Everand Logo

Welcome to Everand!

  • Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

    Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

    Kurskonzept Frauenselbstverteidigung: Ein Trainerleitfaden
    Kurskonzept Frauenselbstverteidigung: Ein Trainerleitfaden
    Kurskonzept Frauenselbstverteidigung: Ein Trainerleitfaden
    Ebook93 pages15 minutes

    Kurskonzept Frauenselbstverteidigung: Ein Trainerleitfaden

    By Stefan Wahle

    ()

    Read preview

    About this ebook

    Dieses Buch wendet sich an Trainer, die einen Selbstverteidigungskurs für Frauen anbieten wollen. Konzipiert wurde ein zweitägiger Kompaktkurs, in dem ein spezielles System von nur 11 Techniken für eine Vielzahl von Angriffen vermittelt werden soll. Das System und der Kurs haben sich in den letzten 20 Jahren bewährt und so möchte der American Ju-Jutsu Landesverband Hamburg dieses weitergeben.
    Dies ist die 2. Auflage 2017.

    Weitere Informationen finden Sie unter:
    www.sw-sportbuch.de und www.ju-jutsu-verband.de

    Die moderne Selbstverteidigungssportart Ju-Jutsu wurde in langjähriger Arbeit vom Deutschen Dan-Kollegium e.V. im Auftrage des Deutschen Judo-Bundes e.V. (DJB) entwickelt und entstand ursprünglich aus einer Zusammenstellung von effektiven Techniken aus den Traditionssportarten Judo, Karate, Aikido sowie dem alten Jiu-Jitsu und wurde von der deutschen Polizei als Ausbildungsbestandteil übernommen.

    1989/90 kam es dann aber zum Bruch innerhalb des DJB und es spalteten sich diverse Ju-Jutsu-Verbände ab, die das System unterschiedlich weiterentwickelten. 1993 gründete sich in Hamburg unter Leitung von Attila Gözler und Stefan Wahle der gemeinnützige Sportverband "American Ju-Jutsu Landesverband Hamburg e.V.", in dem amerikanische Kampfkunst-/Kampfsporteinflüsse zum Tragen kamen. Das lag unter anderem auch an der Mitgliedschaft in der in Amerika ansässigen "International Federation of Ju-Jutsuans". Diese besonderen Ausprägungen gingen weg vom judolastigen Sport hin zum realistischen Straßenkampf ohne Schnörkel und Show-Techniken. Auch die polizeitypischen Abführtechniken sucht man dort vergebens, da diese für den normalen Bürger uninteressant sind. Man trennte sich von unnötigem Ballast und vertrat das Motto, dem jede Selbstverteidigung folgen sollte: "Keep it simple!".

    Der studierte Diplom-Sozialökonom und Diplom-Sozialwirt Stefan Wahle ist seit mehr als 30 Jahren im Trainergeschäft tätig und hat bereits unzählige Selbstverteidigungskurse geleitet. Er betreibt seit 1985 Kampfkünste, ist Träger des 6. Dan Ju-Jutsu, Lehrer für Ju-Jutsu und Krav Maga Instructor verschiedener Verbände.
    LanguageDeutsch
    PublisherBooks on Demand
    Release dateJul 10, 2014
    ISBN9783735766885
    Kurskonzept Frauenselbstverteidigung: Ein Trainerleitfaden
    Author

    Stefan Wahle

    Der Diplom-Sozialökonom und Diplom-Sozialwirt Stefan Wahle ist seit über 30 Jahren als Verleger und Autor im Buchgeschäft tätig. Er hat an der Hochschule für Wirtschaft und Politik in Hamburg BWL, VWL, Rechtswissenschaften und Soziologie studiert. Er betreibt seit 1985 Kampfkünste, ist Lehrer für Qigong (BVTQ und DDQT) sowie lizenzierter Fitnesstrainer. Stefan Wahle hat bereits diverse Sportratgeber und Reiseführer veröffentlicht und ist Mitglied in der Bundesvereinigung für Taijiquan und Qigong e.V.. Seine Qigong-Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen der Prävention anerkannt.

