Everand Logo

Welcome to Everand!

  • Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

    Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

    Facili e saporite ricette chetogeniche per la crockpot
    Facili e saporite ricette chetogeniche per la crockpot
    Facili e saporite ricette chetogeniche per la crockpot
    Ebook108 pages39 minutes

    Facili e saporite ricette chetogeniche per la crockpot

    By Katherine Davis

    ()

    Read preview

    About this ebook

    Perdete peso. Vivete sani. Risparmiate tempo.

    La dieta chetogenica da enormi benefici per la perdita di peso e uno stile di vita sano. Ma uno dei principali vantaggi è il controllo che vi può dare sulle vostre abitudini alimentari. Questo è reso ancora più facile quando avete una raccolta di facili ricette da seguire.

    I pasti presentati in "Facili e Saporite Ricette Chetogeniche per Crockpot" vi permetteranno di mangiare sani piatti a basso contenuto di carboidrati con la giusta proporzione di grassi, proteine e altri elementi nutrizionali vitali. Mangiando questi piatti vi aiuterà anche a stare lontani da abitudini alimentari poco salubri che minano le possibilità che perdiate peso.

    Le grandi ricette contenute in questo libro sono tutte chetogeniche e possono essere cotte in una crock-pot (pentola a cottura lenta). Questo significa che oltre ad essere salutari, sono anche faicli e comode per le persone che non hanno molto tempo da dedicare alla cucina. Ottimo per quei giorni in cui sei impagnata, pigra o semplicemente stanca.

    Inoltre, le vostre sessioni in cucina sono facilitate da istruzioni passo passo per ogni ricetta. La maggior parte delle ricette non richiedono cotture precedenti, quindi potete semplicemente mettere gli ingredienti nella vostra crock-pot e impostare il timer. Ci sono anche suggerimenti per preparare pasti più saporiti.

    Dato che vi sono 50 ricette in questo libro, pianificando e usando la fantasia potete farlo durare due mesi (poi ricominciate da capo!). Non dovrete più sprecare tempo prezioso cercando in internet le ricette per preparare piatti per voi o la vostra famiglia.

    Ecco alcune delle ricette contenute nel libro:
    Pollo al Formaggio e Spaghetti di Zucchine
    Pollo al Curry e Cocco
    Petti di Pollo Ripieni alla Greca
    Maiale al Pomodoro Speziato
    Sfilacci di Maiale al Cocco e Citronella
    Polpettone Italiano con Zucchine
    Bistecche Svizzere Speziate
    Jambalaya Crock-pot
    Pizza al Formaggio con Crosta al Cavolfiore
    Purea di Cavolfiore con Aglio
    E molto altro!

    Comprate la vostra copia oggi!

    LanguageItaliano
    PublisherBadPress
    Release dateFeb 22, 2017
    ISBN9781507174463
    Facili e saporite ricette chetogeniche per la crockpot

    Related to Facili e saporite ricette chetogeniche per la crockpot

    Related ebooks

    Health & Healing For You

    View More
    View More

    Related podcast episodes

    Related articles

    • Article

      L'angolo Della Salute

      Jun 6, 2023

      L'angolo Della Salute
      2 min read

    • Article

      Verdure (e Non Solo) Per Rimettersi In Forma

      Dec 28, 2020

      Ben arrivato 2021! Ed ecco un nuovo anno per decidere di star bene, ottimizzare le scelte alimentari e, a completamento, adottare sani stili di vita quali smettere di fumare, non eccedere con gli alcolici e fare regolarmente attività fisica. Ci sono

      1 min read

    • Article

      L'angolo Della Salute

      Sep 7, 2021

      L'angolo Della Salute
      2 min read

    • Article

      Chiara Pardini

      Feb 12, 2021

      Chiara Pardini
      1 min read

    • Article

      Gelato Per Tutti.

      Jul 5, 2023

      Gelato Per Tutti.
      3 min read

    • Article

      Il Quiz Della Salute

      Dec 6, 2022

      Il Quiz Della Salute
      1 min read

    • Article

      Pinzimonio, Il Pieno Di Salute.

