Directia: Etapa constientizarii

Nota autorului

Cărţile din Ciclul Etapa Conştientizării, respectiv: Încotro, Direcţia, Desprinderea, Acum-ul şi Obiectivul, au rol de recorectare a gândirii şi de schimbare a mentalităţii. Fiecare capitol reprezintă o explicaţie, o clarificare a modului cum trebuie interpretat subiectul respectiv. Deşi nu au legătură unele cu altele, capitolele cuprinse în cărţi trebuie citite cu răbdare şi în ordine. Uneori, în text, anumite explicaţii pot părea repetitive. Aceast lucru se datorează faptului că mesajele se adresează unei palete vaste de cititori, fiecare având nivele diferite de pregătire, repetiţia având rol de integrare a învăţămintelor.

În cadrul ciclului de cinci cărţi, se pleca de la idei simple, considerate cunoscute de către oricine. Informaţia devine gradată pe parcurs, ultimele cărţi adresându-se nivelelor superioare de înţelegere.

Cărţile trebuie citite cu răbdare pentru a deveni familiarizat cu un nou mod de abordare şi înţelegere a sensului existenţei tale pe acestă planetă precum şi a adaptării la perioada viitoare.

Limbajul este simplu şi pe înţelesul tuturor.

Recorectându-ţi gândirea te vei ridica la alt nivel de înţelegere.

Amratra

1. Cuvânt înainte

Cartea Direcţia - Etapa Conştientizării are ca scop dezvăluirea direcţiei spre care trebuie să vă îndreptaţi ca specie umană. Omenirea a parcurs de-a lungul istoriei, mai multe etape. Fiecărei etape i-au corespuns anumite principii corelate cu dezvoltarea înţelegerii şi transformării societăţii voastre. Cartea a doua din ciclul Etapa Conştientizării, încearcă să definească direcţia spre care trebuie să vă îndreptaţi de acum înainte, pentru a demonstra că aţi înţeles pasul uriaş necesar cuprinderii esenţei existenţei în următoarea perioadă de dezvoltare, şi totodata, implementarea unui comportament evoluat, asimilat de fiecare dintre voi.

Numai înţelegând corect direcţiile trasate de respectare a principiilor de pace, armonie, echilibru şi dragoste, veţi putea face următorul salt în evoluţie. Tot ceea ce nu va fi conform acestor principii se va nărui de la sine.

De ce? Pentru a face loc şi a crea condiţii pentru aceia dintre voi care înţeleg schimbarea şi principiile pe care aceasta se bazează.

Modificaţi-vă mentalitatea şi modul de a gândi şi analiza, pentru a da sens existenţei voastre la un nivel superior. Rolul vostru pe Pământ este de a contribui la evoluţia societăţii. Nu vă debarasaţi de acest rol, concentrându-vă doar pe bunăstarea proprie. Evoluţia nu este posibilă dacă doar o mică parte dintre oameni deţine cunoaştere şi are resurse materiale, în detrimentul majorităţii. Nu se poate face trecerea către următoarea etapă, decât dacă un număr cât mai mare dintre locuitorii planetei va reuşi să atingă nivelele superioare de înţelegere dovedind un comportament adecvat în care vor folosi simţirea şi conştiinţa proprie.

Pentru a face acest salt este necesar ca majoritatea oamenilor să îşi înţeleagă rolul în direcţia trasată. Cine nu va înţelege va fi retras, pentru a face loc celor care doresc să contribuie, din tot sufletul, la impulsionarea omenirii spre măreţie şi regăsire.

Acesta este mesajul nostru pentru voi, cei aflaţi acum aici. Recepţionaţi mesajul şi trataţi-l cu respectul, seriozitatea şi răbdarea pe care le-am avut de-a lungul mileniilor, noi, cei care v-am creat pe voi. Nu trataţi superficial principiile şi direcţia pe care le-am hotărât, pentru că nu vă va folosi decât la a pleca spre locuri pregătite pentru cei incapabili să-şi însuşească adecvat aceste principii.

Pământul este destinat a deveni o planetă pe care numai cei evoluaţi în simţire, gândire şi comportament faţă de semenii lor, vor rămâne. Fii tu unul dintre cei care au înţeles mesajul şi susţine-l!

