Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

Unavailable
Zihinsel Sifa: duygu durumunu düzeltme
Unavailable
Zihinsel Sifa: duygu durumunu düzeltme
Unavailable
Zihinsel Sifa: duygu durumunu düzeltme
Ebook371 pages5 hours

Zihinsel Sifa: duygu durumunu düzeltme

Rating: 5 out of 5 stars

5/5

()

Currently unavailable

Currently unavailable

About this ebook

• Beyni, zihni, hafizayi, ruh halini guclendirip gerilimleri asmanin maddi, psikolojik ve manevi yontemlerini acikliyor Zihinsel Sifa… Ogrenci, calisan, ev hanimi, yasli, genc; kosturan, unutan, gerilen, uzulen, ofkelenen, kaygilanan herkese kendi kendine yardim yontemleri sunuyor.

• Yorulan beyin nasil beslenir ve beyin kimyasi nasil onarilir? Hafiza, dusunme ve ogrenme gucu nasil arttirilir? Stres nasil azaltilir? Beynin pilini bitiren dusunce carpikliklari nasil giderilir? Kaygi, ofke, sucluluk, degersizlik gibi yikici duygularin kaynagi nasil kurutulur? Zorba, sahtekâr, pazarlikci, paranoyak gibi dengesiz kisilerle iliskiler nasil stressiz yonetilir? Olum, kaza, ayrilik, issizlik gibi agir stresler, manevi yollarla nasil asilir?

• Dusunce ve ogrenme hiziniz mi yavasladi? Zorluklara tahammul gucunuz mu azaldi? Sirf yediginiz yagin turunun beyninizin calisma hizini bin kat artirabilecegini biliyor musunuz? Ya uykusuzlugun veya susuzlugun beyninize etkisi? Beynimizi nasil besleyip, koruyup, verimli yonetebilecegimizi bize okullarda ogretmiyorlar.

• Bilimle maneviyati, psikolojiyle biyolojiyi birlestiren, her ortalama zihnin kavrayip uygulayabilecegi ise yarar kendi kendine yardim ilkeleri… Beynimiz ihmale gelmez.
LanguageTürkçe
Release dateNov 18, 2015
ISBN9788892519022
Unavailable
Zihinsel Sifa: duygu durumunu düzeltme

Related to Zihinsel Sifa

Related ebooks

Reviews for Zihinsel Sifa

Rating: 5 out of 5 stars
5/5

1 rating0 reviews

What did you think?

Tap to rate

Review must be at least 10 words