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Ebook90 pages25 minutes
15 Salades Savoureuses. 5 Sauces & Crèmes. Sans Oeuf. Sans Lactose. Sans Gluten. 100% Végétal: Mangez Sain & Gourmand, #2
By Sandrine Martinez and Sadko Martinez
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About this ebook
Dans ce numéro, nous vous invitons à découvrir nos recettes préférées de salades, saines et délicieuses, légères ou nourrissantes, simples ou élaborées. Une petite entrée en deux tours de mains ou une belle salade en plat unique ? C'est parti !
Comme l'indique le titre de cette nouvelle série, il ne s'agit pas de bouchées traditionnelles, mais de recettes réalisées selon les principes de la naturopathie, où l'alimentation végétale est largement recommandée, avec un respect des combinaisons alimentaires de Shelton et tout en accord avec l'étude du biologiste Kouchakoff.
Bref que des ingrédients gorgés de nutriments, qui vont nous permettre de nous régaler et de chouchouter notre corps avec la cuisine saine et gourmande.
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