      Jul 13, 2022

      È IL MOMENTO. DIAMO VIA LIBERA AL PINZIMONIO, facendo attenzione all’eccesso di olio extravergine d’oliva, che sicuramente non deve mancare e di buona qualità, e soprattutto senza aggiungere sale. Così aiutiamo il nostro benessere e ci teniamo in for

      2 min read

    • Article

      Colazioni A Difesa Del Nostro Corpo

      Nov 7, 2023

      raccoltoecucinato Esperta di cucina naturale, sul suo profilo Instagram "Raccolto e cucinato", condivide tantissime ricette sane e golose, oltre a consigli nutrizionali e segreti direttamente dal suo orto! Rinforzare il sistema immunitario è priorita

      4 min read

    • Article

      Editoriale Maggio

      May 5, 2022

      Quando in redazione definiamo la scaletta del mese successivo è inevitabile qualche mugugno; tra persone appassionate al proprio lavoro succede spesso, è persino normale che accada, anche solo e semplicemente per questioni di palato. Questo numero di

      1 min read

    • Article

      Il Quiz Della Salute Test

      Feb 6, 2024

      Il Quiz Della Salute Test
      2 min read

    • Article

      IL CIBO Che Fa Bene

      Dec 1, 2020

      Dr. Monica Cimino Nutrizionista, Specialista in Scienza dell’Alimentazione, Dottore di Ricerca in Biologia Cellulare e Molecolare. Collabora con attività di ricerca con il Centro Pilota Regionale per i Disturbi Alimentari, Università Luigi Vanvitelli

      2 min read

    • Article

      IL CIBO Che Fa Bene

      Apr 14, 2020

      IL CIBO Che Fa Bene
      2 min read

    • Article

      Il Natale È Servito

      Nov 23, 2021

      Il Natale È Servito
      3 min read

    • Article

      Health Club

      Feb 25, 2022

      La teoria la conosciamo: la prima colazione è un vero e proprio pasto, e dovrebbe coprire il 20-25% delle calorie complessive giornaliere assortendo carboidrati, proteine, grassi, vitamine e sali minerali. Metterla in pratica, però, non è semplice; t

      3 min read

    • Article

      A TAVOLA con Fido e Micio

      Feb 23, 2022

      A TAVOLA con Fido e Micio
      4 min read

    • Article

      Ananas Un Frutto Prezioso

      Jun 2, 2020

      Nutrizionista, Specialista in Scienza dell’Alimentazione, Dottore di Ricerca in Biologia Cellulare e Molecolare. Collabora con attività di ricerca con il Centro Pilota Regionale per i Disturbi Alimentari, Università Luigi Vanvitelli di Napoli. Per in

      2 min read

    • Article

      SOVRAPPESO in Vacanza!

      Mar 23, 2022

      SOVRAPPESO in Vacanza!
      2 min read

    • Article

      Il Carciofo

      Apr 4, 2023

      Esperta di cucina naturale, sul suo profilo Instagram "Raccolto e cucinato", condivide tantissime ricette sane e golose, oltre a consigli nutrizionali e segreti direttamente dal suo orto! Il carciofo è una delle piante medicinali di più antico utiliz

      4 min read

    • Article

      Editoriale aprile

      Apr 4, 2024

      Archiviate anche le feste di Pasqua, ci occupiamo a tempo pieno anche dei sapori della primavera, a partire dagli asparagi, protagonisti nelle nostre ricette di interessanti relazioni di volta in volta con salumi, formaggi, pesce, uova, pasta sfoglia

      1 min read

    • Article

      I Segreti Del Cibo Degli Dei

      Apr 11, 2023

      I Segreti Del Cibo Degli Dei
      2 min read

    Related categories

    Reviews for Facili e saporite ricette chetogeniche per la crockpot

    0 ratings

    0 ratings0 reviews

    What did you think?

    Tap to rate

    Review must be at least 10 words

      Book preview

      Facili e saporite ricette chetogeniche per la crockpot - Katherine Davis

      Facili e Saporite Ricette Chetogeniche per Crock-pot

      Ricette per crock-pot da acquolina in bocca, per perdere peso più velocemente!

      KATHERINE DAVIS

      ––––––––

      Copyright © 2016 Katherine Davis

      Tutti i diritti sono riservati. Nessuna parte di questa pubblicazione può essere riprodotta, distribuita, o trasmessa in qualsiasi forma o tramite qualsiasi mezzo, incluse fotocopie, registrazioni, o altri metodi elettronici o meccanici, senza il precedente permesso scritto dell'editore, tranne nel caso si tratti di brevi citazioni incorporate in recensioni critiche e alcuni altri usi non commerciali permessi dalla legge sul diritto d'autore.

