Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
Unavailable
Unavailable
Unavailable
Ebook186 pages57 minutes
Jurnal de mindfulness. Exerciții care vă ajută să găsiți pacea și calmul oriunde v-ați afla
Rating: 2 out of 5 stars
2/5
()
Currently unavailable
Currently unavailable
About this ebook
Găsiți pacea și calmul oriunde v-ați afla, practicând simpla și puternica artă a mindfulnessului. În lumea agitată de astăzi, găsirea unui loc fizic și mental al păcii și al calmului în mijlocul solicitărilor, aflate adesea în conflict, venite din partea profesiei, a familiei și a prietenilor, poate fi o provocare. Mindfulnessul vă oferă mijloacele simple și practice care vă pot ajuta să vă distanțați de zgomotul zilnic și să vă recăpătați liniștea, oriunde v-ați afla. Minunat ilustrată, având pagini în care vă puteți nota gândurile, Jurnal de mindfulness oferă o introducere în această practică și exerciții simple pe care le puteți face fie că stați la birou, fie că vă aflați într-un tramvai plin de călători sau așteptați la coadă, la supermarket. Acest jurnal este companionul vostru indispensabil, care vă ajută să vă bucurați de zile mai liniștite, fără stres.
Unavailable
Related to Jurnal de mindfulness. Exerciții care vă ajută să găsiți pacea și calmul oriunde v-ați afla
Related ebooks
Meditati cu noi: 21 de experti în meditatie va sfatuiesc si va îndruma Metoda Good Inside: Bunătatea interioară a copilului tău Rating: 5 out of 5 stars5/5La ce sa te astepti cand esti insarcinata Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAutoportretul adolescentului îmbătrânind: Scurt roman sociografic Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsJ Imagine Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIn fiecare zi, Dumnezeu se roaga la mine Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPuterea zambetului Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsImersiv Rating: 0 out of 5 stars0 ratings1989. Jurnalul unui profesor Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMari Binecuvântări și Alte Povestiri Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsO viaţă ce merită trăită: Calea către cele mai importante lucruri Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRenasterea: Noi Orizonturi, #1 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsInger de serviciu Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCartea cu tati Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAventurile lui Pinocchio: O poveste pentru oameni mari Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPărintele conştient: Cum să ne transformăm pe noi pentru a avea copii puternici Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGhidul nurorilor Rating: 5 out of 5 stars5/5Dragostea Învinge Toate Barierele Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCel Care Are Un Motiv Pentru Care Să Trăiască Rating: 5 out of 5 stars5/5Minunat Cum Ochii Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMama, Miracolul Silvia Teodorescu Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsProfa De Sport E Extraterestră-sefă Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsProfetul Fără Cap Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAventurile Lui Alex Și Alvaro Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsOare ce zic melcii când zboară? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDomul Iepurelui Alb Rating: 5 out of 5 stars5/5Cine au fost fratii Grimm? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPrimii ani de scoala Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNational Geographic - Cum vorbesc câinii Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsUrmărire și Mantrailing Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Meditation and Stress Management For You
