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    Reise meiner Seele zum wahren Ich: 33 Ideen für die Anerkennung und Wertschätzung von Jugendlichen und Erwachsenen
    Reise meiner Seele zum wahren Ich: 33 Ideen für die Anerkennung und Wertschätzung von Jugendlichen und Erwachsenen
    Reise meiner Seele zum wahren Ich: 33 Ideen für die Anerkennung und Wertschätzung von Jugendlichen und Erwachsenen
    Ebook102 pages1 hour

    Reise meiner Seele zum wahren Ich: 33 Ideen für die Anerkennung und Wertschätzung von Jugendlichen und Erwachsenen

    By Cäcilia Brodesser

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    About this ebook

    Durch ihre langjährige Erfahrung in der Begegnung mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen gibt Cäcilia Brodesser in ihrem Ratgeber 33 Ideen mit auf den Weg, um Jugendliche und Erwachsene anerkennend und wertschätzend zu begleiten. Es ist eine Reise ihrer Seele durch ihre Lebensstationen. Die Autorin lässt viele Übungen und Möglichkeiten für ein gelungenes Leben einfließen. Lassen Sie sich auf eine eigene Erkenntnisreise ein und seien Sie auf Wunder gefasst!
    LanguageDeutsch
    PublisherBooks on Demand
    Release dateFeb 23, 2017
    ISBN9783743158207
    Reise meiner Seele zum wahren Ich: 33 Ideen für die Anerkennung und Wertschätzung von Jugendlichen und Erwachsenen
    Author

    Cäcilia Brodesser

    Cäcilia Brodesser, geboren 1949 in Kärnten, verheiratet, Mutter, Großmutter, 25 Jahre Pädagogin, Montessoridiplom; Ausbildungen in HUNA-REIKI, HULA Tanz und als Qualitätstherapeutin im Rahmen der "Geistigen Homöopathie" nach Grigori Grabovoi. Neun Jahre Leiterin des Institut33 für Pädagogik in Wien. Seit 2009 in Pension. Derzeit Netzwerkerin im Netzwerk des institut33 für die Kinder der neuen Zeit, Mitglied des hochsensitiv.net-Netzwerk von HSP für HSP (Hochsensitive Personen). Autorin der beiden Ratgeber "33 Tipps für die liebevolle Begleitung von Kindern der neuen Zeit" und "Reise meiner Seele zum wahren Ich", 33 Ideen für die Anerkennung und Wertschätzung von Jugendlichen und Erwachsenen (BoD). www.institut33.at

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      Book preview

      Reise meiner Seele zum wahren Ich - Cäcilia Brodesser

      Inhaltsverzeichnis

      Vorwort

      Einführung

      Danksagung

      Die „12 goldenen Worte" in meinem Leben

      Pubertät

      Selbstachtung und Selbstwert

      Vertrauen in mich und andere Menschen setzen

      Das Leben genießen dürfen

      Mein eigenes Wesen erkennen und annehmen dürfen

      Anderen Menschen behilflich sein

      Die Natur achten und wertschätzen

      Das Tor zum Bewusstsein öffnen

      Mitgefühl für alle Wesen entwickeln

      Sich mit seinen Stärken und Schwächen auseinandersetzen

      Seine Berufung finden

      Dem Lebenspartner begegnen

      Schwangerschaft und Geburt

      Ein neues Wesen entdeckt die Welt

      Die Elternrolle als Verantwortung sehen

      Was tun bei Krisen?

      17. Lernaufgaben in schwierigen Situationen erkennen

      Den Übergang zur Menopause (Wechseljahre) als natürlich annehmen

      Wertvolle Tätigkeiten und Aufgaben in der Pension (Rente) finden

      Wertschätzung und Achtsamkeit auch im Alter zeigen

      Frieden in mir selbst finden und ihn und ihn nach außen bringen

      33 Ideen, kurz zusammengefasst

      Fallbeispiele

      Befragungen zum Thema Anerkennung und Wertschätzung

      Nachwort

      Buchempfehlungen

      Hilfreiche Links

      Vorwort

      Der 3. Ratgeber bildet den krönenden Abschluss meiner Trilogie „33 Tipps für die Menschen der neuen Zeit".

      Dieser richtet sich nun an Jugendliche und Erwachsene, um den Übergang zur neuen Zeit trotz aller Herausforderungen, die an uns gestellt werden, leichter bewältigen zu können. Meine Erfahrungen zeigen mir, dass wir durch Liebe, Frieden in unserem Herzen und durch Freude am Tun das Leben leichter und freier gestalten können als durch Macht, Gier und Ignoranz. Deshalb finde ich es notwendig, dass wir den Jugendlichen und Erwachsenen wertschätzend und anerkennend begegnen. Wir sollten ihnen Werte vermitteln, ihnen Achtung und Respekt anderen gegenüber vorleben und sie als eigenverantwortliche und selbstständige Wesen anerkennen. Das heißt aber, dass auch der Erwachsene in die liebevolle Annahme gehen sollte, um ein freudvolles, harmonisches und erfülltes Leben zu führen ohne Schuldgefühle und ständigem Opferdasein!

