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    Diabetes chronobiologisch entschärfen
    Diabetes chronobiologisch entschärfen
    Diabetes chronobiologisch entschärfen
    Ebook172 pages2 hours

    Diabetes chronobiologisch entschärfen

    By Imre Kusztrich and Dr. med. Jan-Dirk Fauteck

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    About this ebook

    Das Wissen über die Volksepidemie Diabetes 2 vermehrt sich explosionsartig. Elektrisierende Nachrichten kommen fast im Wochentakt. Zum Beispiel:Jedes neu diagnostizierte Herzproblem sollte unbedingt zum Anlass genommen werden, nach einer möglichen Diabetes-Erkrankung zu forschen. Denn bei einer Studie an 2.854 Patienten mit akuten Herzattacken wurde erst durch die nachträgliche Langzeit-Ermittlung ihres Blutzuckers in den vorangegangen zwei bis drei Monate rückblickend festgestellt, dass 287 bis dahin unentdeckt zuckerkrank waren. Das konnte bedeuten: Schon seit langem angegriffene Gefäße und die Gefahr eines so genannten stummen Herzinfarktes, weil die Schmerzwahrnehmung eines Infarktes gestört sein, wenn eine diabetische Nervenerkrankung vorliegt.In Deutschland sind etwa neun Millionen Menschen wegen einer Diabeteserkrankung in Behandlung – oder sie sollten es sein, wissen aber nichts von ihrem Leiden. Mehrere weitere Millionen sind ahnungslos in einem prä-diabetischen Zustand.Diabetes ist ein Sammelbegriff der Medizin für sämtliche, sehr unterschiedliche Probleme, die durch einen hohen Blutzuckerspiegel entstehen. Ein Wort, das für Dutzende verschiedene Ursachen steht - und für jeden dieser negativen Faktoren kann ein Phytostoff genannt werden, der nach Verzehr im menschlichen Körper gewünschte Wirkungen bringt.In den Volksmedizinen der Welt finden sich Hunderte pflanzliche Substanzen, mit denen seit Jahrtausenden der Zuckerstoffwechsel beeinflusst wird.Besonders die intelligente Nahrungsergänzung, die sich an der Chronobiologie unserer inneren Uhren orientiert, kann eine Rolle dabei spielen, dass sich trotz vorhandener Risiken ein prä-diabetischer Zustand erst einmal gar nicht entwickelt, dass er wieder rückgängig gemacht wird oder dass eine klassische Diabetes-Behandlung mit weniger Medikamenten auskommt.
    LanguageDeutsch
    PublisherIGK-Verlag
    Release dateMar 31, 2015
    ISBN9783958492486
    Diabetes chronobiologisch entschärfen

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      Diabetes chronobiologisch entschärfen - Imre Kusztrich

      Quintessenz* und Prävention

      Über den Tellerrand hinaus

      Diabetes

      chronobiologisch entschärfen

      Von Dr. med. Jan-Dirk Fauteck, Imre Kusztrich

      Quintessenz (von lateinisch quinta essentia, „das fünfte Seiende") ist im übertragenen Sinne das Wesentliche, das Hauptsächliche, das Wichtigste. Ursprünglich wurde die quinta essentia von dem griechischen Philosophen und Naturforscher Aristoteles in Form des Äthers den vier Elementen hinzugerechnet.

      Diese Veröffentlichung basiert als Sonderausgabe für die Buchreihe „Quintessenz und Prävention auf dem E-Book „Das Tantum-Quantum-Prinzip bei Diabetes und berücksichtigt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über die Prävention und den Umgang mit Diabetes.

      Impressum

      IGK-Verlag, 7100 Neusiedl/Österreich

      www.igk-verlag.com

      Dr. med. Jan-Dirk Fauteck und Imre Kusztrich

      Copyright: © 2015

      ISBN: 9783958492486

      Titelfotos: © aleutie-fotolia.com, Engel-fotolia.com

      Alle Rechte vorbehalten. Kein Teil des Werkes darf in irgendeiner Form (insbesondere durch elektronisches oder mechanisches Verfahren, Fotokopie, Mikroverfilmung oder Einspeicherung und Verarbeitung in elektronischen Systemen) ohne schriftliche Genehmigung des Verlages vervielfältigt oder verbreitet werden. Ausgenommen davon sind kurze Text-Zitate in Rezensionen.

