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Diario Giornaliero, 365 giorni di obiettivi, decisioni e successi
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About this ebook
E' un diario giornaliero motivazionale (journal), strumento efficacissimo per acquisire consapevolezza di sé e migliorare molti aspetti della propria vita.
Sono molti i benefici che derivano dal tenere un diario giornaliero tra cui:
• migliorare la capacità di definire i propri valori, imparare a stabilire e raggiungere con successo obiettivi e traguardi personali
• rimanere motivati e focalizzati
• imparare ad apprezzare giorno per giorno i propri miglioramenti e successi, anche quelli più piccoli
• imparare a trarre utili lezioni dalle delusioni e a definire nuove e più efficaci strategie, ricordando che è SEMPRE POSSIBILE raggiungere i traguardi desiderati
• approfondire la comprensione dei propri modi di essere e di comportarsi
• liberare la mente, guadagnando chiarezza mentale e consapevolezza, mettere ordine nelle idee, allentare lo stress causato dal continuo ristagno mentale nei pensieri negativi
• catturare nuove idee e intuizioni, non solo espandendole e chiarendole ma conservandole per il futuro, quando potrebbero tornare utili
Sono molti i benefici che derivano dal tenere un diario giornaliero tra cui:
• migliorare la capacità di definire i propri valori, imparare a stabilire e raggiungere con successo obiettivi e traguardi personali
• rimanere motivati e focalizzati
• imparare ad apprezzare giorno per giorno i propri miglioramenti e successi, anche quelli più piccoli
• imparare a trarre utili lezioni dalle delusioni e a definire nuove e più efficaci strategie, ricordando che è SEMPRE POSSIBILE raggiungere i traguardi desiderati
• approfondire la comprensione dei propri modi di essere e di comportarsi
• liberare la mente, guadagnando chiarezza mentale e consapevolezza, mettere ordine nelle idee, allentare lo stress causato dal continuo ristagno mentale nei pensieri negativi
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Book preview
Diario Giornaliero, 365 giorni di obiettivi, decisioni e successi - Roberta Ottavianelli
Roberta Ottavianelli
Diario Giornaliero
Diario Giornaliero
365 giorni di obiettivi, decisioni e successi
Roberta Ottavianelli
Proprietà letteraria riservata
Copyright © 2014 Roberta Ottavianelli
Roberta Ottavianelli ha assicurato il suo diritto a essere identificata quale autrice di questo lavoro, in ottemperanza a quanto stabilito dalla legislazione in materia di Diritto d’Autore (Copyright).
Tutti i diritti riservati. La presente opera non può essere riprodotta né totalmente né in parte con alcun mezzo elettronico o manuale, e non può essere trasmessa in nessuna forma e con nessun mezzo elettronico o manuale senza il permesso dell’autrice proprietaria del Copyright.
Edizione Gennaio 2015
ISBN xxxxxxxxxxxxx
Autopubblicato con Narcissus.me
www.narcissus.me
Versione digitale realizzata da Simplicissimus Book Farm srl
UUID: xxxxxxxxxxxxx
This ebook was created with BackTypo (http://backtypo.com)
by Simplicissimus Book Farm
Indice dei contenuti
INTRODUZIONE
A COSA SERVE TENERE UN DIARIO
SCOPI, OBIETTIVI, DECISIONI, AZIONI
AFFERMAZIONE DI INTENTI
I VALORI PERSONALI
AUTODISCIPLINA E PERSEVERANZA
Mese 1
Mese 1
Mese 1
Mese 1
Mese 1 / Mese 2
Mese 2
Mese 2
Mese 2
Mese 2 / Mese 3
Mese 3
Mese 3
Mese 3
Mese 3
Mese 3 / Mese 4
NOTE, PENSIERI, CONSIDERAZIONI PERSONALI
Mese 4
Mese 4
Mese 4
Mese 4 / Mese 5
Mese 5
Mese 5
Mese 5
Mese 5 / Mese 6
Mese 6
Mese 6
Mese 6
Mese 6
REVISIONE SEMESTRALE
Mese 6 / Mese 7
Mese 7
Mese 7
Mese 7
Mese 7 / Mese 8
Mese 8
Mese 8
Mese 8
Mese 8 / Mese 9
Mese 9
Mese 9
Mese 9
NOTE, PENSIERI, CONSIDERAZIONI PERSONALI
Mese 9 / Mese 10
Mese 10
Mese 10
Mese 10
Mese 10
Mese 10 / Mese 11
Mese 11
Mese 11
Mese 11
Mese 11 / Mese 12
Mese 12
Mese 12
Mese 12
Mese 12
REVISIONE ANNUALE
COMPLIMENTI!
Questo diario, unico nel suo genere, è dedicato
a tutti coloro che desiderano migliorare se stessi
e che fanno della crescita personale
uno degli scopi principali della propria vita
http://diariogiornaliero365giorni.blogspot.com
Questo diario appartiene a:
Nome _____________________________________________
Indirizzo ___________________________________________
__________________________________________________
Telefono __________________________________________
E-mail_____________________________________________
Website ___________________________________________
Blog ______________________________________________
Facebook __________________________________________
Twitter____________________________________________
Data____________________
INTRODUZIONE
Il primo passo per migliorare la propria vita
è dedicare tempo ed energie a diventare
la versione migliore di se stessi.
Se stai leggendo queste righe è perché hai deciso di iniziare o di continuare il tuo percorso di miglioramento, sviluppo e crescita personali. Tenere un diario motivazionale ti sarà utilissimo per chiarire, stabilire e raggiungere i tuoi obiettivi in qualsiasi settore della vita.
La scrittura è importante, le parole diventano potenti sulla carta. L’atto stesso
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