Everand Logo

Welcome to Everand!

  • Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

    Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

    Rajeunir n’est pas un rêve: Ce que vous devez savoir sur la vieillesse, comment l'empêcher et comment vous pouvez même rajeunir. - Le programme “Fontaine de jouvence”
    Rajeunir n’est pas un rêve: Ce que vous devez savoir sur la vieillesse, comment l'empêcher et comment vous pouvez même rajeunir. - Le programme “Fontaine de jouvence”
    Rajeunir n’est pas un rêve: Ce que vous devez savoir sur la vieillesse, comment l'empêcher et comment vous pouvez même rajeunir. - Le programme “Fontaine de jouvence”
    Ebook42 pages17 minutes

    Rajeunir n’est pas un rêve: Ce que vous devez savoir sur la vieillesse, comment l'empêcher et comment vous pouvez même rajeunir. - Le programme “Fontaine de jouvence”

    By Peter Carl Simons

    ()

    Read preview

    About this ebook

    Le manque de sommeil est sans doute le problème de santé le plus important dans nos vies - et la plupart d'entre nous ne profitent pas des bienfaits restaurateurs du sommeil. Vous menez une vie palpitante et le sommeil est trop souvent la première chose dont vous vous passez afin d’avoir plus de temps pour d’autres choses, que ce soit passer du temps avec la famille, le travail à domicile ou tout simplement essayer de trouver un moment libre pour vous. Pour beaucoup, ce manque de sommeil n’est pas une action délibérée, mais le résultat de votre santé, de l'insomnie, du stress, d’une mauvaise alimentation ou d’une question sous-jacente encore à traiter. Le manque de sommeil peut conduire à des mesures radicales pour récupérer ce sommeil, y compris les produits pharmaceutiques et même l'alcool. Malheureusement, ces méthodes sont trop souvent temporaires et n’augmentent pas la qualité du sommeil - laissant ceux qui souffrent de fatigue, brumeux et incapables d’être au top de leur potentiel.

    Le yoga, longtemps connu comme un exercice presque miraculeux pour le corps et l'âme, est la prescription que vous avez cherchée pour vous aider à obtenir vos importantes nuits de sommeil. Ce guide facile à comprendre offre 12 techniques pour améliorer vos habitudes de sommeil, qui vous conduiront à un sommeil merveilleux - et un avenir meilleur.
    LanguageFrançais
    PublisherBooks on Demand
    Release dateJun 20, 2016
    ISBN9782322097128
    Rajeunir n’est pas un rêve: Ce que vous devez savoir sur la vieillesse, comment l'empêcher et comment vous pouvez même rajeunir. - Le programme “Fontaine de jouvence”

    Read more from Peter Carl Simons

    Related to Rajeunir n’est pas un rêve

    Related ebooks

    Wellness For You

    View More
    View More

    Related podcast episodes

    Related articles

    • Article

      RAJEUNIR Sans Chirurgie

      Oct 1, 2021

      RAJEUNIR Sans Chirurgie
      3 min read

    • Article

      Bien Digérer

      Nov 30, 2020

      Bien Digérer
      9 min read

    • Article

      5 PISTES Pour Perdre Du Ventre

      Aug 25, 2022

      Pourquoi ? « Les abdominaux classiques (crunchs, relevés de buste) provoquent une hyperpression du ventre vers le bas et vers l’avant repoussant aussi le périnée, note Joëlle Bildstein, fondatrice de l’Atelier du ventre plat. D’un point de vue anatom

      4 min read

    • Article

      Le Bonheur, Ça S’apprend

      Jul 13, 2021

      Le Bonheur, Ça S’apprend
      3 min read

    • Article

      Méditer Au Fil De La Journée Les Leçons De Christophe André

      Jul 1, 2022

      “La méditation m’a appris à savourer l’instant présent comme à traverser les émotions douloureuses. Elle m’a également permis d’encore mieux comprendre comment travaillait mon esprit, et m’a perfectionné dans la connaissance des mécanismes de fonctio

      4 min read

    • Article

      Antifatigue

      Dec 9, 2021

      Antifatigue
      5 min read

    • Article

      STOP à La Procrastination

      Mar 31, 2023

      STOP à La Procrastination
      3 min read

    • Article

      Nos Ancêtres Et Le Cosmos

      Oct 28, 2020

      Nos Ancêtres Et Le Cosmos
      8 min read

    • Article

      Les De 10 L’énergie Secrets

      Jan 6, 2021

      Les De 10 L’énergie Secrets
      5 min read

    • Article

      La Zen Attitude

      Sep 7, 2020

      850 méditations par thèmes. Accès à 8 séances gratuites (découverte). Familière à notre oreille, la voix du célèbre psychiatre apaise tout de suite le mental. La plus téléchargée dans le monde avec la voix d’Andy Puddicombe, l’un de ses créateurs, ex

      1 min read

    • Article

      L’argent On Gère!

      Sep 2, 2020

      L’argent On Gère!
      7 min read

    • Article

      “Tous Fatigués ?”

      Feb 10, 2022

      “Tous Fatigués ?”
      3 min read

    • Article

      Quand Le Cerveau Se « Trompe »…

      Dec 17, 2020

      Quand Le Cerveau Se « Trompe »…
      1 min read

    • Article

      8 Choses À Savoir

      Dec 9, 2021

      8 Choses À Savoir
      4 min read

    Related categories

    Reviews for Rajeunir n’est pas un rêve

    0 ratings

    0 ratings0 reviews

    What did you think?

    Tap to rate

    Review must be at least 10 words

      Book preview

      Rajeunir n’est pas un rêve - Peter Carl Simons

      Introduction

      En achetant ce livre, vous accepter entièrement cette clause de non-responsabilité.

      Aucun conseil

      Le livre contient des informations. Les informations ne sont pas des conseils et ne devraient pas être traités comme tels.

      Si vous pensez que vous souffrez de n’importe quel problème médicaux vous devriez demander un avis médical. Vous ne devriez jamais tarder à demander un avis médical, ne pas tenir compte d’avis médicaux, ou arrêter un traitement médical à cause des informations de ce livre.

      Pas de représentations ou de garanties

      Dans la mesure maximale permise par la loi applicable et sous réserve de l’article ci-dessous, nous avons enlevé toutes représentations, entreprises et garanties en relation avec ce livre.

      Sans préjudice de la généralité du paragraphe précédent, nous ne nous engageons pas et nous ne garantissons pas :

      Que l’information du livre est correcte, précise, complète ou non-trompeuse ;

      Que l’utilisation des conseils du livre mènera à un résultat quelconque.

      Limitations et exclusions de responsabilité

      Les limitations et exclusions de responsabilité exposés dans cette section et autre part dans cette clause de non-responsabilité : sont soumis à l’article 6 ci-dessous ; et de gouverner tous les passifs découlant de cette clause ou en relation avec le livre, notamment des responsabilités découlant du contrat, en responsabilités civiles (y compris la négligence) et en cas de violation d'une obligation légale.

      Nous ne serons pas responsables envers vous de toute perte découlant d'un événement ou d'événements hors de notre contrôle

      Enjoying the preview?
      Page 1 of 1