Rating: 4 out of 5 stars
4/5
Unavailable
Unavailable
Unavailable
Ebook318 pages4 hours
Ajută-te singur în caz de atac de panică
By Radu Vrasti
Rating: 4.5 out of 5 stars
4.5/5
()
Currently unavailable
Currently unavailable
About this ebook
Ajută-te singur în caz de atac de panică este o carte prietenoasă și accesibilă, destinată pentru a sprijini persoanele care au suferit sau suferă atacuri de panică. Aceste persoane caută de cele mai multe ori cu disperare un ajutor calificat, dar nu le este ușor să îl găsească. Nu de puține ori „specialiștii” încearcă să profite de pe urma pacienților, căutând să îi „lege” de ei pentru a obține beneficii materiale. Cartea de față este scrisă din perspectiva unei persoane afectate de atacuri de panică – Veronica – și are menirea de a-i ajuta pe cititori să devină independenți de medic, să ducă o viață cât se poate de normală. Bineînțeles, cartea nu elimină necesitatea consultării unui specialist atunci când cazul este grav, dar metodele și exercițiile expuse în ea sunt utile pentru orice pacient.
Unavailable
Related to Ajută-te singur în caz de atac de panică
Related ebooks
ÎNCREDEREA EMOȚIONALĂ Boli provocate de stres. Sfaturi pentru persoanele care se consumă prea mult Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPoate ar fi bine sa discuti cu cineva Rating: 5 out of 5 stars5/5Atacurile de panica: Un program pentru a evita capcanele panicii Rating: 5 out of 5 stars5/5Oaia neagra Rating: 4 out of 5 stars4/5DETOXIFICAREA MINTII. Gandeste mai clar, relationeaza mai profund, fii mai fericit Rating: 4 out of 5 stars4/5Cum m-am vindecat de nefericire Rating: 4 out of 5 stars4/5Argumente optimiste pentru stări pesimiste Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDe Ce E Important Un Scop în viață Rating: 5 out of 5 stars5/5Mintea ta secreta Cunoaste-ti si asuma-ti inconstientul Rating: 5 out of 5 stars5/5Si nu uita sa fii fericit Abecedar de psihologie pozitiva Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsUn Dulau Si Un Arici La Psihoterapie De Cuplu Rating: 5 out of 5 stars5/5Acceptarea neconditionata Rating: 5 out of 5 stars5/5Nimic nu este atat de grav Rating: 5 out of 5 stars5/5Detoxifierea spirituala Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum să trăiești o viaţă bună Rating: 4 out of 5 stars4/5Inteligenta perceptiva. Cum să ne eliberăm de iluzii din trecut, de percepții greșite și de autoamăgire (Perceptual Intelligence) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMINCIUNI TOXICE PE CARE SI LE SPUN FEMEILE Rating: 3 out of 5 stars3/5Arta de a citi gandurile Rating: 4 out of 5 stars4/5Suntem muritori Rating: 5 out of 5 stars5/5Ce s-a intamplat cu tine: Conversatii despre trauma, rezilienta si vindecare Rating: 5 out of 5 stars5/5E doar in capul tau Rating: 5 out of 5 stars5/5Gandeste ca un calugar Rating: 4 out of 5 stars4/5Adevaratul refugiu Rating: 5 out of 5 stars5/5Alimente care ucid creierul. Cerealele, zahărul și alți carbohidrați Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum să-ți gestionezi anxietatea: Abilități esențiale pentru o viață normală Rating: 5 out of 5 stars5/5Iubeste-te ca si cum viata ta ar depinde de asta Rating: 5 out of 5 stars5/5Te aud: Relații mai bune, oameni mai fericiți Rating: 4 out of 5 stars4/5Iubesc să fiu femeie. Ghidul femeii de nota 10 Rating: 4 out of 5 stars4/5
Mental Health For You
ELIBERAREA COPILULUI INTERIOR. Cum sa identifici si sa vindeci traumele copilariei Rating: 5 out of 5 stars5/5PSIHOLOGIA ANXIETĂȚII. Cunoașterea lui pentru a înțelege mecanismele de funcționare Rating: 5 out of 5 stars5/5Depresia: Când Tristețea Devine Patologică Rating: 5 out of 5 stars5/5Să înțelegem anxietatea și stresul: Set complet de soluții pentru gestionarea stresului Rating: 5 out of 5 stars5/5Iubeste oamenii, foloseste lucrurile Rating: 5 out of 5 stars5/5Stăpânul minții: Îndrumar pentru iluminare și realizare de sine Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsO viață mai bună: Cum să te vindeci în urma unei traume Rating: 4 out of 5 stars4/5
Related podcast episodes
Mă iubesc pe mine sau pe ceilalti (invitat psihiolog Sînziana Boghian) • Borșul lu’ Marian ep. 21 100% found this document usefulCĂLĂTORIA SPRE VINDECARE. PETRONELA ROTAR: “AM TRĂIT CA SĂ MOR…” | Fain & Simplu cu Mihai Morar 033 0% found this document usefulOBICEIURI SĂNĂTOASE PENTRU CREIER - DR. ALEXANDRU VLAD CIUREA | iTHINK cu IUSTI FUDULU #26 0% found this document usefulEȘTI FURIOS? VICTIMĂ SAU AGRESOR? - ZOLTAN VERES | iTHINK cu IUSTI FUDULU #20 0% found this document usefulDR. CONSTANTIN DULCAN: FORȚA INIMII E MAI PUTERNICĂ DECÂT FORȚA GÂNDIRII | Fain & Simplu Podcast 034 0% found this document useful122: Nu-ți mai sta în cale, cu Brianna Wiest 0% found this document useful#56 Gáspár György 0% found this document usefulTipuri de psihoterapie 0% found this document usefulFac ce-mi place sau mă angajez? (invitat Illustrescu) • Borșul lu’ Marian ep. 26 33% found this document usefulVREI SĂ AI DREPTATE SAU RELAȚIE? - DUMITRU BORȚUN | iTHINK cu IUSTI FUDULU #4 100% found this document usefulFurie 0% found this document usefulStilurile de atașament 0% found this document usefulRelația cu prietenii 0% found this document usefulFamilie sau carieră (invitat Gabriela Atanasov) • Borșul lu’ Marian ep. 22 0% found this document usefulAnxietate 0% found this document usefulDepresia 0% found this document usefulTraume 0% found this document usefulNEUROCHIRURGUL CARE OPEREAZĂ PE SUFLET. “NOI PROVOCĂM CANCERUL”, DR. VLAD CIUREA. | Fain & Simplu 56 0% found this document usefulVulnerabilitate 0% found this document usefulRELAXAREA PROST ÎNȚELEASĂ. 3 SEMNE ALE BOLILOR CRONICE - ALEXANDRU ILIE | iTHINK cu IUSTI FUDULU #22 0% found this document usefulARTA DE A TRĂI FAIN ÎNTR-O LUME REA. O MINTE LUMINATĂ: PROF. LUCIAN CRISTESCU | Fain & Simplu 160 0% found this document usefulProcesul de a obtine ce ne dorim (invitat Cristian Rusu) • Borșul lu’ Marian ep. 47 0% found this document useful
Reviews for Ajută-te singur în caz de atac de panică
Rating: 4.6 out of 5 stars
4.5/5
5 ratings0 reviews