      Haftungsausschluss. Diese Veröffentlichung dient ausschließlich Informations- und Lehrzwecken. Jede Art medizinischer Betreuung oder Behandlung sollte – wenn professionelle Hilfe erforderlich ist – unverzüglich in Anspruch genommen werden. Der Autor, der Verlag, der Vertrieb und alle jene, die in dieser Veröffentlichung namentlich genannt werden, übernehmen keinerlei Haftung oder Verantwortung für Verluste oder Schäden, die durch die Informationen, die in dieser Veröffentlichung vermittelt werden, entstanden oder angeblich entstanden sind.

      Inhaltsverzeichnis

      Einleitung

      Zucker, gespeicherte Sonnenenergie

      Millionen Betroffene, Millionen Ahnungslose

      Wie konnte es dazu kommen?

      Mehl statt Fett – ein Irrweg

      Die grüne Apotheke aus dem Königreich der Pflanzen

      Das Diabetes-Wissen vermehrt sich explosionsartig

      Zucker und Gene, ein gefährliches Geschehen

      Falsche Bezeichnung Kohlenhydrate

      Alarmierender Verdacht: Gehirn-Diabetes

      Süchtig nach Kohlenhydraten

      Zu viel oder zu wenig löst immer Reaktionen aus

      Zwei Dutzend natürliche Regulierer

      Ein Jahrtausende altes Leiden

      Die Beeinflussung durch Hormone

      Falsche These: Dünn ist immer gesund

      Zu viele Pfunde, zu wenige Muskeln

      Der Insulinrezeptor funktioniert nicht richtig

      Wie eine Karamelisierung

      Weniger Kohlenhydrate, nicht weniger Fette

      Glykämischer Index, glykämische Last

      Aus der Leber in die Fettdepots

      In der korrekten Phase gezielt unterstützen

      Frühe Diabetes-Symptome

      Spätere Heilung nicht möglich

      Optimale Kohlenhydratzufuhr durch mehr Ballaststoffe

      Die Chronobiologie des Insulins

      Zeitbombe Diabetes chronobiologisch entschärfen

      Substanzen und deren Wirkungsfenster

      Auch dem Gehirn helfen anti-diabetische Stoffe

      Warnung vor dem Diabetes-Burn out

      Prä-diabetisch? Curcumin!

      Selbstheilungskräfte per Hand mobilisieren

      Verblüffende Effekte jetzt entdeckt

      Zwischen Zurückhaltung und Arroganz

      Die neuen Super-Plants

      Zusätzliche Unterstützung

      Einführung in die Chronobiologie

      Googeln Sie einmal „Chronopharmakologie"

      Auch Vitamine kennen Tag und Nacht

      Prinzipien einer anti-entzündlichen Ernährung

      Prinzipien einer GLYX-orientierten Ernährung

      Prinzipien einer anti-diabetischen Ernährung mit wenig Kohlenhydraten (Low carb)

      Prinzipien einer anti-entzündlichen, anti-diabetischen Ernährung unter dem Einfluss der Öko-Atkins-Diät

      Gesünder werden und das Gewicht regulieren mit der Chrono-Diät

      Satt essen und abnehmen mit der inneren Uhr

      Die chronobiologisch korrekte Ernährung als Kurzformel

      Auf den Punkt gebracht

      Einleitung

      Die Zuckerkrankheit ist ein typisches Leiden dieser Zeit, auch weil die für Gesundheit zuständigen Politiker unter Mitwirkung der Nahrungsindustrie vor vier Jahrzehnten einen eklatanten Fehler machte. Aber die heute lebenden Generationen sind nicht als erste davon betroffen. Seit Jahrtausenden bereits suchen Naturärzte nach Abhilfe. Davon können wir heute profitieren. Am wirksamsten, in dem wir dabei auch die Gesetze der Chronobiologie unserer inneren Uhren kennen und berücksichtigen. Im Zusammenhang damit befasst sich die Erforschung dieser Stoffwechselstörungen seit Juni 2011 konkret mit der Frage: Startet Diabetes in der Nacht?