Echipa de Monitorizare a Planetei Pământ

Prin Amratra

2. Supărarea şi buna dispoziţie

Supărarea este starea pe care o ai când te întristezi din cauza unor varii motive şi nu mai doreşti să interacţionezi cu cei din jur. Când eşti supărat, îţi scade entuziasmul, pofta de viaţă, toate sentimentele pozitive sunt blocate şi nu le mai poţi accesa.

Dar ce este, de fapt, supărarea ? Supărarea poate fi pricinuită de un eveniment nefast sau poate fi resimţită ca o dezamăgire, stare de tristeţe, de melancolie. Starea de supărare, în general, durează până când îţi pui sentimentele în ordine şi reuşeşti să determini cauza. Identificarea corectă a motivului supărării este importantă. Odată identificat, apoi este uşor de tranşat , funcţie de evenimentul care a generat această stare. Dacă, de exemplu, eşti supărat pentru că cineva apropiat, sau chiar tu, a păţit ceva, trebuie analizate motivele care au dus la acel eveniment. Dacă, odată identificate motivele, tot nu reuşeşti să-ţi schimbi starea, înseamnă că este nevoie de factori externi pentru a ieşi din această situaţie. Supărarea poate fi combătută prin admirarea frumuseţii naturii din jur, prin rememorarea amintirilor frumoase, ieşiri cu prietenii în grup, prin lecturarea unei cărţi plăcute, vizionarea unui film sau participarea la alte evenimente sociale relaxante, care să-ţi schimbe dispoziţia.

Supărarea, tristeţea, melancolia sunt sentimente care se pot numi simţăminte de semnalare. Sentimentele de semnalare te atenţionează asupra faptului că starea ta emoţională nu este în regulă şi trebuie să afli motivele care au provocat-o, după care, indiferent despre ce ar fi vorba, să mergi mai departe. A trece de la supărare la bună dispoziţie nu este simplu, dar se poate face prin declanşarea dorinţei de a depăşi starea sufletească în care te afli şi a păşi pe drumul pe care îl ai de parcurs.

Dacă supărarea este de durată, înseamnă că, indiferent când s-a declanşat şi cu toate că ai identificat cauza, nu poţi depăşi situaţia, fiindcă încă trăieşti în aceeaşi buclă de supărare, respectiv în trecut. Supărarea, de orice natură ar fi, trebuie depăşită, ea fiind o stare de semnalizare emoţională care în mod normal ar trebui să te propulseze pe drum înainte. Supărarea durează câtă vreme doreşti să stai ancorat în ea. Când te hotărăşti să o depăşeşti, este simplu, trebuie să faci pasul care să te elibereze de acea stare. Pentru a depăşi starea de semnalizare emoţională de supărare, trebuie să ieşi din ea mergând înainte spre ceea ce ţi-ai propus să faci cu viaţa ta.

A rămâne blocat în stări de supărare, depresie, anxietate, frică, deziluzie, amărăciune , melancolie, tristeţe nu face altceva decât să te oprească din ceea ce ai de făcut, să-ţi blocheze starea de entuziasm, cu care ar trebui să pleci mai departe pe drumul tău. Sentimentele de semnalizare au doar rolul de a te atenţiona asupra deciziilor pe care trebuie să le iei pe viitor, asupra modului în care procedezi sau asupra faptului că, indiferent ce s-a întâmplat, ai dreptul să fii trist, după care trebuie să-ţi vezi de treabă.

În funcţie de evenimentul care a declanşat supărarea, întotdeauna trebuie să separi ceea ce s-a întâmplat faptic, de emoţia în sine. Aceasta este marea greşeală pe care o fac unii oameni şi anume că, după ce trec evenimentele care le-au declanşat tristeţea, nu reuşesc să separe desfăşurarea evenimentului în sine, ca succesiune de fapte, de starea emoţională care i-a afectat, corelată cu acel eveniment. Şi astfel rămân marcaţi, legaţi în subconştient de tot felul de întâmplări care s-au petrecut de-a lungul vieţii şi care le rulează permanent în subconştient, ca stare sufletească legată de evenimentul respectiv.

