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Alimentação Intuitiva: dicas para alimentação e estratégias para corpo e mente saudáveis
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Esse livro traz dicas e estratégias eficazes que podem lhe ajudar a conseguir corpo e mente saudáveis por meio da alimentação intuitiva.
Você vai aprender sobre os erros comuns das pessoas que acabam comendo demais sob muito estresse, tristeza ou tédio, você vai aprender sobre alimentação intuitiva, também vai ler sobre o motivo da dieta nunca ajudar a perder peso.
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Reviews for Alimentação Intuitiva
Rating: 3 out of 5 stars
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1 rating0 reviews
Book preview
Alimentação Intuitiva - The Blokehead
Alimentação Intuitiva
30 dicas para alimentação intuitiva & Estratégias para corpo e mente saudáveis agora!
The Blokehead
Traduzido por Gabriel Martimiano Pires
Yap Kee Chong
8345 NW 66 ST #B7885
Miami, FL 33166
Smashwords Edition
Copyright 2015
Todos os direitos reservados. Nenhuma parte desse livro deve ser reproduzida ou usada de qualquer modo ou meio, seja eletrônico ou mecânico, isso significa que você não pode gravar ou fotocopiar quaisquer ideias ou dicas fornecidas por nesse livro.
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Sumário
Considerações dos editores
Introdução
Capítulo 1 As consequências de confiar na comida para lidar com estresse e emoções
Capítulo 2 Mudando Nossa Abordagem com a alimentação Intuitiva
Capítulo 3 Reduzindo a dependência emocional da comida
Capítulo 4 Perdendo a abordagem da dieta
Capítulo 5 Cozinhando de modo intuitivo
Conclusão
Sobre nós
***
***
Considerações dos Editores
Isenção de responsabilidade
Essa publicação pretende fornecer material útil e informativo, não pretende diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer problema de saúde ou doença, também não pretende substituir indicações de um médico, nenhuma ação deveria ser tomada apenas com base nos conteúdos desse livro, sempre consulte um médico ou um profissional de saúde qualificado no que tange sua saúde e antes de adotar qualquer sugestão nesse livro ou tirar conclusões do livro.
O escritor e o editor se isentam de toda responsabilidade por qualquer perda, risco, pessoal ou de outro tipo que resultou como consequência direta ou indireta do uso ou pedido de qualquer conteúdo desse livro.
Todo e qualquer nome mencionado dentro desse livro são marcas dos seus respectivos proprietários, nenhum desses proprietários foi patrocinado, autorizado, endossado ou aprovado nesse livro.
Sempre leia todas as informações fornecidas pelos fabricantes no rótulo do produto antes de usá-los, o escritor e o editor não são responsáveis por queixas feitas pelos fabricantes.
Edição digital 2014
Fabricado nos Estados Unidos da América
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Introdução
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Esse livro traz dicas e estratégias eficazes que podem lhe ajudar a conseguir corpo e mente saudáveis por meio da alimentação intuitiva.
Você vai aprender sobre os erros comuns das pessoas que acabam comendo demais diante de muito estresse, tristeza ou tédio, você vai aprender sobre alimentação intuitiva, também vai ler sobre o motivo da dieta nunca ajudar a perder peso.
Aprenda as 30 dicas úteis que colocamos em uma lista nesse livro para garantir que você terá um bem-estar geral.
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