Everand Logo

Welcome to Everand!

  • Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

    Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

    Éléments de base de la méditation
    Éléments de base de la méditation
    Éléments de base de la méditation
    Ebook28 pages16 minutes

    Éléments de base de la méditation

    By Julien Bouchard

    ()

    Read preview

    About this ebook

    L’auteur décrit en quelques pages les éléments de base de la méditation, la méthode la plus simple, qui est pourtant le fondement de toutes les autres disciplines courantes touchant de près ou de loin la méditation. Vous y apprendrez ce qu’est vraiment la méditation et ce qu’elle n’est pas. Vous découvrirez ce qu’elle peut vous apporter et une méthode simple et efficace pour obtenir de la méditation ce que vous recherchez. Lorsque que vous connaîtrez les principes de base de la méditation, vous pourrez les adapter à vos propres besoins et objectifs. L’apprentissage de la méditation est simple et vous pourrez la pratiquer facilement après avoir pris connaissance des points essentiels à son succès. Il est important de réaliser qu’il est possible de méditer pour n’importe qui et que seuls les éléments de base sont nécessaires pour faire un succès de votre méditation

    LanguageFrançais
    PublisherJulien Bouchard
    Release dateFeb 7, 2013
    ISBN9780991829217
    Éléments de base de la méditation
    Author

    Julien Bouchard

    During an international career encompassing nearly forty-five years, Julien Bouchard has worked and visited numerous countries in Asia, the Middle-East, South America, Central America, Europe, etc. All these voyages were not solely done for professional purposes since they were also the object of philosophical and spiritual research especially in India and in the northern region of Nepal. In addition to studying several civilizations and religions, he directed numerous large scale electrical development projects comprising several hundred employees. He took advantage of these privileged periods to study the behaviour of others as well as his, in the face of everyday living and a variety of problematic and conflicting situations. He has been practicing meditation for several decades and early on he visited ashrams in India and monasteries in Nepal where he was initiated to some Buddhist philosophies and practices. His goal was to find a simple method of meditation, a method with the least tempering by humans and time, a method in its purest form. To this end he conducted a research that took him back in time and finally, during a trekking trip in the northern regions of Nepal, he met a Master from the Kargyüpta school (adept of the apostolic succession). The teaching of this Master was based on the MahaMudra (the Great Symbol). One of the most ancient and purest forms of meditation known today. It was first set forth by a wise Indian named Saraha sometime in the first century before J. C., and at that time the Great Symbol was widely believed to be very old, according Master Tilopa’s texts dated around the 11th century after J.-C. Now retired, Julien Bouchard lives in Sherrington, Québec, Canada, where he writes books in order to share his inner experience. He also practices wood sculpting. His sculptures take the shape of heads gazing inward, stretched tousled hair, singing or meditating, or of slim goddess bodies or Venus with tentacular members reaching for the sky. All his sculptures, like his books, attempt to communicate the peace and harmony that one can find during moments of deep meditation.

    Related to Éléments de base de la méditation

    Related ebooks

    New Age & Spirituality For You

    View More
    View More

    Related podcast episodes

    Related articles

    • Article

      Méditer Au Fil De La Journée Les Leçons De Christophe André

      Jul 1, 2022

      “La méditation m’a appris à savourer l’instant présent comme à traverser les émotions douloureuses. Elle m’a également permis d’encore mieux comprendre comment travaillait mon esprit, et m’a perfectionné dans la connaissance des mécanismes de fonctio

      4 min read

    • Article

      Le Bonheur, Ça S’apprend

      Jul 13, 2021

      Le Bonheur, Ça S’apprend
      3 min read

    • Article

      Nos Ancêtres Et Le Cosmos

      Oct 28, 2020

      Nos Ancêtres Et Le Cosmos
      8 min read

    • Article

      Quand Le Cerveau Se « Trompe »…

      Dec 17, 2020

      Quand Le Cerveau Se « Trompe »…
      1 min read

    • Article

      Dans Le Secret Des Sorciers

      Oct 20, 2021

      Dans Le Secret Des Sorciers
      4 min read

    • Article

      Le Grand Livre De La Sorcière

      Oct 14, 2021

      Le Grand Livre De La Sorcière
      14 min read

    • Article

      L’hypnose Favorise-t-elle Vraiment L’apprentissage ?

