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    Das Krippenkinderentspannungsbuch
    Das Krippenkinderentspannungsbuch
    Das Krippenkinderentspannungsbuch
    Ebook303 pages1 hour

    Das Krippenkinderentspannungsbuch

    By Regina Bestle-Körfer

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    About this ebook

    Entspannung ist für Krippenkinder kein zusätzliches Angebot, sondern eine tägliche Notwendigkeit. Dieses Buch zeigt Wege der Umsetzung in der täglichen Praxis. Um die Förderung des Kleinkindes möglichst stressfrei zu gestalten, sollten sich alle Bildungsangebote am natürlichen Entwicklungsverlauf eines Kleinkindes orientieren. Im Buch werden daher die praktischen Spielangebote mit Hinweisen zur frühkindlichen Entwicklung aus entwicklungspsychologischer Sicht ergänzt.
    LanguageDeutsch
    PublisherVerlag Herder
    Release dateJul 21, 2015
    ISBN9783451804977
    Das Krippenkinderentspannungsbuch

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      Book preview

      Das Krippenkinderentspannungsbuch - Regina Bestle-Körfer

      Regina Bestle-Körfer

      023.tif

      Illustrationen von

      Hans-Günther Döring

      003.tif

      Impressum

      Im Interesse der besseren Lesbarkeit und weil Frauen in frühpädagogischen Berufen prozentual stärker vertreten sind als Männer, wird in diesem Buch stets die Leserin angesprochen und auch meist die weibliche Form verwendet, wenn von pädagogischen Fachkräften die Rede ist. Selbstverständlich sind damit aber immer Leser und Leserinnen bzw. männliche und weibliche Fachkräfte gleichermaßen gemeint.

      Bei einigen Liedern/Texten war es trotz gründlicher Recherchen nicht möglich, die Inhaber der Rechte ausfindig zu machen. Honoraransprüche bleiben bestehen.

      © Verlag Herder GmbH, Freiburg im Breisgau 2014

      Alle Rechte vorbehalten

      www.herder.de

      Umschlaggestaltung: RSR Design, Reckels/Schneider-Reckels, Wiesbaden

      Umschlag- und Textillustrationen: Hans-Günther Döring, Drestedt

      ISBN (E-Book) 978-3-451-80497-7

      ISBN (Buch) 978-3-451-32869-5

      Inhalt

      Vorwort

      39960.jpg

      Einführung

      Lernen von Anfang an

      Der erste menschliche Dialog

      Der Aufbau einer sicheren Bindung

      Der Weg zum Ich-Bewusstsein

      Der Weg zum Mitgefühl

      Kleinkinder im Stress

      Die Pflegesituation

      Beziehungsvolle Pflege in der Krippe

      39958.jpg

      1. Kribbel-, Krabbel-, Kitzelspiele

      Von Anfang an im Dialog – mit berührenden Spielen

      Die Bedeutung des Hautkontakts

      Entspannung für die Erzieherin

      Streichelspiele

      Kitzelspiele

      Kitzelverse

      Mit Händen und Füßen

      39956.jpg

      2 . Im Land der schönen Träume

      Kleine Rituale für den Übergang in Schlaf- oder Ruhephasen

      Warum Rituale so wichtig sind

      Traumverse

      Fingerspiele und -lieder vom Müdesein und Schlafen

      Traumgeschichten

      Wohlig und warm in den Schlaf

      Geborgenheit im Sternenregen

      Kuscheltiere als Traumzeugen

      027.tif

      3. Zeigt her eure Füßchen

      Mit allen Sinnen den Körper erleben

      Körpergefühl und körperliche Fürsorge

      Matschen für die Seele

      Wasserspiele

      Raus in den Regen

      Strampelspiele

      Die Entwicklung der Feinmotorik

      Tischkantenspiele

      Fingerspiele

      Verstecken spielen

      Die Bedeutung des kindlichen Spiels

      Basteln

      028.tif

      4. Immer in Bewegung

      Rundum bewegte Spielideen – vom Kopf bis zu den Zeh’n

      Die Entwicklung der (Grob-) Motorik

      Bewegungsfreude und Bewegungsbedürfnis

      Warum Bewegung entspannt

      Kniereiterspiele für die Kleinsten

      Hüpfspiele

      Der Bewegungssinn

      Tanzspiele

      Trösterle − Sprüche zum Trösten

      019.tif

      Anhang

      Spieleverzeichnis

      Literatur & Links

      001.tif

      Websites zur Krippenpädagogik

      Vorwort

      39947.jpg

      „Gesundheit entsteht aus der Welt im Inneren."

