsstoffen aufweisen.

    In Zeiten des Internet hat jeder von uns Zugang zu einer ganzen Palette an 'Wundermitteln', die von Pickeln bis Krebs angeblich alles heilen können. Von Energiekristallen bis Fledermauskot ist alles dabei.

    Da der Moringa oleifera es nicht verdient hat, mit solchen dubiosen Substanzen in eine Reihe gestellt zu werden, präsentieren wir Ihnen in diesem Buch die Erkenntnisse aus Biologie und Medizin, die der Anwendung dieser Pflanze zu Grunde liegen. Diese Ergebnisse stammen aus wissenschaftlichen Studien und sind gut belegt.

    Nach einem kurzen Ausflug in die Geschichte dieses ganz besonderen Baums widmen wir uns den zahlreichen Inhaltsstoffen seiner verschiedenen Bestandteile: von Aminosäure bis Zeatin.

    Da fast alle Teile des Baums (Blüten, Wurzeln, Blätter, Samen, Früchte, Rinde und sogar die Zweige) genutzt werden, gibt es eine große Menge an möglichen Anwendungsformen. Egal ob Tee, Gemüsesuppe, Saft oder Öl: Wir erläutern Zweck, Vor- und Nachteile der verschiedenen Zubereitungs- und Anwendungsformen. Dabei konzentrieren wir uns besonders auf die Anwendung als Nahrungsmittel und stellen insbesondere Zubereitungen vor, die leicht von Ihnen selbst durchgeführt werden können. Als Bonus haben wir die 10 besten Moringa-Rezepte beigefügt, damit Sie gleich loslegen können.

    Natürlich sollen Sie auch wissen, wie Moringa wirkt. Deswegen stellen wir ausführlich den gesundheitlichen Nutzen der verschiedenen Moringa-Bestandteile vor.

    Falls Sie nach der Lektüre nichts lieber möchten, als einige Moringa oleiferas in Ihrem Garten anzupflanzen: Der Baum wächst zum Glück schnell! Alle notwendigen Infos zum Pflanzen und Pflegen eines eigenen Moringabaums finden Sie in einem eigenen kleinen Kapitel.
    LanguageDeutsch
    PublisherBooks on Demand
    Release dateSep 29, 2014
    ISBN9783735732040
    Moringa Oleifera – ein ganz besonderer Baum: Blätter des Moringabaumes und Ihre Wirkung auf Gesundheit und Fitness
    Author

    Hans Kragt

    Hans Kragt wurde im Juli 1952 als ältester Sohn eines Landwirtsehepaares in NRW geboren. Seine Eltern bewirtschafteten einen ca. 100 Ha großen biologisch geführten Landwirtschaftsbetrieb. Dort lernte er die Vorzüge biologischer Lebensmittel schätzen. Bis heute vermisst er den Geschmack frischer Milch direkt nach dem Melken der Kühe. Auch der Geschmack von Salaten und Kartoffeln war ein ganz anderer, als heute, denn durch die Intensivierung der Landwirtschaft haben moderne Lebensmittel leider nicht mehr die Vital- und Mineralstoffe, wie früher. Eine Kundenanfrage bei seiner Firma GTS Post zur Lagerung und dem Versand von Moringa Blattpulverkapseln führte Hans Kragt zur Moringa Pflanze. Aus dieser Kundenanfrage wurde zwar kein Auftrag, aber er hatte sich zwischenzeitlich intensiv über den Moringa Baum informiert und war so begeistert, dass er dieses Produkt für sich und seine Frau selbst nutzen wollte. Die Beschaffung erwies sich jedoch als sehr schwierig. Obwohl es schon damals über 700 unabhängige Studien und mehr als 390.000 Einträge bei Google gab, konnte er keine guten Bezugsquellen für Moringa finden. So wurden praktisch keine Moringa Produkte in Bio-Qualität und mit BIO-Siegel angeboten. Oft waren die angeboten Produkte nicht mehr lieferbar oder die angegeben Kapsel-Gewichte stimmten nicht mit den gelieferten überein, so dass der angegebene Preis pro 100gr falsch war und man letztendlich Luft bezahlt hatte. All das führte letztendlich zum Entschluss, Moringa selbst bei den Herstellern in Übersee zu besorgen. Allerdings liefern diese Hersteller nicht in Mengen, die eine Familie jemals hätte aufbrauchen können. Also entschloss sich Hans Kragt, Moringa zunächst auch an Freunde und Verwandte weiterzugeben. Dabei wurden die Mengen und der Kreis der Abnehmer immer größer und letztendlich entstand daraus www.Vital-Moringa.net. Heute sagt der Autor, dass er nicht nach Moringa gesucht hat, sondern Moringa auf ihn zukam. Er ist der festen Überzeugung, dass es im Leben keine Zufälle gibt, sondern Moringa genau zum richtigen Zeitpunkt in sein Leben kam. Seine Frau und er sind begeistert von den Möglichkeiten, die sie dadurch für sich erhalten haben. Mit seinem Buch möchte er seinen Lesern die wissenschaftlichen Grundlagen von Moringa weitergeben, damit sie sich ausführlich über die Vorzüge des Moringapulvers und die hilfreichen Anwendungen informieren können.