      Wie - auch davon handelt dieses E-Book.

      Zucker, gespeicherte Sonnenenergie

      Aus Zuckermolekülen entsteht in unseren Zellen unter der Mitwirkung von Sauerstoff die für den Menschen notwendigste Bio-Kraft. Diese Umwandlung von Nahrung durch Oxidation in eine aktiv brauchbare Energieform ist ein komplizierter Vorgang, der als Stoffwechsel bezeichnet wird.

      Bei Millionen Menschen sind ist dieser ganz natürliche Prozesse erheblich gestört.

      Auf den ersten Blick erscheint es als kaum denkbar, dass hier ein ernsthaftes Problem auftreten kann.

      Der menschliche Körper setzt sich aus vermutlich Hunderten von Milliarden Zellen zusammen, und es geht in der Regel insgesamt um die unvorstellbar winzige Menge von etwa sechs Milligramm Zuckermoleküle je einem Deziliter Blut, am Morgen, ehe wir die erste Nahrung zuführen. Im Laufe eines Tages würde ein Erwachsener im Ruhezustand nach und nach davon etwa 200 Gramm brauchen, drei Viertel davon allein das Gehirn.

      Aber die Realität ist bitter: Sind es im nüchternen Zustand statt sechs Milligramm sieben oder mehr, haben wir schon dieses millionenfache Risiko mit dem verniedlichenden Begriff glykämischer Stress. Und alles läuft aus dem Lot!

      Der Zucker im Blut stammt nur selten aus dem Streuer. Ausgangsstoff sind in der Regel Substanzen unserer essbaren Pflanzen, Früchte und Getreide. Diese Lebewesen stellen ihre Lebensenergie sehr viel einfacher her als wir, mit Hilfe von Chlorophyll unter Umwandlung von Sonnenlicht. Diese Lebenskraft wird von ihnen in unterschiedlichste Zuckerarten verwandelt und gespeichert, deren große verzehrbare Gruppe Glucose heißt, nach dem griechischen Wort glykys für süß. Die gebräuchlichere, aber schwer verständliche Bezeichnung für diese essbaren Zuckermoleküle ist Kohlenhydrate.

      Der menschliche Organismus kann leider anders als eine Pflanze nicht von der Sonne und von der Luft leben. Wir sind auf fertige Nahrungsmittel angewiesen. Wir wandeln ihre Moleküle in körpereigene Stoffe um oder wir lassen den beneidenswerten Prozess der Pflanzen zur Energiegewinnung aus Sonnenlicht in unserem Körper umständlich zurücklaufen. Dazu verzehren wir den essbaren pflanzlichen Zucker in unterschiedlichsten Arten – als Glucose, Fruktose oder Stärke – und bilden daraus die für uns brauchbaren Formen von Kraft, physisch und mental.

      Diese Erzeugung kann nur innerhalb unserer Milliarden Zellen stattfinden. Erste Voraussetzung ist, dass die Zellen genügend Zuckermoleküle aus dem Blut aufnehmen. Immer öfter kommt es dabei zum Streik.

      Die so genannte Zuckerkrankheit ist eine krankhafte Reaktion auf jene Moleküle, die normalerweise während der Verdauung aus Kohlenhydraten gewonnen werden und im Blut den Zellen zu ihrer Ernährung angeboten werden.

      Zuckermoleküle dienen den Organen als Betriebsstoff. Sie werden von der einzelnen Zelle nach Bedarf übernommen und verarbeitet. Dieser Stoffwechsel ist bei Menschen mit Diabetes aus unterschiedlichen Ursachen empfindlich gestört. Die Aufnahme wird abgelehnt, in der Regel aus einem überwiegenden Grund: Weil wir unsere Zellen von frühmorgens bis spätabends mit diesen Zuckermolekülen aus Kohlenhydraten konfrontieren, bis sie es wirklich nicht mehr ertragen.