      Astrid Lindgren

      Dieses Krippenkinder-Entspannungsbuch beschäftigt sich mit den Lebens- und Wachstumsbedingungen der Kleinsten in unserer Gesellschaft. Was braucht ein Kind zum Wachsen und Gedeihen? Sie finden in diesem Buch sowohl aktuelle theoretische Erkenntnisse als auch praktische Hinweise, wie Sie Wohlfühlräume für jedes einzelne Kind schaffen können, in denen ein entspanntes Aufwachsen und Gedeihen möglich wird.

      Die tägliche Pflege in der Krippe stellt eine große Herausforderung an die intuitiven und emotionalen Fähigkeiten des Pflegepersonals dar. Je individueller auf die Bedürfnisse der Kleinsten eingegangen werden kann, je mehr Wert auf eine „beziehungsvolle Pflege" in der Krippe gelegt wird, umso gesünder und entspannter wird ein Kleinkind heranwachsen können.

      Die Stärkung des Körpergefühls sollte bei jedem Kind oberste Priorität haben, weil der Körper die Grundlage für jedes Fühlen, Wahrnehmen und Lernen schafft.

      Wenn Säuglinge und Kleinkinder in Krippe und Kita mit vertrauensvoller Unterstützung durch liebevolles Pflegepersonal die Welt entdecken und immer wieder selbst entscheiden dürfen, was ihre Neugier gerade weckt, wenn sie respektvolle Teilhabe, insbesondere in der Pflegesituation erfahren, bei allem was ihren Körper betrifft, kann sich Selbstwirksamkeit entfalten. Der Begriff ‚Selbstwirksamkeit‘ kommt aus der Psychologie und beschreibt die Fähigkeit, aus sich selbst heraus an Aufgaben zu wachsen und aus eigener Kraft etwas bewirken zu können.

      Eine geschützte, jedoch nicht zu reizüberflutete Außenwelt, die Kleinkindern Zeit und Raum für eine sinnliche Weltentdeckung in Ruhe ermöglicht, das brauchen Kinder in den ersten drei Lebensjahren, um sich selbst und die Menschen ihres Lebensumfelds immer besser kennenzulernen. Ein Aufwachsen in Sicherheit und Ruhe verhindert die zu häufige Aktivierung der Stress- und Angstsysteme, die bei jedem Menschen durch entsprechende Erfahrungen und Auslöser immer mal mehr, mal weniger intensiv an- und ausgeschaltet werden. Sie sollte gerade bei Säuglingen und Kleinkindern möglichst vermieden werden, weil das Gehirn sich nach der Häufigkeit seiner Benutzung in eine bestimmte Richtung entwickelt. Je weniger Stress und Angst und je mehr Freude und Glücksgefühle ein Kind in seinen ersten drei Lebensjahren erlebt, umso stabiler und gesünder wird sich seine Persönlichkeit im Umgang mit Stress entwickeln. In der Psychologie spricht man von „Stressresilienz" – dieser Begriff umfasst die Fähigkeit, eigene Kompetenzen und Ressourcen zu nutzen, um Veränderungen und Belastungen in positiver Weise bewältigen zu können.