    Related to Moringa Oleifera – ein ganz besonderer Baum

    Related ebooks

    Related podcast episodes

    Related articles

    • Article

      Wunderbare Wildsamen

      Sep 7, 2022

      Wunderbare Wildsamen
      5 min read

    • Article

      Hopfen: Der sanfte Riese

      Sep 7, 2022

      Hopfen: Der sanfte Riese
      6 min read

    • Article

      Der Goldene Schatz Der Bachblüten

      Sep 7, 2020

      Meist verändert sich in den Wechseljahren die Lust nach der Lust. Der Mangel an Progesteron führt zu einem mangelnden Antrieb, auch in erotischer Richtung. Schleichend stellt sich der Lustverlust ein und statt heißen Nächten drängt es die Frau zu meh

      4 min read

    • Article

      Vielseitiger ROSMARIN

      Jun 1, 2020

      Vielseitiger ROSMARIN
      5 min read

    • Article

      Die Wunderrübe

      Jan 2, 2021

      Die Wunderrübe
      10 min read

    • Article

      Schüßler-Salze für Tiere

      Dec 27, 2021

      Schüßler-Salze für Tiere
      2 min read

    • Article

      Lichtgestalten

      Jun 9, 2021

      Lichtgestalten
      13 min read

    • Article

      Kameras unter 500 Euro

      Mar 3, 2023

      Kameras unter 500 Euro
      6 min read

    • Article

      Gesunde Haustiere

      Jun 9, 2021

      Gesunde Haustiere
      2 min read

    • Article

      Strahlend schöne Haut

      Mar 10, 2022

      Strahlend schöne Haut
      5 min read

    • Article

      Der Schachtelhalm

      Sep 14, 2020

      Der Schachtelhalm
      4 min read

    • Article

      Aromatherapie für Tiere

      Mar 9, 2022

      Aromatherapie für Tiere
      2 min read

    • Article

      Begeisterung Für Eine Kluge Frau

      Sep 14, 2020

      es hat schon viele Beiträge und Bücher über Hildegard von Bingen gegeben, nun also auch einen von uns. Was fasziniert uns so sehr an dieser Klosterfrau des Mittelalters? Da ist zum einen der beeindruckende Lebensweg der engagierten Äbtissin. Offen wa

      1 min read

    • Article

      Rezensionen

      Oct 13, 2021

      Deutsche Originalausgabe Man weiß nie, was andere Leute im Keller haben. Dieser Roman führt in einen tiefen Brunnen im Keller eines Einfamilienhauses. Der Ich-Erzähler selbst habe ihn als Halbwüchsiger gegraben, wie er sagt. Nun, viele Jahre später,

      11 min read

    Reviews for Moringa Oleifera – ein ganz besonderer Baum

    5/5

    1 rating0 reviews

    What did you think?

    Tap to rate

    Review must be at least 10 words

      Book preview

      Moringa Oleifera – ein ganz besonderer Baum - Hans Kragt

      Angebot

      Einleitung

      Moringa oleifera trägt viele Namen: Meerrettichbaum wegen Geschmack und Geruch der Wurzeln. Behenbaum, weil sich aus den Samen das kostbare Behenöl gewinnen lässt. Klärmittelbaum nennt man ihn, da die Samen Trinkwasser reinigen können. Trommelstockbaum bezieht sich auf die Form der Samen. Und schließlich nennt man ihn Wunderbaum. Denn es gibt nur wenige Pflanzen, die so vielseitig einsetzbar sind und eine dermaßen lange Liste an reichhaltigen Inhaltsstoffen aufweisen.

      In Zeiten des Internet hat jeder von uns Zugang zu einer ganzen Palette an 'Wundermitteln', die von Pickeln bis Krebs angeblich alles heilen können. Von Energiekristallen bis Fledermauskot ist alles dabei.

      Da der Moringa oleifera es nicht verdient hat, mit solchen dubiosen Substanzen in eine Reihe gestellt zu werden, präsentieren wir Ihnen in diesem Buch die Erkenntnisse aus Biologie und Medizin, die der Anwendung dieser Pflanze zu Grunde liegen. Diese Ergebnisse stammen aus wissenschaftlichen Studien und sind gut belegt.

      Nach einem kurzen Ausflug in die Geschichte dieses ganz besonderen Baums widmen wir uns den zahlreichen Inhaltsstoffen seiner verschiedenen Bestandteile: von Aminosäure bis Zeatin. Keine Sorge, wir bombardieren Sie nicht einfach mit den Bezeichnungen der Inhaltsstoffe. Stattdessen erklären wir jeweils ganz genau, was es mit dem einzelnen Stoff auf sich hat, wofür der Körper ihn benötigt, wie viel in Moringa enthalten ist und für welche Menschen der Stoff besonders wichtig ist (zum Beispiel Kinder, ältere Personen, Menschen mit bestimmten Erkrankungen…).