Un om matur îşi face ordine în sentimente, amintiri, învăţături şi în păţaniile prin care a trecut, separând emoţia trăită de desfăşurarea faptică a evenimentului în sine. Câtă vreme nu ne facem curat în trăiri şi amintiri culese de-a lungul vremii, încât să ajungem să tranşăm corect ceea ce s-a întâmplat, separat de sentimentele avute, vom rămâne marcaţi la nesfârşit de acele emoţii învălmăşite cu evenimentele. Un om matur trebuie să păşească sigur de el pe drumul vieţii pe care îl are de parcurs şi să-şi separe cu claritate emoţiile - la emoţii trăite - de întâmplările la evenimente petrecute la un moment dat. Chiar şi cea mai sensibilă fiinţă umană tot în acest fel trebuie să procedeze, pentru că odată clasate lucrurile, devine mai simplu să continue ce are de făcut în viaţa sa.

A rămâne pe veci legat în amintiri amestecate cu emoţii şi a le retrăi sau a le menţine grămadă, nu face altceva decât să-ţi provoace dezechilibre care te vor afecta mai târziu, devenind nesigur şi nefericit.

Ce este buna dispoziţie? Este entuziasmul de a trăi şi a simţi viaţa din plin, precum o experienţă unică pe care ai ocazia să o trăieşti acum şi aici. A fi optimist şi bine dispus înseamnă să ai curaj zilnic, indiferent de obstacole, să pleci pe drumul tău şi să observi frumosul din jur, soarele de pe cer şi toată diversitatea care te înconjoară. Să fii dornic să mai petreci o zi plină de farmec în care să faci cu plăcere ceea ce ai de făcut. A fi bine dispus înseamnă să-ţi foloseşti partea emoţională, caldă şi pozitivă, dragostea pe care o ai faţă de această experienţă unică, care este viaţa ta, să ai ocazia să râzi, să te bucuri, să fii înconjurat de cei dragi şi să-ţi aduci contribuţia la ceea ce doreşti. Este alegerea ta dacă vrei să fii curajos şi să mergi pe drumul pe care ţi-l doreşti sau vrei să trăieşti supărat, pesimist, pentru că n-ai chef să tranşezi ceea ce ţi s-a întâmplat, să analizezi cauzele şi să le separi de emoţiile trăite.

Acum, pentru că am clarificat diferenţa dintre supărare şi bună dispoziţie, alegerea îţi aparţine şi cel mai bine ar fi să cureţi trecutul, să-l împarţi în învăţături şi experienţe, iar emoţiile să le separi şi să nu le asociezi faptelor petrecute. Astfel maturizându-te, vei învăţa că poţi stăpâni emoţiile, încât să ajungi în stadiul de a nu mai fi supărăcios, pentru că supărarea este semnalul că încă eşti imatur.

Stăpâneşte tristeţea şi supărarea, pentru că sunt sentimente care-ţi atrag atenţia că este momentul să te maturizezi şi să înţelegi că ceea ce simţi şi ceea ce ţi se întâmplă sunt două lucruri separate care, odată trăite, trebuie ulterior şi tranşate. Maturizează-te tu, la nivelul la care să nu menţii supărarea, pentru că sentimentele de semnal există pentru a te preveni, a te face atent cum trebuie să te controlezi pe viitor. Maturizează-te pentru a-ţi gestiona simţirile încât să ai parte, orice s-ar întâmpla, doar de emoţii pozitive pe care să le împarţi celor din jur.

3. Cine sunt eu?

Cine sunt eu cel care citeşte aceste rânduri? Cum mă pot autodefini? Sunt oare copilul mamei care mă crede încă un copil? Sunt angajatul pe care-l cunosc colegii săi? Sunt oare omul de pe stradă care trece în rând cu ceilalţi? Sunt prietenul pe care-l cunoaşte grupul său, sau sunt omul respectat pe care-l salută vecinii? Cine sunt eu? Sunt cel care a visat cândva ceva… şi acum execut ceea ce cred alţii că trebuie realizat? Cine sunt eu? Sunt oare propriul meu stăpân? Am propriile mele păreri şi propria mea înţelegere şi pricepere pe care vârsta mi le-a conferit? Cine sunt eu? Sunt doar un nume pe listele cu alte nume, un cod numeric personal în marea de numere de identificare? Cine sunt eu? Sunt oare mai presus sau mai prejos decât alţii din jur, mă deosebesc oare de multele persoane care deţin aceleaşi titluri, funcţii, poziţii ca