Vorbind în public și captivându-ți publicul: Pași simpli pentru a cuceri orice public Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCurs intensiv de reglare emoțională: Strategii cognitive și de mindfulness pentru gestionarea emoțiilor Rating: 5 out of 5 stars5/552 De Afirmații Săptămânale și Tehnici Practice Pentru a‑ți Descătușa Puterea Subconștientului Rating: 5 out of 5 stars5/5Puterea subconștientului. Cum să îți schimbi modul de a gândi Rating: 5 out of 5 stars5/5Scara magică spre succes Rating: 4 out of 5 stars4/5Cum să învingi grijile și stresul Rating: 4 out of 5 stars4/5Misterele egiptene: Cum să-ți organizezi mintea și să preiei controlul asupra vieții tale Rating: 5 out of 5 stars5/5Jurnal de mindfulness. Exerciții care vă ajută să găsiți pacea și calmul oriunde v-ați afla Rating: 4 out of 5 stars4/5Suflete Gemene: Descoperirea Iubirii Tale Desăvârșite Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLuna Rating: 5 out of 5 stars5/5Gestionarea stresului la locul de muncă: Spune NU! stresului la locul de muncă Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPuterea transformatoare a minții pline de compasiune Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsOrganizarea pentru succes: Fundamentele unui management eficient al timpului și al priorităților Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPrevenirea și tratarea burnoutului: Strategii în funcție de tipul de personalitate Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPsihologia Obscură Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDespre claritate Rating: 1 out of 5 stars1/5Puterea transformatoare a meditației transcendentale Rating: 5 out of 5 stars5/5Respirația Nazală În Meditație Și Yoga: Secrete Dezvăluite De Un Doctor ORL Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCuvântul Împărtășit Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCurs de meditatie: Un antrenament de 21 de zile pentru constiinta Rating: 3 out of 5 stars3/5
Related podcast episodes
RELAXAREA PROST ÎNȚELEASĂ. 3 SEMNE ALE BOLILOR CRONICE - ALEXANDRU ILIE | iTHINK cu IUSTI FUDULU #22 0% found this document usefulARTA DE A TRĂI FAIN ÎNTR-O LUME REA. O MINTE LUMINATĂ: PROF. LUCIAN CRISTESCU | Fain & Simplu 160 0% found this document usefulCalul Năzdrăvan, de Mihaela Coșescu 0% found this document usefulsezon 3, ep. 4: Alfabetizarea emoțională 0% found this document usefulDaniel David. Psihologia poporului român: Cum trăsăturile noastre dominante ne împiedică să progresăm 0% found this document usefulCUM SĂ RENAȘTI DIN SUFERINȚĂ. TUKARAM: ”SUFLETUL NU DOARE!” | Fain & Simplu X Opera Națională 148 0% found this document usefulCum ne ajută terapia Imago în relația de cuplu #38 Mirela Retegan - Antrenorul Părinților 0% found this document usefulPodcastul lui Damian Draghici ?️ Invitat: Dr. Menis Yousry 0% found this document usefulPodcastul lui Damian Draghici ?️ Invitat: Tukaram 0% found this document usefulsezon 5, ep. 5: Transformarea furiei 0% found this document usefulSurpriza din lac, de Marius Marcikevicius 0% found this document usefulÎn căutarea lui Dory 0% found this document useful95 - Renata Bodorin. Despre psihoterapie corporală, șamanism, magie, traume, vindecare și cunoaștere 0% found this document usefulCaia și Bejan. Călătorii. Episodul 1: Prejudecăți 100% found this document usefulEȘTI FURIOS? VICTIMĂ SAU AGRESOR? - ZOLTAN VERES | iTHINK cu IUSTI FUDULU #20 0% found this document usefulSupa de pietre -poveste populară maghiară - interpretată în limba maghiară de Anna-Maria Gal 0% found this document usefulDescoperă echilibrul interior: Vindecarea mintii, traume ascunse si puterea transformarii 0% found this document usefulCând tună a tort, de Patricia Polacco 0% found this document usefulTOP 5 ALIMENTE ORI INGREDIENTE PERICULOASE PENTRU ORGANISM - MARIUS VĂDUVA | iTHINK cu IUSTI FUDULU #3 0% found this document usefulRALUCA ANTON : ANXIETATEA ESTE O LUPTA! | VIN DE-O POVESTE by RADU TIBULCA? | PODCAST | #112 0% found this document usefulCum încheiem un capitol din viața noastră #70 Mirela Retegan - Antrenorul părinților 0% found this document usefulMICUTZU. CEL MAI TARE CURS DE DEZVOLTARE PERSONALĂ. | Fain & Simplu Podcast cu Mihai Morar 085 0% found this document usefulsezon 3, ep. 3: Nevoile copilului 0% found this document usefulEL ESTE CEILALȚI. LEON DĂNĂILĂ: “BUCURIA MEA E FERICIREA BOLNAVILOR” | Fain & Simplu cu Mihai Morar 022 0% found this document usefulZootropolis 0% found this document useful
Reviews for Jurnal de mindfulness. Exerciții care vă ajută să găsiți pacea și calmul oriunde v-ați afla
Rating: 2 out of 5 stars
2/5
3 ratings0 reviews