Rating: 4 out of 5 stars
4/5
Unavailable
Unavailable
Unavailable
Ebook258 pages5 hours
Reziliența. Secretul puterii psihice. Cum devenim mai rezistenți la stres, depresii și epuizare psihică
Rating: 4 out of 5 stars
4/5
()
Currently unavailable
Currently unavailable
About this ebook
Viața în secolul XXI este foarte solicitantă. Monstrul spiralei performanțelor pândește nu numai în activitatea curentă, ci și în viața socială. Facem din ce în ce mai greu față solicitărilor lumii moderne. Ce bine ar fi, deci, dacă am avea un fel de platoșă pe suflet! O atitudine de viață care să ne dea putere psihică, încredere în sine și calm sufletesc. Există oameni care au toate aceste calități. Psihologii numesc tainica lor putere „reziliență“.
„…Jurnalista de știință Christina Berndt explică prin foarte multe exemple care sunt dotările speciale de care beneficiază unii dintre semenii noștri: cei care s-au dovedit foarte rezistenți la stres. Bazându-se pe ultimele studii științifice, ea ne arată ce concluzii trebuie să tragem de aici.“ Buchreport
Unavailable
Related to Reziliența. Secretul puterii psihice. Cum devenim mai rezistenți la stres, depresii și epuizare psihică
Related ebooks
Oamenii mari si copilul din ei: Cum sa te intelegi si sa scapi de suferinta Cum să învingi grijile și stresul Rating: 4 out of 5 stars4/5Puterea Ta Interioara: Preia Controlul Asupra Vietii Tale Rating: 4 out of 5 stars4/5Cum să-ți dezvolți inteligența emoțională. Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum să te relaxezi și să învingi stresul Rating: 4 out of 5 stars4/5Supercreierul Rating: 5 out of 5 stars5/5Arta de a (nu) pierde timpul Rating: 5 out of 5 stars5/5Inteligența Emoțională. Despre Fericire Rating: 0 out of 5 stars0 ratings10 pași pentru o viață împlinită Rating: 5 out of 5 stars5/57 Paşi Rapizi Către Evoluţie Rating: 5 out of 5 stars5/5BURNOUT. CUM SA SPARGI CERCUL VICIOS AL STRESULUI Rating: 5 out of 5 stars5/5Terapia stresului O abordare comportamentala rational-emotiva Rating: 5 out of 5 stars5/5MINCIUNI TOXICE PE CARE SI LE SPUN FEMEILE Rating: 3 out of 5 stars3/5Rețeta Succesului Rating: 5 out of 5 stars5/5Boli provocate de stres. Sfaturi pentru persoanele care se consumă prea mult Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsF*ck! De ce nu ma schimb? Rating: 5 out of 5 stars5/5Mintea ta secreta Cunoaste-ti si asuma-ti inconstientul Rating: 5 out of 5 stars5/5ELIBERAREA COPILULUI INTERIOR. Cum sa identifici si sa vindeci traumele copilariei Rating: 5 out of 5 stars5/5Rețeta geniului. Cum să devii lider în orice domeniu de activitate Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCum Să Cumperi Inteligent Rating: 2 out of 5 stars2/5DETOXIFICAREA MINTII. Gandeste mai clar, relationeaza mai profund, fii mai fericit Rating: 4 out of 5 stars4/5Cunoasterea Omului Rating: 5 out of 5 stars5/5Argumente optimiste pentru stări pesimiste Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSinele vindecator Rating: 5 out of 5 stars5/5NU FACE NIMIC Rating: 4 out of 5 stars4/5Mindware Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPartea întunecatǎ a societǎţii Rating: 5 out of 5 stars5/5Atacurile de panica: Un program pentru a evita capcanele panicii Rating: 5 out of 5 stars5/5Ma vindec de complexe si deprimari Rating: 5 out of 5 stars5/5CĂLDURA CUIBULUI PĂRINTESC. Educă-ți copilul cu blândețe și ajută-l să devină independent Rating: 5 out of 5 stars5/5
Meditation and Stress Management For You
