China-Küche: Die beliebtesten Rezepte
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Wan-Tan-Suppe
Kohlsuppe mit Bambussprossen
Frühlingsrollen
Dim Sum mit Bärlauch
Hähnchen chinesisch mit Pilzen
Ingwer-Ente
Hähnchenbrust mit Wasserkastanien und Spinat
Nasi Goreng
Entenbrust mit Zuckerschoten
Gurkengemüse mit Chili und getrockneten Garnelen
Bratkartoffeln süßsauer
Reisnudeln mit Schweinefleisch
Bratnudeln mit Rindfleisch
Nudeln mit Köstlichkeiten
Gedämpfter Fisch auf Canton-Art
Pochierte Doradenfilets mit Fünf-Gewürz-Mischung
Garnelen auf Sichuan-Art
Gebratene Jakobsmuscheln mit Brokkoli
Mongolischer Feuertopf
Gebackene Bananen mit Honig
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Book preview
China-Küche - Naumann & Göbel Verlag
Honig
Wan-Tan-Suppe
Für 4 Portionen:
25 Wan-Tan-Teigblätter (TK)
100 g Hühnerfilet
100 g Shrimps
3 Frühlingszwiebeln
2 Knoblauchzehen
2 El Reismehl
1 El Sojasauce
1 Tl Fischsauce
1 Tl Zucker
1 Tl frisch gemahlener Pfeffer
1 Ei
1 1/2 l Hühnerbrühe
100 g Chinakohl
1 El Erdnussöl
Sojasauce zum Abschmecken
Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten
pro Portion ca. 429 kcal/1796 kJ, 56 g E, 14 g F, 22 g KH
1 Die Wan-Tan-Hüllen aus dem Tiefkühlfach nehmen und auftauen lassen.
2 Das Hühnerfilet waschen, trocken tupfen und klein schneiden. Die Shrimps putzen und ebenfalls klein schneiden. Frühlingszwiebeln putzen und in feine Ringe schneiden, den Knoblauch schälen und fein hacken. Hühnerfleisch, Shrimps, Zwiebeln und Knoblauch mit Reismehl, Soja- und Fischsauce, Zucker und Pfeffer gut vermischen. Zuletzt das Ei unterkneten.
3 Je 1 gehäuften Teelöffel der Füllung auf die unbemehlte Fläche der Teigblätter geben. Die Ränder mit Wasser befeuchten und die Teigblätter zu halbrunden Taschen zusammenfalten. Teigränder gut aneinanderdrücken.
4 Die Hühnerbrühe zum Kochen bringen. Den Chinakohl waschen, in feine Streifen schneiden und kurz in der Brühe blanchieren. Mit einem Schaumlöffel herausnehmen, beiseitestellen und die Wan Tans 5 - 7 Minuten in der Brühe garen, bis die Füllung sichtbar ist. Den Kohl zurück in die Suppe geben, mit Sojasauce abschmecken und servieren.
Kohlsuppe mit Bambussprossen
Für 4 Portionen:
5 getrocknete Wolkenohrpilze
1 Dose Bambussprossen (230 g Abtropfgewicht)
250 g Chinakohl
1 Stange Lauch