      Disclaimer

      Le informazioni contenute in questo libro sono a puro scopo informativo, non devono sostituire il parere del vostro medico o prendere il posto delle cure prescritte dal vostro dottore. L'autore e l'editore non si assumono responsabilità per possibili conseguenze di cure, procedure, esercizi, modifiche alla dieta, azioni o applicazione di medicamenti che derivino dalla lettura e dal seguire le informazioni contenute in questo libro.

      Se siete malati o sospettate di avere un problema medico, vi consigliamo caldamente di consultare il vostro medico o un professionista competente prima di seguire i consigli forniti da questo libro trarne delle conclusioni.

      Questo libro e le opinioni dell'autore sono a puro scopo informativo ed educativo. L'autore precisamente declina ogni responsabilità riguardante perdite o rischi, personali o meno, derivanti direttamente o indirettamente dall'uso e dall'applicazione dei contenuti di questo libro.

      ISBN-13: 978-1533586643

      ISBN-10: 1533586640

      Ad una vita salutare e al godimento di pasti saporiti e nutrienti.

      TAVOLA DEI CONTENUTI

      INTRODUZIONE...............................................1

      Sommario dei Benefici della Dieta Chetogenica  3

      Alcuni Consigli per Seguire la Dieta.......3

      RICETTE CON IL POLLO...............................6

      Pollo al Formaggio e Spaghetti di Zucchine  7

      Pollo Aglio e Burro con Crema al Formaggio Molle  9

      Zuppa di Pollo Enchilada..........................11

      Ali di Pollo Crockpot..................................13

      Pollo alla Cacciatora..................................14

      Pollo da Allevamento avvolto nella Pancetta  16

      Ali di Pollo al Curry Verde.......................18

      Pollo al Curry e Cocco...............................20

      Pollo al Mandarino.....................................22

      Pollo al Philadelphia...................................24

      Pollo con Salsa Ranch e Pesto................25

      Petti di Pollo Ripieni alla Greca..............26

      Pollo Intero Crock Pot...............................28

      Stomaco Crock-Pot.....................................30

      RICETTE CON MAIALE................................32

      Carnitas di Maiale......................................33

      Maiale al Pomodoro Speziato..................35

      Colazione Messicana Stufata..................37

      Costolette di Maiale...................................39

      Sfilacci di Maiale al Cocco e Citronella  41

      Tacos di Maiale Crock-Pot.......................43

      Braciole di Maiale con Salsa Lime.........45

      Torta Salata con Pancetta e Formaggio  47

      Zuppa di Pizza Crock-pot..........................49

      Zuppa di Lenticchie e Salsiccia Italiana  51

      RICETTE CON MANZO................................55

      Carne in Scatola e Cavoli.........................56

      Carne Asada.................................................58

      Polpettone Italiano con Zucchine..........60

      Manzo e Cavolo con Zenzero..................62

      Cremosa Zuppa Ruben..............................64

      Costolette Brasate Coreane.....................66

      Bistecche Svizzere Speziate....................68

      Punta di Petto di Manzo............................70

      Peperoni Poblano Ripieni.........................72

      RICETTE CON ALTRE CARNI E FRUTTI DI MARE  75

      Agnello a Cottura Lenta............................76

      Petto di Tacchino........................................78

      Jambalaya Crock-pot..................................80

      Stufato di Coniglio......................................82

      Salmone Bollito...........................................84

      RICETTE CON UOVA....................................87

      Frittata con Cavolo Riccio, Peperoni Rossi Arrosto e Feta  88

      Pizza al Formaggio con Crosta al Cavolfiore  90

      VERDURE.........................................................93

      Cavolo, Salsiccia Polacca e Zuppa di Cipolle  94

      Funghi al Parmigiano................................96

      Purea di Cavolfiore con Aglio..................97

      Zuppa con Cheddar e Broccoli...............99

      Stufato di Gomiti (Pasta)........................101

      Salsa di Formaggio e Birra....................103

      Salsa ai Cavolini di Bruxelles................104

      Crema di Zuppa di Zucchine.................106

      Cavolo Brasato..........................................107

      Foglie di Cavolo Crockpot......................109

      veggie 7.png veggie 9.png

      ketogenic crockpot 2 edit.png

      veggie 4.png veggie 5.png

      INTRODUZIONE

      La dieta chetogenica in pratica consiste nel mangiare cibi con alto contenuto di grassi, media quantità di proteine e pochi carboidrati. Quando iniziate questa dieta, il vostro corpo è costretto a dipendere dai grassi piuttosto che dai carboidrati per la maggior

      Enjoying the preview?
      Page 1 of 1