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La Comunicazione nei rapporti Interpersonali. Come gestire le Emozioni
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About this ebook
Questa nuovo saggio sulla psiche umana e sui comportamenti inconsci dell'essere umano a cura dell'Autore, coniuga un'approfondita analisi sulla comunicazione sia verbale che non verbale assieme alle metodiche di innesco delle emozioni.
Emozioni che troppo spesso provocano reazioni inappropriate che danneggiano i rapporti interpersonali aumentando una comunicazione viziata e condizionata dalle emozioni stesse.
Comprendere i meccanismi che muovono le emozioni e come il nostro stesso corpo comunichi il nostro stato d'animo a prescindere da ciò che diciamo, è fondamentale per comunicare in modo efficace e costruttivo. Conoscere come funzioniamo ci consente di fornire una comunicazione appropriata e coerente al contesto m cui ci troviamo ma anche di evitare trappole comunicative che altri utilizzano.
Il libro è corredato di esempi ed esercizi per fare esperienza di come è necessario compor tarsi e di come prendere coscienza di come partono gli inneschi emozionali automatici, in modo da prendere il controllo delle situazioni.
Ampia trattazione sulla gestione delle emozioni e dell'umore e di come agire per modificare i vari stati d'animo.
Un libro per imparare a comunicare efficacemente e in modo consapevole.
Emozioni che troppo spesso provocano reazioni inappropriate che danneggiano i rapporti interpersonali aumentando una comunicazione viziata e condizionata dalle emozioni stesse.
Comprendere i meccanismi che muovono le emozioni e come il nostro stesso corpo comunichi il nostro stato d'animo a prescindere da ciò che diciamo, è fondamentale per comunicare in modo efficace e costruttivo. Conoscere come funzioniamo ci consente di fornire una comunicazione appropriata e coerente al contesto m cui ci troviamo ma anche di evitare trappole comunicative che altri utilizzano.
Il libro è corredato di esempi ed esercizi per fare esperienza di come è necessario compor tarsi e di come prendere coscienza di come partono gli inneschi emozionali automatici, in modo da prendere il controllo delle situazioni.
Ampia trattazione sulla gestione delle emozioni e dell'umore e di come agire per modificare i vari stati d'animo.
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