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    30 Minuten Sabbatical
    30 Minuten Sabbatical
    30 Minuten Sabbatical
    Ebook90 pages51 minutes

    30 Minuten Sabbatical

    By Joachim von Loeben

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    About this ebook

    Wer kennt nicht den Wunsch, die Fesseln des Alltags einfach einmal abzustreifen? Den Wunsch, aus der gewohnten Routine auszubrechen und etwas ganz anderes zu machen? Gerade in Zeiten steigender Anforderungen, die täglich durch den Job und unser soziales Umfeld an uns gestellt werden, erleben wir häufig Stress, Erschöpfung oder gar Überforderung. Dann wollen wir am liebsten raus aus dem Hamsterrad. Warum aber fehlt uns meist der Mut, unserem Herzen zu folgen und uns einmal ganz auf uns allein zu konzentrieren? Joachim von Loeben zeigt Ihnen aus eigener Erfahrung in diesem praxisorientierten Ratgeber, dass die Möglichkeiten, eine Auszeit zu nehmen, noch nie so gut waren wie heute. In 30 Minuten erfahren Sie, wie Sie Ihre Auszeit planen und organisieren, welche Chancen und Risiken Sie dabei beachten sollten und wie Sie Ihren Wiedereinstieg in den Joballtag sorgfältig vorbereiten.
    LanguageDeutsch
    PublisherGABAL Verlag
    Release dateFeb 29, 2016
    ISBN9783956233760
    30 Minuten Sabbatical

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      30 Minuten Sabbatical - Joachim von Loeben

      Joachim von Loeben

      30 Minuten

      Sabbatical

      © 2016 SAT.1 www.sat1.de Lizenz durch ProSiebenSat.1

      Licensing GmbH, www.prosiebensat1licensing.com

      Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek

      Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.

      Umschlaggestaltung: die imprimatur, Hainburg

      Umschlagkonzept: Martin Zech Design, Bremen

      Lektorat: Eva Gößwein, Goldbach

      ©2016 GABAL Verlag GmbH, Offenbach

      Das E-Book basiert auf dem 2016 erschienenen Buchtitel »30 Minuten Sabbatical« von Joachim von Loeben, ©2016 GABAL Verlag GmbH, Offenbach

      Alle Rechte vorbehalten. Nachdruck, auch auszugsweise, nur mit schriftlicher Genehmigung des Verlags.

      Hinweis:

      Das Buch ist sorgfältig erarbeitet worden. Dennoch erfolgen alle Angaben ohne Gewähr. Weder der Autor noch der Verlag können für eventuelle Nachteile oder Schäden, die aus den im Buch gemachten Hinweisen resultieren, eine Haftung übernehmen.

      ISBN Buchausgabe: 978-3-86936-686-9

      ISBN epub: 978-3-95623-376-0

      In 30 Minuten wissen Sie mehr!

      Dieses Buch ist so konzipiert, dass Sie in kurzer Zeit prägnante und fundierte Informationen aufnehmen können. Mithilfe eines Leitsystems werden Sie durch das Buch geführt. Es erlaubt Ihnen, innerhalb Ihres persönlichen Zeitkontingents (von 10 bis 30 Minuten) das Wesentliche zu erfassen.

      Kurze Lesezeit

      In 30 Minuten können Sie das ganze Buch lesen. Wenn Sie weniger Zeit haben, lesen Sie gezielt nur die Stellen, die für Sie wichtige Informationen beinhalten.

      •Alle wichtigen Informationen sind blau gedruckt.

      •Zahlreiche Zusammenfassungen innerhalb der Kapitel erlauben das schnelle Querlesen.

      •Ein Fast Reader am Ende des Buches fasst alle wichtigen Aspekte zusammen.