      Da fast alle Teile des Baums (Blüten, Wurzeln, Blätter, Samen, Früchte, Rinde und sogar die Zweige) genutzt werden, gibt es eine große Menge an möglichen Anwendungsformen. Egal ob Tee, Gemüsesuppe, Saft oder Öl: Wir erläutern Zweck, Vor- und Nachteile der verschiedenen Zubereitungs- und Anwendungsformen. Dabei konzentrieren wir uns besonders auf die Anwendung als Nahrungsmittel und stellen insbesondere Zubereitungen vor, die leicht von Ihnen selbst durchgeführt werden können. Als Bonus haben wir die 10 besten Moringa-Rezepte beigefügt, damit Sie gleich loslegen können.

      Natürlich sollen Sie auch wissen, wie Moringa wirkt. Deswegen stellen wir ausführlich den gesundheitlichen Nutzen der verschiedenen Moringa-Bestandteile vor. Das untergliedert sich in zwei Aspekte:

      Zum einen wirken die Inhaltsstoffe von Moringa vorbeugend gegen eine Vielzahl an Erkrankungen und tragen allgemein zur Erhaltung eines gesunden und mit Nährstoffen versorgten Körpers bei. Hier ist uns vor allem wichtig, Ihnen zu zeigen, wie die Einnahme von Moringa mit anderen Faktoren zu einem insgesamt gesunden Lebensstil kombiniert werden kann.

      Darüber hinaus bringt Moringa oleifera bei vielen Krankheiten Linderung oder Heilung. Wir zeigen, um welche Krankheiten es sich dabei handelt und wie Moringa oleifera im jeweiligen Fall angewendet werden kann. Auch hier geben wir Tipps, wie Sie Moringa mit weiteren Methoden (zum Beispiel in Ihrer restlichen Ernährung) kombinieren können, um so gegen eine Erkrankung vorzugehen. Unser Ziel ist es, dass Sie sich besser fühlen.

      Falls Sie nach der Lektüre nichts lieber möchten, als einige Moringa oleiferas in Ihrem Garten anzupflanzen: Der Baum wächst zum Glück schnell! Alle notwendigen Infos zum Pflanzen und Pflegen eines eigenen Moringabaums finden Sie in einem eigenen kleinen Kapitel.

      Die Geschichte eines ganz besonderen Baums

      Moringa oleifera ist der bekannteste Baum der Pflanzenfamilie Moringa. Er erreicht eine Höhe von 10–12m, wobei sein Stamm normalerweise relativ dünn bleibt, nur unter bestimmten Bedingungen verdickt er sich und nimmt eine Art Flaschenform an. Die immergrünen Blätter sind gefiedert und filigran und die weißgelben Blüten duften ähnlich wie Veilchen. Am auffälligsten sind die Früchte: Es handelt sich um 20–45cm lange Kapseln (zunächst grün, dann braun), in denen sich etwa 1cm große, runde und dunkelbraune Samen befinden.

      Ursprünglich stammt der Baum aus Indien und Pakistan, wo er am Fuß des Himalayas wächst, sowohl in subtropischen als auch in Steppengebieten. Insbesondere während der Kolonialisierung Indiens durch England, im 19. Jahrhundert, gelangte er vermehrt auch in andere Teile der Welt, so dass er heute in vielen tropischen und subtropischen Regionen wächst. Darunter zum Beispiel Ostafrika, Arabien, Südostasien, und die Karibik. Dabei gedeiht Moringa dort sowohl in der freien Natur, als auch im kultivierten Anbau. Aber auch in heißen und trockenen Regionen wird der Baum angebaut.

      Die ältesten Hinweise auf Moringa oleifera stammen aus indischen Schriften aus dem Jahr 150 vor Christus.

      Ältere Belege, von ca. 2000 vor Christus, gibt es dagegen vom nächsten Verwandten, nämlich Moringa peregrina: Im alten Ägypten und anschließend in Rom und Griechenland wurden die Samen der Pflanze benutzt, die vor allem auf der arabischen Halbinsel und im nördlichen Somalia wächst. Der Baum hat sehr ähnliche Eigenschaften wie Moringa oleifera und wurde vor allem zur Wasseraufbereitung und Herstellung von Hautpflegeprodukten genutzt. Besonders in Ägypten gibt es viele archäologische Funde von Produkten aus Moringa peregrina. Es wurden zum Beispiel Ampullen mit dem Öl unter Grabbeigaben gefunden.

      Der Schwerpunkt in diesem Buch liegt jedoch auf Moringa oleifera, der heute weiter

      Enjoying the preview?
      Page 1 of 1