      Unsere eigene Kraft und Stärke zu entdecken bringt Selbstliebe, Selbstsicherheit und Selbstwert. In diesem Buch zeige ich Ideen und Möglichkeiten auf, um diese wertvollen Eigenschaften zu erwerben.

      Möge es eine bereichernde, lehrreiche und erfüllende Lektüre für meine Leser/-innen sein!

      Einführung

      47 Jahre Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen haben mir gezeigt, dass die Anerkennung und Wertschätzung von Menschen für mich ein herausragendes Thema war, ist und immer sein wird. Erstens habe ich selbst in meinen Jugendjahren in der Mittelschule demütigendes und nicht anerkennenswertes Verhalten kennen gelernt und es kam zu folgenden Gedankenmustern in mir, wie: Ich bin nicht gut genug oder Ich anerkenne mich selbst zu wenig. An der Auflösung musste ich hart arbeiten und somit möchte ich es vielleicht dem einen oder anderen Leser ersparen, solche Erlebnisse machen zu müssen.

      Oftmals sind die Erwartungen anderer an uns Stolpersteine für ein freudvolles, wunderbares Leben. Frieden im Leben zu finden und zu erkennen, wer Sie sind und nicht was andere aus Ihnen machen möchten, ist ein erster Schritt dazu. Das, was Sie ausmacht, Ihre ureigene Seele, ist die wichtigste Erkenntnis in diesem Erdendasein. Erfahren Sie Gutes, tun Sie Gutes, es kommt vielfach zu Ihnen zurück. Ein besonderes Erlebnis der Freude und Liebe ist das Miteinander, nicht das Gegeneinander. Bleiben Sie Ihren Erfahrungen treu, sie zeigen Ihnen das Erlebte, Ihre Momente des Glücklichseins, der Anerkennung für Sie und andere und der Wertschätzung Ihnen selbst und anderen gegenüber. Achten Sie auf sich und Sie werden Achtsamkeit erleben. Stellen Sie sich selbst an die erste Stelle, dann bekommen Sie den richtigen Stellenwert in Ihrem Leben und Sie sind zur rechten Zeit am richtigen Ort und tun das für Sie Passende. Niemand hindert Sie daran, die Eigenschaften zu genießen, die Sie sich im Herzen so sehnlich wünschen, wie Zuneigung, Geborgenheit, Eingebettet sein in eine große friedvolle Gemeinschaft, wo jeder jeden wertschätzt ohne wenn und aber, bedingungslos liebend, sich des Lebens erfreuend, nichts verurteilend oder beurteilend. Ein angenehmer Gedanke für Sie, einfach zu sein, wer Sie sind, fröhlich, ausgelassen wie ein Kind, staunend, Wunder erlebend, in Entzücken geratend, im Moment lebend, nichts hinterfragend.

      Dieses Kind, das Sie seit der Geburt sind und immer sein werden, zeigt Ihnen, wie sehr Sie sich von ihm leiten und führen lassen (es fühlt sich wohl, ist lustig, fröhlich, gut gelaunt, liebevoll, verständnisvoll) oder von ihm abgewandt haben (es ist traurig, einsam, fühlt sich im Stich gelassen, trotzig, zornig, voller Groll).

      Ihre INNERE FRAU oder Ihr INNERER MANN haben nun die FÜHRUNG für dieses kleine Kind in Ihnen übernommen und geben ab nun Ihrem Inneren Kind all die Liebe und Zuneigung, die es so dringend benötigt. Die Aufgabe der jetzigen Inneren Eltern wird es sein, immer für das Wesen da zu sein, wenn es Hilfe benötigt, alle Fragen, die es hat, zu beantworten, es zu führen und zu leiten, wie ein zartes Pflänzchen, das aus der Erde sprießt und durch liebevolle Pflege zu einem wertschätzenden Jugendlichen und Erwachsenen heranreifen darf.

      In diesem Prozess wird auch öfters der INNERE KRIEGER auftauchen, wie ein Rebell, der voller Zorn und Widerstand ist. Zeigen Sie ihm, wo seine Grenzen sind aber auch wo er über seine Begrenzungen hinauswachsen möchte. Führen Sie ihn zu einem friedlichen Dasein mit der hawaiianischen Methode HO`OPONOPONO, einem Vergebungsritual aus Hawaii. Sie besteht aus vier verschiedenen Schritten und funktioniert folgendermaßen:

      *) Ich vergebe dir in mir ( mir in dir)

      *) Es tut mir leid in mir ( in dir)

      *) Ich liebe dich in

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