Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
Unavailable
Unavailable
Unavailable
Ebook1,001 pages12 hours
Primitív őserő
Rating: 0 out of 5 stars
()
Currently unavailable
Currently unavailable
About this ebook
Marty Gallagher, a háromszoros erőemelő-világbajnok és Amerika-szerte ismert sportember hosszú éveken keresztül kutatta az erő és az egészség titkát. E több évtizedes tapasztalat és elmélyült tudás gyümölcse ez az enciklopédikus igénnyel megírt, lenyűgöző könyv, amely páratlan segítőtársa lehet mindazoknak, akik a lehető legjobbra törekszenek – a test és lélek világában egyaránt. A kötet az edzésmódszerekkel, a táplálkozástudománnyal és a sportpszichológiával kapcsolatos hasznos információk széles tárházát kínálja mindazoknak, akik komolyan szeretnének foglalkozni az erő világával. A szerző ugyanakkor nem csupán az erősportok, de az írás művészetében is otthonosan mozog. Lebilincselő stílusban megírt munkája szórakoztató olvasmány: az erőemelés legkiválóbb bajnokairól szólva számos anekdotát felidéz, miközben részletesen bemutatja e legendás sportemberek gondolkodásmódját, alapelveit és konkrét gyakorlatait is. A primitív őserőre épülő testedzés filozófiáját valló Gallagher hatalmas, átfogó munkája mindent egybegyűjt, amit a testedzés tudományáról és művészetéről tudni érdemes. Kitűnő érzékkel válogatja ki azokat a létfontosságú érzelmi, szellemi, fizikai, lelki és társas kapcsolati elveket, amelyek nem csak az egészséges életmódot, a testedzést és a sportolást illetően, hanem általában véve is alkalmazhatók, ha az ember tartalmas és teljes életet szeretne élni.
Unavailable
Related to Primitív őserő
Related ebooks
Félmaraton könyv: Minden és még több, amit a sikeres félmaratonhoz tudnod kell Lefutom a félmaratont: Könnyed, gyakorlati útmutató edzéstervekkel és speciális feladatokkal Rating: 5 out of 5 stars5/5Sport határok nélkül Rating: 0 out of 5 stars0 ratings(Majdnem) Minden a futásról: 8 egyedi edzésterv, izgalmas kihívások, versenytaktika Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTested Ősi Tudása: Ancient Knowledge of your Body Rating: 5 out of 5 stars5/5Eksztázis - Futás és önmegvalósítás (futóaforizmák) Rating: 5 out of 5 stars5/5Ultrafutás: Utazás az emberi teljesítőképesség határára Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGyőzz vagy tanulj!: Közös utunk az MMA világában Conor McGregorral Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRúdtánc: A női önkifejezés és csábítás művészete Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsUtánam!: Vezetéselmélet a frontvonalból Rating: 5 out of 5 stars5/5Az elme gyilkosai: Az áruló Rating: 5 out of 5 stars5/5A jó alvás titka Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFutás Kezdőknek A-Tól Z-Ig OKOSAN: Komplett, alapozó oktatóanyag a futóvá váláshoz Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBuddha és az univerzum Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIlyen egyszerű Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHogyan legyünk milliárdosok?: avagy A neoliberális etika és a posztkommunista kapitalizmus szelleme Rating: 5 out of 5 stars5/5A Menlo-parki varázsló: Edison életregénye Rating: 5 out of 5 stars5/5Az első millióm Rating: 5 out of 5 stars5/5Félelembuborék Rating: 5 out of 5 stars5/533 kedvenc recept: Bevezetés az egészséges táplálkozásba Rating: 5 out of 5 stars5/5Hörcsög az agyban: Miért eszünk kényszeresen? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEgy gyógyító mester ősi titkai: Egy nyugati szkeptikus, egy keleti mester, és az élet legnagyobb titkai Rating: 5 out of 5 stars5/5Chris legyőzte a rákot Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsA pajzsmirigy egészséges működése Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsA Követés művészete Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsA Buddha és a fenegyerek: A munkahelyi sikerek titkos, spirituális művészete Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSZENIOROK: Interjúk 70 év fölött még aktívan dolgozó ismert szakemberekkel Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsA táplálkozás bibliája Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHív a bátorság Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for Primitív őserő
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews