Rating: 1 out of 5 stars
1/5
Ebook52 pages18 minutes
42 veganistische proteïne shakes en smoothies Snel, makkelijk en perfect om schoon te eten
By Kelli Rae
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this ebook
42 proteïne shakes en smoothies: snel, makkelijk en perfect om schoon te eten gaat over je goed voelen en gezonder worden, terwijl je een maaltijd bereiden ook sneller en makkelijker maakt. De oplossing? Smoothies en proteïne shakes! Naast dat het een gezonde maaltijd is, zijn ze ook handig omdat ze op elk moment van de dag kunnen worden geconsumeerd. Ze kunnen je ook helpen om een ‘hunkering naar iets zoets’ te verminderen. Je kunt zelfs misschien wat gewicht verliezen en nog wat geld tijdens het boodschappen doen besparen.
Er is een grote verscheidenheid aan ingrediënten in deze recepten, waaronder:
aardbeien,
chiazaden,
amandelmelk,
watermeloen,
kersen, en
nog veel meer!
De recepten zijn uniek, aangenaam en bevatten ook nog een gezond feitje over een ingrediënt in het recept.
Wil je meer leren?
Download dan nu jouw exemplaar!
Scroll naar de bovenkant van de pagina en klik op de knop “Koop nu”.
Read more from Kelli Rae
Veganistisch dieet voor beginners Veganistische hummus recepten: De 20 heerlijkste hummus recepten die snel en makkelijk te bereiden zijn Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related to 42 veganistische proteïne shakes en smoothies Snel, makkelijk en perfect om schoon te eten
Related ebooks
Recepten: Smoothies voor beginners Rating: 0 out of 5 stars0 ratings100 Gezonde Smoothie Recepten Om Te Ontgiften En Voor Meer Vitaliteit Rating: 5 out of 5 stars5/55* Star All Inclusive Dieet Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHeerlijke rauwe voedsel recepten: Van heerlijke salades en hartig gebak tot fruitige smoothies Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPaleodieet Glutenvrij Lactosevrij : 60 lekkere recepten die iedereen kan maken Rating: 0 out of 5 stars0 ratings21@ Dieet Programma Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsProbeer het met Selderijsap Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGraanvrije kookboek Top 30 graan- en glutenvrij recepten die gezond zijn voor je hersenen onthuld! Rating: 0 out of 5 stars0 ratings10 DayGreen smoothie reinigt : Een Box Set van meer dan 100 recepten voor een gezondere u nu zien! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHet alkalische dieet Kookboek Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGezonde Fitness Maaltijden En Dranken: 600 Heerlijke Gezonde En Gemakkelijke Recepten Voor Meer Vitaliteit Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDe huidvriendelijke keuken: neurodermitis - Heerlijke recepten voor een bewust dieet om de huidziekte te helpen verlichten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNatuurlijk Gezonde Huisdieren Een Inleidende Gids over Natuurgeneeskunde voor Honden en Katten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKookboek Voor Buddha Bowls: 50 Kommen Vol Met Gezonde Lekkernijen (Mindful Eten Recepten Voor Gezond Gewichtsverlies Zonder Dieet) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFitness Power Maaltijden Kookboek: 600+ Gezonde Fitnessrecepten Voor Uw Droomlichaam En Voor Wie Weinig Tijd Heeft! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVan gezond eten naar gezond leven Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGeweldige Limonade Recepten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDieet: Paleo Dieet Challenge: Beginnersgids voor snel gewichtsverlies en onbeperkte energie: Recepten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSlank en fit: Ruim 80 recepten voor de slanke lijn Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVegetarisch leven: Hoe je..., #125 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVerminder Buikvet: Stap Voor Stap In Slechts 14 Dagen Een Slankere Buik Rating: 5 out of 5 stars5/5Suikerdieet: Afvallen, gezonder worden en een gelukkiger leven leiden Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHeerlijke recepten met Mungbonen en kruiden: zuivel & glutenvrij Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKoolhydraatarm genieten: Een complete gids met gezonde en heerlijke maaltijden Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGezond & fit: Gezond eten - Het immuunsysteem versterken - Meer bewegen - Doelbewust ontspannen Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for 42 veganistische proteïne shakes en smoothies Snel, makkelijk en perfect om schoon te eten
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews
Book preview
42 veganistische proteïne shakes en smoothies Snel, makkelijk en perfect om schoon te eten - Kelli Rae
INLEIDING
Smoothies zijn heerlijk en bieden zoveel voordelen voor de gezondheid. Ze bevatten veel voedingsstoffen en kunnen een geweldige oplossing zijn om je 'zoete trek' te stillen. Ze zijn snel en gemakkelijk te maken en je kunt er een maaltijd mee vervangen of je kunt er op elk moment van de dag als snack van genieten.
In dit receptenboekje heb ik 42 vegetarische smoothies en proteïneshakes opgenomen, die makkelijk en snel te maken zijn. Ik heb ook mijn vijf beste tips en trucs voor smoothies bijgesloten, evenals bij elk recept een snel en leuk feitje over één van de ingrediënten.
Houd er rekening mee dat ik geen voedingsdeskundige ben en als het in jouw geval nodig is om één van de ingrediënten te vervangen, doe dat dan alsjeblieft. Jij kent je lichaam beter dan wie ook. Dit zijn slechts enkele van mijn favorieten en suggesties om te proberen. Deze recepten zijn GEEN medisch advies.
Al deze recepten zijn, afhankelijk van hoeveel honger je hebt, voldoende voor het maken van één tot twee smoothies.
Ik hoop dat je van deze verzameling recepten geniet! Als je nog suggesties of vragen hebt, kun je me altijd een e-mail sturen naar kelliraefit@gmail.com en je kunt me op Instagram @kelliraefit volgen.
De vijf beste tips en
Enjoying the preview?
Page 1 of 1