Come migliorare la propria vita
By Andrea Coli
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Si tratta di piccoli elementi che fanno parte del nostro essere, tanto che siamo diventati legati a questa visione, senza renderci conto che questa sorta di lotta contro il tempo ci allontana dai veri obiettivi dell'esistenza.
Con questo libro intendo proporre al lettore nuove visioni per un modo di vivere migliore. Ma soprattutto costruire nuovi “consumattori”.
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Come migliorare la propria vita - Andrea Coli
Andrea Coli
Come migliorare la propria vita
Argot edizioni
Proprietà letteraria riservata
© 2016 Argot edizioni
Tutti i diritti sono riservati. È vietata la riproduzione, anche parziale, con qualsiasi mezzo effettuata, compresa la fotocopia, anche ad uso interno o didattico.
ISBN 9788899735159
Introduzione
Quante frasi legate ai luoghi comuni sulla nostra esistenza quotidiana sentiamo dire ogni giorno. Molte, moltissime. Si va da si vive una volta sola
a ogni occasione lasciata è persa
, fino a la vita è una sola, non la sprecare
.
Si tratta di piccoli elementi che fanno parte del nostro essere, tanto che siamo diventati legati a questa visione, senza renderci conto che questa sorta di lotta contro il tempo ci allontana dai veri obiettivi dell'esistenza.
Con questo libro intendo proporre al lettore nuove visioni per un modo di vivere migliore. Ma soprattutto costruire nuovi consumattori
.
E lo farò con tanti esempi piccoli e grandi, scegliendo però di lavorare portando il lettore – ogni lettore – a costruirsi un proprio piccolo progetto di vita.
E diventare quindi un esempio per molti altri che lo circondano.
Costruire quindi tanti microcosmi per migliorare l'intero sistema.
Prima di entrare negli esempi veri e propri, voglio però soffermarmi sulla piccola psicologia che ognuno di noi può adottare per cambiare il ritmo del proprio incedere.
Iniziamo con la sera. Prima di coricarvi, mentre state per entrare nel sonno, pensate a cose belle e positive. Ricordate momenti di gioia e celebrate un momento di divertimento e leggerezza. Questo esercizio – inizialmente difficile – dopo pochi giorni potrà già donarvi al risveglio momenti nuovi. Dormire serenamente infatti rappresenta una delle basi del vivere. Non dimenticatelo mai. E ora passiamo alla razionalità dell'immediato.
Alimentazione naturale
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