      Jul 27, 2020

      Apprendre sans effort, les yeux fermés, qui n’en a jamais rêvé ? Cette année, les lycéens d’un établissement privé des Landes l’ont expérimenté pour la toute première fois en classe de langues étrangères… grâce à l’hypnose. Des plates-formes reposant

      3 min read

    • Article

      STOP à La Procrastination

      Mar 31, 2023

      STOP à La Procrastination
      3 min read

    • Article

      La Science À L’épreuve De Dieu

      Dec 22, 2021

      C’est un livre qui, finalement, nous apprend bien plus de choses sur notre époque que sur la physique ou la métaphysique. Avec près de 70 000 exemplaires déjà vendus, Dieu, la science, les preuves est le best-seller surprise de cette fin d’année. Ses

      1 min read

    • Article

      En Grèce, La Magie Méprisée

      Oct 14, 2021

      En Grèce, La Magie Méprisée
      1 min read

    • Article

      L'identité Spirituelle Et La Guérison

      Sep 1, 2021

      Atteint de maladies chroniques qu’un docteur avait jugées incurables, un homme estimait que l’unique solution était le suicide. Puis, on lui a présenté une manière spirituelle de penser à lui-même, en tant qu’enfant de Dieu, et sa santé s’est entière

      3 min read

    • Article

      Le Réel Pouvoir Des Coupeurs De Feu

      Apr 21, 2021

      Toute source de chaleur peut être à l’origine d’une brûlure plus ou moins importante. « Si la brûlure est superficielle, certains font appel à un coupeur de feu afin qu’il puisse agir sur la lésion, affirme l’anthropologue Deborah Kessler-Bilthauer (

      3 min read

    • Article

      Comment J’ai Trouvé Ma Voie

      May 3, 2022

      Comment J’ai Trouvé Ma Voie
      6 min read

    • Article

      RAJEUNIR Sans Chirurgie

      Oct 1, 2021

      RAJEUNIR Sans Chirurgie
      3 min read

    • Article

      Ménopause, Le Cap En Douceur

      Nov 4, 2020

      Ménopause, Le Cap En Douceur
      7 min read

    Related categories

    Reviews for Éléments de base de la méditation

    0 ratings

    0 ratings0 reviews

    What did you think?

    Tap to rate

    Review must be at least 10 words

      Book preview

      Éléments de base de la méditation - Julien Bouchard

      Introduction

      Ce livre décrit la méthode la plus simple de méditer, pourtant c’est sur cette simple méthode que toutes les autres disciplines courantes qui touchent de près ou de loin la méditation sont basées.

      Ce livre repose sur plus de 40 années de voyages et de recherches à travers le monde ainsi que sur la pratique de la méditation.

      Lorsque que vous connaîtrez les principes de base de la méditation, vous pourrez les adapter à vos propres besoins et objectifs. L’apprentissage de la méditation est simple mais demande de la patience et de la tolérance. La méditation est une pratique de vie.

      Les plus grandes vérités sont souvent les plus simples, que les hommes s'empressent de transformer, d’adapter et de compliquer. La principale raison de ce petit livre est de vous faire connaître les quelques gestes et actions à mettre en pratique pour méditer. La méditation vous permettra enfin de goûter la paix qui ne peut provenir que de votre for intérieur et non de sources externes.

      Les gens sont tous très occupés, confus et même étourdis face à la vie trépidante de notre société moderne. Tout dans notre monde actuel nous pousse à chercher le bonheur à l’extérieur de nous-mêmes. Le monde médiatique dans lequel nous vivons n’a de cesse de nous convaincre que nous existons seulement par la quantité de biens matériels que nous possédons. Aujourd’hui l’être humain pense qu’il n’est

      Enjoying the preview?
      Page 1 of 1