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Babybrei einfach selbst gemacht: Gesunde Rezepte ab dem 5. Monat
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Babybrei einfach selbst gemacht: Gesunde Rezepte ab dem 5. Monat
Ebook128 pages22 minutes

Babybrei einfach selbst gemacht: Gesunde Rezepte ab dem 5. Monat

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About this ebook

Das schmeckt den Kleinsten!

Gesunde Ernährung ist für Babys in den ersten Monaten besonders wichtig. Gerade wenn man selbst auf gute Zutaten achtet und gerne kocht, steht es außer Frage, auch fürs Baby die Breie selbst zuzubereiten. Doch auf welche Besonderheiten muss man dabei achten und welche Lebensmittel sind die richtigen? In diesem kompetenten, liebevoll illustrierten Ratgeber und Kochbuch finden Sie die Antworten.
Die Ernährungswissenschaftlerin Sophie Bromberg gibt in einer informativen Einleitung mit 4-Stufen-Plan wertvolle Tipps und bereitet auf den Beginn der Beikost vor. Ihre mehr als 20 Rezepte bieten vom allerersten Möhrenbrei über Spinat-Kartoffel-Brei mit Kalbfleisch und Apfel-Grießbrei bis zum Backpflaumenbrei Abwechslung für Sie und Ihr Kind. Dazu gibt es leckere Fingerfood-Rezepte für die Kleinen ab dem 7. Monat und ein Extra-Kapitel für den Einstieg in die Familienkost ab dem 10. Monat.

- Ratgeber und Kochbuch für die Babyernährung vom 5. bis zum 12. Monat
- Mit dem 4-Stufen-Plan zur richtigen Ernährung und wertvollen Informationen zum Einstieg in die Beikost
- 20 abwechslungsreiche Babybreie und noch mehr Rezepte für Babys Fingerfood und erste Familienrezepte
LanguageDeutsch
Release dateMar 19, 2015
ISBN9783815587201
Babybrei einfach selbst gemacht: Gesunde Rezepte ab dem 5. Monat

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    Babybrei einfach selbst gemacht - Sophie Bromberg

    Babybrei

    EINFACH SELBST GEMACHT

    Gesunde Ernährung ist für Babys gerade in den ersten Monaten besonders wichtig. Wenn man selbst auf gute Zutaten achtet und gerne kocht, steht es daher außer Frage, auch fürs Baby die Breie selbst zuzubereiten. Doch auf welche Besonderheiten muss man dabei achten und welche Lebensmittel sind die richtigen? In diesem kompetenten, liebevoll illustrierten Ratgeber und Kochbuch finden Sie die Antworten.

    Die Ernährungswissenschaftlerin Sophie Bromberg gibt in einer informativen Einleitung mit 4-Stufen-Plan wertvolle Tipps und bereitet auf den Beginn der Beikost vor. Ihre mehr als 20 Rezepte bieten vom allerersten Möhrenbrei über Spinat-Kartoffel-Brei mit Kalbfleisch und Apfel-Grießbrei bis zum Backpflaumenbrei Abwechslung für Sie und Ihr Kind. Dazu gibt es leckere Fingerfood-Rezepte für die Kleinen ab dem 7. Monat und ein Extra-Kapitel für den Einstieg in die Familienkost ab dem 10. Monat.

    INHALT

    Einleitung

    Die ersten Breie am Mittag

    Der allererste Möhrenbrei

    Fenchel-Puten-Brei

    Spinat-Kartoffel-Brei mit Kalbfleisch

    Kohlrabi-Hafer-Brei

    Möhren-Lachs-Brei mit frischem Orangensaft

    Pastinaken-Brei mit Schweinefleisch

    Brokkoli-Möhren-Polenta

    Zucchini-Nudel-Brei mit Hackfleisch

    Tomaten-Zucchini-Reis mit Hähnchen

    Roter Kartoffelbrei

    Die zweiten Breie am Abend

    Dinkelflockenbrei mit Orangensaft

    Apfel-Grießbrei

    Hirseflockenbrei

    Säuglingsmilch mit Flocken

    Breimahlzeiten am Nachmittag

    Bananen-Zwieback-Brei

    Apfel-Reiswaffel-Brei

    Backpflaumenbrei

    Haferbrei mit Apfel und Banane

    Nektarinen-Bananen-Reis

    Avocado-Melonen-Haferbrei

    Birnen-Pflaumen-Reis

    Pfirsich-Dinkel-Brei mit Mandelmus

    Fingerfood für Babys

    Brokkoli-Reis-Bällchen

    Orangen-Hirse-Bällchen

    Hafer-Kokos-Bällchen

    Grießschnitten

    Einfache Haferkekse mit Apfel

    Kabeljau-Nuggets

    Mitessen bei der Familienmahlzeit

    Brokkolicremesuppe

    Kürbis-Hackfleisch-Pfanne

    Kartoffelfrittata

    Nudelmuffins mit Mais und Erbsen

    Kartoffeliges Gemüsegratin

    Bunte Nudeln mit Erbsen-Mandel-Schaum

    Maispuffer mit Käse

    Gemüse-Couscous mit Hähnchen

    Graupenrisotto

    Hackbällchen in Tomatensauce

    Möhrenwaffeln

    Apfel-Birnen-Muffins

    Rezeptverzeichnis

    Einleitung

    1, 2, 3 – ran an den Brei!

    Irgendwann im ersten Lebensjahr Ihres Babys stehen Sie vor der Frage, ob Sie fertige Babynahrung kaufen oder selber kochen wollen. Eine Frage, die sich für viele Eltern oft ebenso schnell beantwortet wie ein vollgepackter Tag mit Kindern, Job und Haushalt vorüber ist, denn selbstverständlich geht es schneller, ein paar Gläschen einzukaufen, als sich selber an den Herd zu stellen.

    Aber es gibt auch sehr gute Argumente für das Selberkochen. Ein unbestrittener Vorteil ist wohl der, dass Sie immer genau wissen, was drin ist. Natürlich, auch die Hersteller von Gläschenkost achten auf einwandfreie Qualität – aber wie transparent ist der Herstellungsprozess für Sie? Wenn Sie selber kochen, können Sie ganz sicher sein, das Beste für Ihr Kleines zu tun. Nicht zuletzt schmeckt frisch gekocht nicht nur leckerer, sondern hat auch den Vorteil, dass wertvolle Inhaltsstoffe besser erhalten bleiben. Und mit ein paar Tricks ist der Aufwand auch gar nicht so groß, wie Sie vielleicht denken.

    Vom richtigen Zeitpunkt

    Wann ist nun der Zeitpunkt gekommen, zu

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