      Die Verantwortung von Eltern und Erzieherinnen erhält auf diesem Hintergrund besondere Bedeutung. Sie sollte jedoch nicht erdrücken, sondern kann den Weg ebnen, neue Prioritäten im Umgang mit Säuglingen und Kleinkindern zu setzen. Die wichtigste Priorität könnte sein, sehr viel mehr Ruhe und Zeit in die Pflegesituation zu investieren und einen Lernprozess in Gang zu setzen, der das Kleinkind als kompetenten Partner betrachtet. Dem Kind etwas zutrauen und vertrauen. Viel Lob für seine Versuche, sich einzubringen und sich selbst zu regulieren. Es sollte um gefühlte Interaktionen gehen dürfen, so dass jede Erzieherin in der Pflegesituation auch Muße empfinden darf und dabei selbst zur Ruhe kommt. Alle Bildungsbemühungen werden nur gelingen, wenn die entstehenden Bindungen und Beziehungen der frühen Kindheit von gegenseitigem Respekt und Freude aneinander geprägt sind.

      Viel Freude und die nötige Entspannung und Ruhe in der täglichen Begegnung mit den Ihnen anvertrauten Kleinsten wünscht Ihnen von ganzem Herzen

      Regina Bestle-Körfer

      004.tif

      Einleitung

      001.tif

      „Wir alle schöpfen einen großen Teil unserer Lebenskraft über die Erinnerung und Vorstellungskraft aus dem Brunnen, der durch liebevollen Kontakt geschaffen wurde."

      Barbara Wanderer, Körperpsychotherapeutin

      Lernen von Anfang an

      Die Bedeutung der ersten drei Lebensjahre für die Persönlichkeitsentwicklung eines Menschen wurde unter Experten lange kontrovers diskutiert. Mittlerweile herrscht Einigkeit, dass alle Erfahrungen der ersten drei Lebensjahre einen prägenden Einfluss auf das weitere Leben ausüben. Das hängt mit den sensiblen Entwicklungsphasen der frühen Kindheit zusammen, in denen eine besondere Empfänglichkeit für Reize aus der Umwelt überlebensnotwendig ist. Die aktuelle neurobiologische Forschung bestätigt, anhand bildgebender Verfahren (MRT), mit deren Hilfe Einblicke in die komplexe Arbeitsweise des Gehirns erst möglich wurden, dass alle Wahrnehmungsreize aus der Umwelt das zentrale Nervensystem eines Kleinkindes formen und ausbilden, je nach individueller Erfahrung. Von zentraler Bedeutung ist in diesem Prozess des Lernens von Anfang an der enge Körperkontakt des Neugeborenen mit seinen engsten, vertrauten Bezugs- und Beziehungspersonen (vgl. Bauer, Warum ich fühle, was du fühlst).

      Unmittelbar nach der Geburt nimmt ein Säugling Kontakt zu seinen wichtigsten Bezugspersonen auf, indem er deren Mimik nachzuahmen versucht. Da das Gehirn zu diesem frühen Zeitpunkt noch keine mimischen Vorerfahrungen gemacht hat, ist diese früheste Kontaktaufnahme nur möglich, weil der Säugling bereits bei der Geburt über ein Nervenzellsystem im Gehirn verfügt, das ihn zur Kontaktaufnahme befähigt: die Spiegelneuronen im Gehirn. Sie wirken zunächst wie eine unbewusste Brücke zwischen dem „Ich und Du", indem durch reine Beobachtung einer Bewegung oder einer Emotion (Gesichtsmimik, Körpersprache) bei beiden Personen die gleichen Gehirnareale aktiviert werden. Mit Hilfe der Spiegelneuronen werden Kontaktaufnahme und Beziehungsentwicklung erst möglich. Nur Menschen können die Spiegelneuronen eines Säuglings aktivieren – kein Kuscheltier, keine beruhigenden Spieluhren oder Medien. Wie alle Nervenzellen funktionieren auch die Spiegelneuronen nach dem „Gebrauchs- und Verlust-Prinzip". Das bedeutet, sie müssen so früh wie möglich durch häufigen Körper- und Blickkontakt aktiviert werden, weil sie das Grundgerüst für jedes weitere Imitationslernen des Säuglings bilden.

      Der erste menschliche Dialog

      Alle Eltern nehmen in der Regel unbewusst und intuitiv einen richtig gewählten nahen Abstand zum Gesicht des Säuglings ein, um mit animierenden Gesichtsausdrücken die Spiegelneuronen des Babys immer wieder zu aktivieren, und sie ernten eine sehr spontane Antwort: Das Baby ahmt die

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