    Read more from Stefan Wahle

    Related to Kurskonzept Frauenselbstverteidigung

    Related ebooks

    Sports & Recreation For You

    View More
    View More

    Related podcast episodes

    Related articles

    • Article

      „ Ethik Ist Eine Investition!“

      Apr 4, 2023

      Mac Life: Professor Floridi, wie definieren Sie Intelligenz? Prof. Luciano Floridi: In der Literatur gibt es nicht eine oder zwei, sondern Dutzende Definitionen von Intelligenz – jede Disziplin hat ihre eigene. Ein Weg, Intelligenz zu verstehen, ist

      9 min read

    • Article

      Menschen Fotografieren

      Oct 7, 2022

      Menschen Fotografieren
      4 min read

    • Article

      Erfrischend Anders

      Jan 7, 2022

      Erfrischend Anders
      4 min read

    • Article

      Momente Festhalten

      Aug 4, 2023

      Momente Festhalten
      6 min read

    • Article

      AKT & BOUDOIR

      Nov 4, 2023

      AKT & BOUDOIR
      9 min read

    • Article

      Jeder Blick entscheidet

      Aug 6, 2021

      Jeder Blick entscheidet
      5 min read

    • Article

      Emotionale Selbstporträts

      Aug 6, 2021

      Emotionale Selbstporträts
      2 min read

    • Article

      Hab‘s Nicht Eher Geschafft

      Oct 13, 2021

      Die Kolumne, die Sie hier lesen, kommt wieder mal zu spät, sicher auch, weil die Redakteurin so milde ist. Ich zögere, fange immer zu spät an. Ich brauche das zaghafte Heranpirschen, das Umkreisen der Materie, bevor ich den fertigen Text zurechtzurre

      2 min read

    • Article

      Die Kraft des Nicht-Tuns

      Mar 9, 2022

      Die Kraft des Nicht-Tuns
      7 min read

    • Article

      Na Dann, Gute Nacht!

      Nov 23, 2023

      Mundatmer sterben im Schnitt neuneinhalb Jahre früher als normale Menschen. Die Ursachen dafür, so haben Forscher nun herausgefunden, sind Insekten und andere Kleintiere. Vor allem Spinnen krabbeln nachts gerne in die offenstehenden Münder Schlafende

      3 min read

    • Article

      P+A: das Messe-Event

      Apr 7, 2023

      P+A: das Messe-Event
      1 min read

    Related categories

    Reviews for Kurskonzept Frauenselbstverteidigung

    0 ratings

    0 ratings0 reviews

    What did you think?

    Tap to rate

    Review must be at least 10 words

      Book preview

      Kurskonzept Frauenselbstverteidigung - Stefan Wahle

      akkreditiert bei: www.trainerregister.de

      Offizielles Lehrbuch

      des

      American Ju-Jutsu Landesverband Hamburg von 1993

      www.ju-jutsu-verband.de

      www.facebook.com/American.Jujutsu

      Inhaltsverzeichnis

      Zielstellung des Kurses

      Organisation des konzipierten Kurses

      2.1. Zeitliche Organisation

      2.2. Räumlichkeiten und finanzielle Kalkulation

      2.3. Werbung

      2.4. Informationsmaterial für die Teilnehmer

      2.5. Personelle Organisation

      Programmaufbau über 2 Tage

      3.1. Erster Tag (Samstag), 15.00 bis 20.00 Uhr

      3.2. Zweiter Tag (Sonntag), 09.00 bis 14.00 Uhr

      Die zu vermittelnden Techniken

      Angriffsziele beim Mann

      Ausführungen zur Notwehr und Nothilfe

      Praktische Erfahrungen und Schlussfolgerungen

      Buchempfehlungen

      Über den Autor

      1. Zielstellung des Kurses

      Konzipiert wurde ein zweitägiger Kompaktkurs mit jeweils 5 Unterrichtsstunden, in dem ein spezielles System von nur 11 Selbstverteidigungstechniken für eine Vielzahl von Angriffen vermittelt werden soll.

      Vorausgesetzt wird dabei, dass die Teilnehmerinnen kein regelmäßiges Training absolvieren wollen und auch ansonsten kein weiteres Interesse an Kampfsport bzw. Kampfkunst haben.

      Jegliche Auseinandersetzung mit dem Thema Selbstverteidigung ist jedoch schon ein Schritt in die richtige Richtung und mit etwas Glück möchte die eine oder andere Absolventin dieses Kurses in der Zukunft regelmäßig trainieren. Es liegt also an uns als Trainer, eine gewisse Begeisterung zu wecken und die Wichtigkeit des Themas Selbstverteidigung (SV) sowie eine regelmäßige Beschäftigung damit zu vermitteln.

      Aufgrund der Kürze der zur Verfügung stehenden Zeit beschränken wir uns also auf eine übersichtliche Zahl von 11 Techniken. Diese wurden so ausgewählt, dass mit ihnen eine möglichst große Anzahl von denkbaren Angriffen abgewehrt werden können. Und so nimmt dann auch deren praktische Anwendung neben den anderen Themen Prävention und Selbstbehauptung einen großen Raum ein.

      2. Organisation des konzipierten Kurses

      Enjoying the preview?
      Page 1 of 1