Meine Ginseng-Kur
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Das Buch beschreibt beschreibt den Ginseng und sein Herkunftsland Korea. Das Schwergewicht liegt jedoch auf den mit koreanischem Ginseng zu behandelnden Krankheiten von A wie Alzheimer bis Z wie Zuckerkrankheit.
Bei jeder Krankheit werden neben der Dosierung und Art des Ginseng auch sonstige unterstützende Maßnahmen angegeben.
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Book preview
Meine Ginseng-Kur - Harald Schicke
Autor
Koreanischen Ginseng kennenlernen
Liebe Leserin, lieber Leser …
… Ginseng ist eine faszinierende Pflanze, die seit Jahrtausenden die Fantasie der Menschen beflügelt. Wer sieht, wie er altert und am Ende sterben muß, der möchte das gern verhindern oder doch wenigsten verzögern.
Überall wurde deshalb zu allen Zeiten nach einem Allheilmittel gesucht, das den Wunsch nach ewigem Leben bei bester Gesundheit verwirklichen sollte.
Heute setzen viele Menschen ihre Hoffnung auf die Gentechnik — bis sie feststellen müssen, dass auch das kein Allheilmittel, dabei aber sehr gefährlich, ist.
Dem Ginseng aber hat man die Ehre gegeben, ihn Allheilmittel zu nennen, denn die wissenschaftliche Bezeichnung für den echten koreanischen Ginseng lautet Panax ginseng C. A. Meyer. Panax ist abgeleitet von Panakeia, der Tochter des Äskulap, des griechischen Gottes der Heilkunde. Im Lateinischen bedeutet es Allheilmittel.
Daß der Ginseng das Leben verlängern kann, davon war man schon vor Jahrtausenden überzeugt. Daß man damit die Gesundheit verbessern kann, wird jeder feststellen, der den Ginseng regelmäßig einnimmt.
Sie werden in diesem Buch viel über die positiven Wirkungen des Ginseng lesen. Darüber sollten Sie aber nicht vergessen, dass auch der Ginseng leider kein Allheilmittel ist.
Gesundheit kommt nicht von selbst und auch nicht von einer einzigen Pflanze. Gesundheit muß man sich erarbeiten.
Manche machen das ganz von selbst und scheinbar mühelos. Die anderen leiden, weil sie ihr Leben nicht so gestalten, dass sie gesund bleiben oder werden können.
Was sind das für Faktoren, die über unsere Gesundheit entscheiden?
Der Mensch ist, was er ißt . Diese alte Volksweisheit zeigt uns schon den richtigen Weg. Wir müssen uns so ernähren, dass dem Körper alle wichtigen Vitalstoffe, wie Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren usw. in der notwendigen Menge zugeführt werden. Dabei sollten wir auch den Genuß am Essen nicht vergessen. Nützliche Anregungen dazu finden Sie bei 5 am Tag.
Eine ausreichende Trinkmenge (1,5-2 Liter täglich) ist lebensnotwendig. Sonst kann der Körper die entstehenden Schlackenstoffe nicht ausscheiden. Es entsteht Verstopfung. Die Atemwege werden nicht ausreichend befeuchtet und man erkältet sich leichter. Wir können nicht schwitzen. Dadurch vermindert sich die Leistungsfähigkeit. Die Nieren werden überfordert. Und schließlich leidet auch die Durchblutung.
Zur körperlichen Gesundheit gehört ebenso die seelische. Zur seelischen Ausgeglichenheit findet man durch Meditation, autogenes Training, positive Gedanken. Schaffen Sie sich ein freundliches Umfeld. Auch Bewegung fördert den Streßabbau.
Wenn Sie schon krank sind, hüten Sie sich vor der Grübelei! Mit dem Schicksal zu hadern bringt gar nichts. Sie verschwenden nur die kostbare Zeit, die Ihnen noch bleibt!
Um Körper, Seele und Geist fit zu halten, sollten Sie sich regelmäßig bewegen. Wandern ist dafür sehr gut geeignet, weil zur Bewegung noch die Freude an der Natur hinzukommt.
Ginseng kann für Sie bei der Erhaltung oder Wiedererlangung Ihrer Gesundheit sehr wertvolle Dienste leisten. Es ist erstaunlich, wie viele positive Wirkungen von der Ginseng-Wurzel ausgehen. Ginseng ist ausgezeichnet zur Vorbeugung geeignet, wird Sie aber auch bei der Überwindung von Krankheiten wirkungsvoll und kräftig unterstützen!
Ich wünsche Ihnen immer beste Gesundheit!
Harald Schicke, Heilpraktiker
Ginseng-Berater für den Ginseng-Laden.de
Wertvoller als Gold
Ginseng wird mit Gold bezahlt
Geld und Gold sind so wertvoll! Trotzdem können Sie uns nicht geben, was wir uns am meisten wünschen: Gesundheit und ein langes Leben!
Seit Jahrtausenden ist die Ginseng-Wurzel in Asien das Sinnbild für Gesundheit und langes Leben.
Deshalb war die wilde Ginseng-Wurzel nur Königen und Kaisern vorbehalten. Wer sie fand, mußte sie abgeben, wurde dafür aber reichlich belohnt.
In der Natur konnten die Wurzeln sehr alt werden. Je älter und größer sie waren, desto mehr wertvolle Inhaltsstoffe hatten sie gespeichert und desto wertvoller waren sie.
Eine einzige große Wurzel konnte dem Finder lebenslang ein sorgenfreies Leben sichern.
Bald reichten die wilden Wurzeln nicht mehr aus und man lernte, den Ginseng zu kultivieren. Das ist nicht einfach, denn der Ginseng „will