Cognitive Rebalancing: Neuer Therapieansatz, der das alte Heilwissen der Drawidinnen mit modernen psychotherapeutischen Verfahren kombiniert
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Cornelia Labandowsky
Geboren am 05.11.1953 in Würzburg. Heilpraktikerin, Systemische Paar- & Familientherapeutin, Trauma Therapeutin / Psychotherapeutin ECP, Homöopathin, NLP- Lehrtrainerin und Lehrcoach DVNLP, IN / ICI, IANLP und Expertin für Drawidische Ayur-Veda. Ich leite ein Seminarzentrum für NLP-Ausbildungen. Es werden jährlich Ausbildungen zum NLP-Practitioner, NLP-Master und Coach angeboten und durchgeführt.
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Book preview
Cognitive Rebalancing - Cornelia Labandowsky
Autorin
Was versteht man unter Cognitive Rebalancing?
Cognitive Rebalancing ist eine Therapieform, die ich in meiner langjährigen Arbeit in den Bereichen Ayur-Veda, neurolinguistische Prozessarbeit (NLP), Hypnose und systemische Aufstellungen erarbeitet und über die Jahre weiter verfeinert habe. Grundlage dieser Therapieform ist – neben anderen Methoden – die Lehre der Drawidischen Ayur-Veda (die Drawiden sind Ureinwohner Indiens), in der ich tief verwurzelt bin. „Cognitive bezieht sich auf die Erkenntnis der Ursachen einer Krankheit, die auch bei den Drawidinnen Voraussetzung für die Behandlung ist. „Rebalancing
deutet auf das Ziel dieser Behandlung hin, dem Patienten zurück in sein ursprüngliches (oder sogar in ein neues) Gleichgewicht zu verhelfen.
Der Grundgedanke der Drawidischen Ayur-Veda, nämlich dass Gesundheit immer auf dem Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele basiert, ist also auch die Basis für das Cognitive Rebalancing. Ich therapiere dabei stets die Ursachen der Krankheit; die Symptome verschwinden im Laufe dieser Ursachenforschung (Ayur-Veda setzt die Behandlung der Ursachen mit der Suche danach gleich) entweder sowieso, oder ihre Linderung wird durch Homöopathie, Akupunktur und Ausleitverfahren unterstützt. Wichtig ist es, dem Patienten aufzuzeigen, warum er ein Symptom hat und was er selbst tun kann, um sein Problem zu lösen. Er soll dabei unterstützt werden, auch ganz neue Wege in seinem Leben einzuschlagen, um so in einem inneren Gleichgewicht leben zu können. Das Symptom ist dabei immer eine Art Signal des Körpers, dass ein Ungleichgewicht vorherrscht. Wird dieses Signal übersehen, so wird sich der Körper ein stärkeres „ausdenken", bis, ja bis gesundheitlich etwas Einschneidendes passiert.
Für das Cognitive Rebalancing gilt ebenso wie für die Drawidische Ayur-Veda, dass es keine festgelegten Therapiepläne für bestimmte Erkrankungen gibt. Jeder Mensch und jede Erkrankung ist einzigartig, also muss auch die individuelle Therapie einzigartig und speziell zusammengestellt sein.
Wie funktioniert Cognitive Rebalancing?
Diese Therapieform, die ich kreiert habe, setzt sich aus Elementen folgender vier Behandlungsformen zusammen:
Drawidische Ayur-Veda
NLP
Systemische Strukturaufstellung
Hypnose
Zum besseren Verständnis gehe ich später auf diese Therapien noch im Einzelnen ein.
Nur durch das Zusammenspiel dieser vier Elemente kann das Cognitive Rebalancing wirklich effektiv zum Wohle des Patienten eingesetzt werden. Es bedarf intensiver Ausbildung in allen genannten Disziplinen, um wirklich mit dieser Technik arbeiten zu können. Ich werde an Beispielen aus meiner Praxis erläutern, wie die verschiedenen Therapien verzahnt sind, worauf es ankommt und wie sie wirken.
Das Cognitive Rebalancing verläuft in mehreren Schritten:
Beobachtung
Diagnose
Therapie
Zielfindungsprozess
Barrierenabbau
Die Behandlung beginnt also schon mit einer genauen Beobachtung bei der ersten Kontaktaufnahme. Bereits die Antwort auf die Frage, wer telefonisch den Termin vereinbart, ergibt ein erstes Puzzleteil. Bei Kindern oder Ehemännern rufen oft die Mütter oder die Frauen an. Habe ich die Person selbst am Apparat, achte ich auf Stimmlage, Sprechgeschwindigkeit, Ausdrucksweise usw.
Auch beim ersten persönlichen Kontakt muss der Patient genau beobachtet werden. Aura, Worte, Sprache, Körperhaltung, eventuelle Nervosität, all dies sind Hinweise auf seinen Zustand – z. B. ob er motiviert ist oder Angst hat –, die man nur noch deuten muss. Im Grunde genügen mir die ersten 3 Minuten, um einen Gesamteindruck von meinem Gegenüber zu bekommen, ohne dass ich mich dabei von Vorurteilen leiten lasse. Der körperliche Ausdruck des Patienten teilt mir mit, was er selbst vielleicht mit Worten (noch) nicht formulieren kann: Wie ist seine Körperhaltung, beugt er sich beim Gehen nach vorn oder nicht, ist eine Seite abgeknickt oder zieht er die Schultern hoch, schaut er geradeaus oder richtet er den Blick von unten nach oben, kann ich an seinen Händen Nervosität ablesen oder verschränkt er die Arme, hält er beim Sitzen die Beine offen oder sind sie von mir weggeschlagen. Techniken aus dem NLP wie Pacen und Leaden (was so viel bedeutet wie mich auf den anderen einzustellen und ihn anzuleiten) helfen mir dabei, die Kommunikation schnell aufzubauen, das Eis