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    Spuren im Sein: Verständnis, Mitgefühl & Neubeginn
    Spuren im Sein: Verständnis, Mitgefühl & Neubeginn
    Spuren im Sein: Verständnis, Mitgefühl & Neubeginn
    Ebook182 pages22 minutes

    Spuren im Sein: Verständnis, Mitgefühl & Neubeginn

    By Manuela Wintersteiger

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    About this ebook

    Themen der Vergangenheit wahrnehmen und erlauben. Verständnis für Emotionen schaffen. Geheimnisse von hemmenden Lebensstrategien erkennen, diese hingebungsvoll, mit Gefühl betrachten, um sie dann im Bewusstsein, dass es vorbei ist, abzugeben.
    Ideen für neue Lebensperspektiven entwickeln, auch mit dem Wissen, dass manche Spuren des Lebens Wunden, und daraus folgend Narben, hinterlassen haben. Freiraum gebend, um neben alten belastenden Verstrickungen neue gute Erfahrungen des Lebens zu stellen, um ausreichend Wahl zu haben für liebevolle Entscheidungen und heilsame Absichten.
    Spuren achtsam beäugen, aus der Weisheit von heute, um nun selbst entscheiden zu können, welchen Spuren ich weiter folge oder welche ich selbst hinterlasse.
    LanguageDeutsch
    PublisherBooks on Demand
    Release dateOct 27, 2015
    ISBN9783739261430
    Spuren im Sein: Verständnis, Mitgefühl & Neubeginn
    Author

    Manuela Wintersteiger

    Manuela Wintersteiger, geb. 1977 in Ried im Innkreis. Ausbildung zur Dipl. Behindertenpädagogin; Dipl. Lebens- und Sozialberaterin, Dipl. Personal- und Business Coach, Psychotherapeutin für Erwachsene, Kinder und Jugendliche, Traumatherapeutin. Seit über 20 Jahren im psychosozialen Bereich tätig.

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      Spuren im Sein - Manuela Wintersteiger

      Dieses Werk widme ich allen Menschen,

      die auf unterschiedlichen Ebenen

      Spuren in mir hinterlassen haben.

      Dieses Buch darf dazu beitragen,

      auf eigene Spuren aufmerksam zu werden,

      um neue Pfade zu beschreiten.

      Ich danke dem Universum

      für mein Geführt-sein.

      Ich würdige alle Geschöpfe,

      die mich auf verschiedenste Art und Weise

      herausforderten, mich den eigenen

      Schmerzpunkten zu stellen.

      Ein inniger Dank gilt auch all jenen Personen,

      die mit Fotos, Ideen, Worten und Gedanken,

      mit jeglicher Kraft zur Gestaltung dieses Buches

      beigetragen haben.

      Mitmenschen schenken

      schlechtes Gewissen.

      Ohne Worte, mit viel Gefühl.

      Um unabhängiger zu sein

      macht es Sinn,

      sich selbst zu vergeben

      für das eigene Zutun,

      anstatt

      auf Vergebung zu warten

      oder darum zu betteln.

      Tröstend

      lege ich meine Hand

      in meine Hand

      und spüre mich in Verbindung

      mit mir selbst.

      Jede Zelle und Pore

      meines Körpers soll erfahren,

      dass Verletzung geendet hat,

      ansonsten bleiben

      Reste des Schmerzes

      aktiv

      und erinnern mich

      ununterbrochen im Alltag

      mit Alarmsignalen daran,

      dass etwas als Qual

      interpretiert werden könnte.

      Es kann passieren,

      dass sich Fehlalarme

      automatisieren.

      Weshalb ist Streben

      nach Perfektionismus so häufig,

      wenn es letzten Endes

      kein Bild dazu gibt,

      wie wir dann zu sein hätten.

      Und wir somit zu keiner Zeit wüssten,

      wenn wir es erreicht hätten

      und wie es sich anfühlt,

      wenn wir dort sind.

      Die Traurigkeit

      war mir so sehr vertraut,

      dass ich in ihrem Bann

      keinen Weg

      zur Eigenliebe fand,

      die abwartend liebevoll

      mich musterte,

      wann ich denn

      auf sie zugehen würde.

      Der Blick der Selbstliebe

      ängstigte mich

      und machte mich

      wiederum trübsinnig,

      sodass ich ihr keinesfalls

      begegnen konnte

      und ich mich erneut

      für Trostlosigkeit entschied.

      Friedenslicht sein

      als unsere Aufgabe,

      jede Sekunde neu,

      egal wer oder was uns begegnet,

      einfach Licht sein,

      und durch unser Sein

      neuen Glanz entfachen.

      Mit der Gewissheit,

      dass Gott oder Göttin

      die all-eine Seele,

      all jene Kräfte,

      die unfassbar scheinen

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