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Vegano: Alimentazione vegana: 25 deliziose ricette per un palato vegano (Dieta vegan italiano)
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Se sei vegano, vegetariano o se stai semplicemente cercando di apportare delle modifiche alla tua dieta allora Love Vegan è proprio ciò di cui hai bisogno. In questo ricettario ho riunito tutte le specialità messicane e le ho rielaborate per un palato vegano. In questo modo, anche tu, avrai la possibilità di assaporare queste deliziose pietanze dal gusto autentico.
Love Vegan, sarà per te fonte di grande ispirazione per la tua cucina, a prescindere da quali siano state le motivazioni che ti hanno spinto ad adottare un’alimentazione di questo tipo. Finalmente potrai cucinare delle pietanze della tradizione messicana che avranno un sapore autentico. Qui, troverai idee per ogni tipo di occasione, adatte ad ogni giorno della settimana.
Ogni ricetta può essere preparata in meno di 30 minuti. In questo libro non troverai sostituti artificiali della carne, o ingredienti difficili da reperire. Troverai tutto ciò che ti occorre nella tua stessa dispensa, o nel più comune supermercato locale. I piatti qui proposti non prevedono prodotti di origine animale, ma possiedono ugualmente lo stesso sapore e la stessa consistenza delle tue pietanze messicane preferite.v
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Book preview
Vegano - David C James
Vegano: Alimentazione vegana: 25 deliziose ricette per un palato vegano (Dieta vegan italiano)
David C James
––––––––
Traduzione di Claudia Nateri
Vegano: Alimentazione vegana: 25 deliziose ricette per un palato vegano (Dieta vegan italiano)
Autore David C James
Copyright © 2017David C James
Tutti i diritti riservati
Distribuito da Babelcube, Inc.
www.babelcube.com
Traduzione di Claudia Nateri
Babelcube Books
e Babelcube
sono marchi registrati Babelcube Inc.
TABELLA DEI CONTENUTI
Capitolo 1 – PERCHÉ MANGIARE VEGANO?
Insalata superba di cavolo
Wafflesdi farina d’avena ai mirtilli rossi
Insalata epica di patate
Insalata semplice di mango
Zuppa sfiziosa di zucca e arancia
Mix di frutta secca speziata
Deliziosi pancake d’avena
Insalata di cavolo spettacolare
Deliziosa salsa Tahin
Insalata di mele e formaggio
Assaggini d’insalata d’orzo
Nachos sfiziosi
Frappè alla frutta semplice (vegano)
Panino caldo al pomodoro
Patatine di cavolo riccio
Muesligoloso
Torta salata agli spinaci
TOAST ALLE VERDURE
Insalata di germogli misti
Crema di ceci superba
Mousse di Tofu
Paté di mandorle vegano
Insalata di miglio africano
Squisita insalata di frutta con quinoa
Tartine di datteri e anacardi
Toast alle taccole
CIAO!! DAI UNA OCCHIATA!!
LIBRI SIMILI
Capitolo 1 – PERCHÉ MANGIARE VEGANO?
Prima che inizi a parlarti della cucina vegana, puoi dare un’occhiata a questa fantastica offerta.
Ecco come ricevere
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