Кулинарная книга простых диетических рецептов Only_diet
()
About this ebook
Уважаемый читатель!
Представляю Вашему вниманию уникальную кулинарную книгу диетических рецептов. Книга создана для спортсменок, спортсменов, а также для тех, кто следит за своим здоровьем, питанием и красотой! В книге представлены только диетические блюда, а значит, если Вы хотите снизить свой вес, перейти на правильное питание и улучшить свою физическую форму, мои рецепты помогут Вам в этом. Ведь соблюдение диеты - это всегда психологически сложный процесс и иногда хочется скушать чего-нибудь сладкого и вредного!
С помощью кулинарной книги Вы сможете улучшать свои результаты и баловать себя вкусными диетическими пирогами, кексам и десертами. Рецепты все очень простые и не требуют много времени и денег. Поэтому готовьте, наслаждайтесь, становитесь с каждым днем лучше! Всё в Ваших руках!
Related to Кулинарная книга простых диетических рецептов Only_diet
Related ebooks
Волшебные кексы, омлеты, запеканки, суфле в чашке: Вкусные шедевры за 3 минуты Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsРецепты для мультиварки Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКулинарная Книга Для Начинающих Веганов: Коллекция Из 200 Самых Востребованных Веганских Рецептов И Всё, Что Вам Необходимо Знать Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЛучшие блюда из курицы и потрошков. Жарим, запекаем, тушим, варим Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКулинарная Книга Для Спортсменов Веганов: 100 Высокобелковых Рецептов, Натуральных, Растительных Блюд Для Наращивания Мышц Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsБлондин(ка) на кухне Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsГотовим в мультиварке. Все режимы (Gotovim v mul'tivarke. Vse rezhimy) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsШоколандия. Секреты шоколада и лучшие рецепты для домашней кухни Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСырники, творожники, сочни, хачапури и другие блюда с творогом (Syrniki, tvorozhniki, sochni, hachapuri i drugie bljuda s tvorogom) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКонсервирование. 60 рецептов, которые вы еще не знаете Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsК пасхальному столу. Книга рецептов. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВеселые Рецепты. Увлекательные Способы Научить Малышей Есть. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsБургеры, а еще хот-доги и бейглы Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПолезные и красивые поделки для дома из пластиковых бутылок Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsБарбекю. Закуски, основные блюда, десерты Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТорты и пирожные без выпекания. Вкусные десерты без хлопот! (Torty i pirozhnye bez vypekanija. Vkusnye deserty bez hlopot!) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsГотовим дома творог, йогурт, кефир, ряженку (Gotovim doma tvorog, jogurt, kefir, rjazhenku) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЗаготавливаем птицу, мясо, рыбу. Копчение, консервирование, вяление, приготовление колбас Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПравославный советчик. Обрести телесную бодрость и уврачевать душу христианской молитвой Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПродвинутое селфи. Секреты идеального кадра Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДиета 5:2: Североевропейский стиль: 4-х недельный план питания с рецептами блюд для постных дней Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПуть развития души человека Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsИзлишний вес: почему не помогают диеты? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsНе хочу быть толстой! 7 шагов к телу, которого вы достойны (Ne hochu byt' tolstoj! 7 shagov k telu, kotorogo vy dostojny) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsБыть здоровым легко! Rating: 2 out of 5 stars2/5Сочные блюда из курицы. Мамочкина вкуснятина! (Sochnye bljuda iz kuricy. Mamochkina vkusnjatina!) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsК чёрту скромность! Как преодолеть неуверенность и начать продвигать себя Rating: 0 out of 5 stars0 ratings50 зеленых смузи - Рецепты диетических блюд для похудения Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Diet & Nutrition For You
Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЭнергия в тарелке: Пять источников суперсилы Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСпортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСекреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак вылечить артрит естественным путем Rating: 2 out of 5 stars2/5Правила нормального питания (The Rules of "Normal" Eating) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsИзлишний вес: почему не помогают диеты? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПравила снижения веса: Как худеть, не чувствуя себя несчастным Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЭко-кулинария: живая кухня. Умное сыроедение Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДиета Палео : Инструкция как привести свое тело и здоровье в порядок Rating: 0 out of 5 stars0 ratings50 зеленых смузи - Рецепты диетических блюд для похудения Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsОчистительно-восстановительная терапия Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПохудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса Rating: 5 out of 5 stars5/5ЭНЕРГИЯ: Где взять ресурсы для изменений Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЙога питания. Психология и философия здорового образа жизни Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПомирись с едой: Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsОмоложение на клеточном уровне: Революционная программа здоровья Rating: 5 out of 5 stars5/5Похудейте без диет, способ доступный всем Rating: 4 out of 5 stars4/570 лучших рецептов хлеба без глютена. Полезно, вкусно, просто. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДиета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСила питания (Переведено): Как питание влияет на сознание Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЩЕЛОЧНАЯ ДИЕТА : Руководство по планированию сбалансированной кислотно-щелочной диеты Rating: 5 out of 5 stars5/5Главная заповедь едока Rating: 2 out of 5 stars2/5
Reviews for Кулинарная книга простых диетических рецептов Only_diet
0 ratings0 reviews
Book preview
Кулинарная книга простых диетических рецептов Only_diet - Алиса Чернецкая
Предисловие
Уважаемый читатель!
Представляю Вашему вниманию уникальную кулинарную книгу диетических рецептов.
Книга создана для спортсменок, спортсменов, а также для тех, кто следит за своим здоровьем, питанием и красотой!
В книге представлены только диетические блюда, а значит, если Вы хотите снизить свой вес, перейти на правильное питание и улучшить свою физическую форму, мои рецепты помогут Вам в этом. Ведь соблюдение диеты, это всегда психологически сложный процесс и иногда хочется скушать чего-нибудь сладкого и вредного! С помощью кулинарной книги Вы сможете улучшать свои результаты и баловать себя вкусными диетическими пирогами, кексам и десертами.
Рецепты все очень простые и не требуют много времени и денег. Поэтому готовьте, наслаждайтесь, становитесь с каждым днем лучше! Всё в Ваших руках! Будьте красивы и здоровы!
К содержанию
* * *
Блинчики с начинкой
Ингредиенты
Для блинчиков
Овсяные хлопья – 80 гр.
Яйцо – 2 шт.
Разрыхлитель для теста
Заменитель сахара по вкусу
Ванилин по вкусу
Молоко (или