      In der Folge verbleiben diese Nahrungsmoleküle im Blutkreislauf und fließen ziellos durch den Körper, statt Zellen, Gefäße und Organe zu versorgen. Langfristig verursachen sie sogar Zellschädigungen.

      Das ist ein Riesenproblem. Einmal, weil wir den Zucker dringend in den Zellen brauchen. Zum anderen, weil eine Anhäufung dieser Zuckermoleküle im Blut eine fatale Kettenreaktion startet. Von manchen Experten wird sie mit Karamelisierung verglichen, wenn wir beispielsweise Haushaltszucker in einer Pfanne erhitzen. Denn im Blut treffen Zuckermoleküle auf aggressive Sauerstoffmoleküle. Sie sind extrem reaktionsfähig, und es entstehen feste Verbindungen, die unumkehrbar sind.

      Millionen Betroffene, Millionen Ahnungslose

      Die Zuckerkrankheit ist ein zerstörerisches, oft lebensbedrohendes Leiden. Betroffene erfahren es auf bittere Weise, und alle anderen verschwenden keinen Gedanken an eine bedrückende Wahrheit: Kein Medikament kann gleichzeitig alle pathologischen Aspekte des Diabetes verbessern. Auch deshalb sucht die Medizin unter den traditionellen Heilpflanzen in aller Welt nach natürlichen und preiswerten Lösungen.

      Dazu ein Zitat aus „Deutscher Gesundheitsbericht Diabetes 2014: „Aktuelle Schätzungen gehen davon aus, dass bei etwa 7 bis 8 Prozent der erwachsenen Bevölkerung ein Typ-2-Diabetes diagnostiziert wurde. Nach Schätzungen aus Kreisen der Krankenkassen stieg der Anteil der wegen Diabetes behandelten Patienten an der deutschen Gesamtbevölkerung bereits auf fast neun Prozent. Das sind weit mehr als sieben Millionen Menschen. Weiter im „Deutscher Gesundheitsbericht Diabetes 2014: „Die Dunkelziffer ist beim Typ-2-Diabetes hoch und wird auf 20 bis 50 Prozent der Gesamtprävalenz geschätzt. Das bedeutet, dass weitere 2 bis 5 Millionen Menschen in Deutschland an Diabetes erkrankt sind, aber noch keine ärztliche Diagnose erhalten haben.

      Wesentlich mehr Menschen sind in einem prä-diabetischen Zustand und ahnen es nicht einmal. Unter Älteren nimmt die Erkrankung besonders stark zu. Beispiele aus den Patientendaten der AOK: Vierzigjährige etwa vier Prozent, Sechzigjährige etwa zehn Prozent, in der Altersklasse sechzig Jahre oder älter zwischen achtzehn und achtundzwanzig Prozent.

      Würden alle von dieser Stoffwechselstörung Betroffenen vorschriftsmäßig täglich einmal ihren Zuckerspiegel checken – was aus unterschiedlichen Gründen vielfach unterbleibt -, verschlängen allein die Teststreifen viele hundert Millionen pro Jahr, ohne dass auch nur ein Euro davon in die Behandlung flösse.

      Die Kosten schon dieser einen Krankheit und ihrer Auswirkungen auf die Gesellschaft sind mit jedem Tag weniger finanzierbar. Experten mit Professorentitel sprechen in Bezug auf Diabetes in Deutschland offen von einer Epidemie.

      Wie konnte es dazu kommen?

      In der ewigen Diskussion um die richtige Ernährung klaffen die Meinungen von unabhängigen Experten und anderen, die vielleicht im Dienst der Lebensmittelindustrie argumentieren, noch weit auseinander. Aber in einem Punkt nähern sich die beiden Lager immer mehr an: Der politische Krieg gegen Fette in den 70er- und 80er-Jahren war ein Riesenfehler! Diese Maßnahme sollte vor einer Herzerkrankung schützen. Heute wissen wir: Sie war praktisch nicht durch wissenschaftliche Beweise gedeckt.

      Sogar die führende Fachzeitschrift für Gefäßgesundheit „Cardiovascular" stellt Anfang 2015 den Internisten

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