Gestionarea stresului la locul de muncă: Spune NU! stresului la locul de muncă Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsOrganizarea pentru succes: Fundamentele unui management eficient al timpului și al priorităților Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSuflete Gemene: Descoperirea Iubirii Tale Desăvârșite Rating: 0 out of 5 stars0 ratings52 De Afirmații Săptămânale și Tehnici Practice Pentru a‑ți Descătușa Puterea Subconștientului Rating: 5 out of 5 stars5/5Jurnal de mindfulness. Exerciții care vă ajută să găsiți pacea și calmul oriunde v-ați afla Rating: 4 out of 5 stars4/5Scara magică spre succes Rating: 4 out of 5 stars4/5Psihologia Obscură Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLuna Rating: 5 out of 5 stars5/5Curs de meditatie: Un antrenament de 21 de zile pentru constiinta Rating: 3 out of 5 stars3/5Puterea subconștientului. Cum să îți schimbi modul de a gândi Rating: 5 out of 5 stars5/5Misterele egiptene: Cum să-ți organizezi mintea și să preiei controlul asupra vieții tale Rating: 5 out of 5 stars5/5Prevenirea și tratarea burnoutului: Strategii în funcție de tipul de personalitate Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVorbind în public și captivându-ți publicul: Pași simpli pentru a cuceri orice public Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRespirația Nazală În Meditație Și Yoga: Secrete Dezvăluite De Un Doctor ORL Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCurs intensiv de reglare emoțională: Strategii cognitive și de mindfulness pentru gestionarea emoțiilor Rating: 5 out of 5 stars5/5Puterea transformatoare a meditației transcendentale Rating: 5 out of 5 stars5/5Cuvântul Împărtășit Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPuterea transformatoare a minții pline de compasiune Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDespre claritate Rating: 1 out of 5 stars1/5
Related podcast episodes
Fac ce-mi place sau mă angajez? (invitat Illustrescu) • Borșul lu’ Marian ep. 26 33% found this document usefulOBICEIURI SĂNĂTOASE PENTRU CREIER - DR. ALEXANDRU VLAD CIUREA | iTHINK cu IUSTI FUDULU #26 0% found this document usefulVulnerabilitate 0% found this document usefulNEUROCHIRURGUL CARE OPEREAZĂ PE SUFLET. “NOI PROVOCĂM CANCERUL”, DR. VLAD CIUREA. | Fain & Simplu 56 0% found this document usefulCaia și Bejan. Călătorii. Episodul 1: Prejudecăți 100% found this document useful037: Adrian Boioglu - Managementul timpului cu aplicatii precum Calendar, Wunderlist sau Fantastical 0% found this document usefulAnxietate 0% found this document usefulInteligența naturală și prostia artificiala • Borșul lu’ Marian ep. 51 0% found this document usefulCum a devenit antreprenoare Zuzanna Kurek, comunicatorul care convinge antreprenorii români să se listeze pe bursă 100% found this document usefulMă iubesc pe mine sau pe ceilalti (invitat psihiolog Sînziana Boghian) • Borșul lu’ Marian ep. 21 100% found this document usefulTipuri de psihoterapie 0% found this document usefulValentina Șimon: Cum să Construim Relații Sănătoase Acasă și în Organizațiile din Care Facem Parte 0% found this document usefulStrategii și Sfaturi ca să-ți Faci o Strategie de Vânzări Pentru Anul în Curs cu Adrian Cioroianu 0% found this document usefulFA CUNOSTINTA CU AMANTA!| ACASA LA MARUTA | PODCAST #22 0% found this document usefulBARBATUL SI PUTUTUL | ACASA LA MARUTA | PODCAST #23 0% found this document usefulDE CE MOARE DRAGOSTEA | ACASA LA MARUTA | PODCAST #25 0% found this document usefulDE CE COPIII SPUN NU | ACASA LA MARUTA | PODCAST #24 0% found this document usefulARTA DE A TRĂI FAIN ÎNTR-O LUME REA. O MINTE LUMINATĂ: PROF. LUCIAN CRISTESCU | Fain & Simplu 160 0% found this document usefulCe înseamnă să fii lider • Borșul lu’ Marian ep. 18 0% found this document usefulMEDICUL CARE ARE CURAJUL SĂ ARATE PERICOLUL OPERAȚIILOR ESTETICE! DR. OANA SPÂNU | Fain & Simplu 179 0% found this document useful44: Cum să devii regizorul propriei vieți, cu Alina-Maria Loiș 0% found this document useful89: Poveștile pe care ți le spui contează mai mult decât crezi, cu Alexandra Ciucanu 0% found this document usefulCum ne putem optimiza productivitatea. 5 ritualuri simple pentru mai multă claritate, energie și focus 0% found this document useful
Reviews for Reziliența. Secretul puterii psihice. Cum devenim mai rezistenți la stres, depresii și epuizare psihică
Rating: 4.230769230769231 out of 5 stars
4/5
13 ratings1 review
- Rating: 5 out of 5 stars5/5Ce nu te ucide, te face mai puternic. Frumoasa abordare!