      Inhalt

      Vorwort

      1. Wofür eine Auszeit?

      Innere und äußere Widerstände

      Motive

      Gesundheitsvorsorge

      Varianten der Auszeit

      2. Chancen und Risiken

      Das private Umfeld

      Überzeugungsarbeit im Unternehmen

      Karriere und persönliche Entwicklung

      Vorzeitige Rückkehr in den Job

      3. Umsetzung

      Zeitpunkt und Dauer

      Auszeitvereinbarung und Interimsmanagement

      Formalitäten und Finanzen

      Probleme während der Auszeit

      4. Wiedereinstieg

      Abbruch der Auszeit

      Die letzten Wochen der Auszeit

      Rückkehr ins gewohnte Umfeld

      Persönliche Bilanz

      Zehn Erfolgsregeln für Ihre Auszeit

      Sabbaticalprogramme – Vorteile für Unternehmen

      Fast Reader

      Der Autor

      Hilfreiche Adressen

      Weiterführende Literatur

      Vorwort

      Dieses Buch soll Ihnen Mut machen, Ihre Wünsche und Träume wahr werden zu lassen. Hören Sie auf Ihre innere Stimme – was möchte sie Ihnen sagen? Warum versuchen Sie, sie zu ignorieren?

      Machen Sie bitte nicht den gleichen Fehler wie ich. Für mich zählten jahrelang nur Geld und Karriere, dem ordnete ich mein Leben unter. Ich musste jedoch feststellen, dass Arbeit im Leben nicht alles ist. Ich funktionierte auf diese Weise nur noch, statt selbstbestimmt zu handeln. Ich befand mich im viel beschriebenen Hamsterrad!

      Nur wer erfolgreich ist, zählt etwas in unserer Gesellschaft, und Erfolg wird häufig mit viel Arbeit und einem großen Bankkonto gleichgesetzt. Von solchen Leitsätzen habe ich mich tragen lassen.

      Doch dann kam eine Lebensphase, in der ich demotiviert war. Ich hatte Schwierigkeiten, mich auf mein Projekt zu fokussieren, musste aber eine MBA-Abschlussarbeit neben meiner Vollzeitarbeit fertig schreiben. Ich schwor mir, sollte ich die Arbeit jemals abgeben und mein Abschlusszertifikat in den Händen halten, würde ich danach ein Jahr lang etwas nur für mich machen. Dieser Schwur sollte mir als Motivationsbrücke helfen und mich wieder an die Arbeit bringen. Es klappte!

      Zwei Wochen nachdem ich feierlich mein MBA-Zertifikat entgegengenommen hatte, saß ich auf dem Sattel meines Motorrades, um ein Jahr lang Afrika zu durchqueren.

      Mit diesem Buch möchte ich Ihre letzten Zweifel ausräumen und Sie aus Ihrem „inneren Gefängnis" herausholen. Sie brauchen Kraft und Mut, um aktiv eine Auszeit anzugehen. Gerne helfe ich Ihnen dabei.

      Bitte schicken Sie mir eine Nachricht (www.joachim-vonloeben.de), wenn Sie sich entschieden haben, sich eine Auszeit zu nehmen. Es gibt nichts Schöneres, als zu hören, dass sich Menschen ihre Träume oder Wünsche erfüllen wollen.

      Das Buch hilft auch jenen, die sich schon längst innerlich entschieden haben. Sie werden hier noch den ein oder anderen Tipp oder Hinweis finden.

      Schließlich zeige ich am Ende auf, dass auch Unternehmen von einem Sabbatical bzw. einem Sabbaticalprogramm profitieren können.

      Ich wünsche Ihnen viele erlebnisreiche Auszeiten in Ihrem Leben!

      Ihr

      Joachim von Loeben

      1. Wofür eine Auszeit?

      „Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne"

      Hermann Hesse

      Ganz am Anfang sollten Sie sich die Frage stellen, wofür Sie eine Auszeit wollen. Es gibt die verschiedensten Motive, warum ein Mensch eine Auszeit nimmt. Was soll die Auszeit bei Ihnen bewirken? Was soll der „Gewinn" der Auszeit sein? Was passiert nach der Auszeit? Haben Sie einmal

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