Everand Logo

Welcome to Everand!

  • Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

    Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

    O Derradeiro Livro de Sumos: Receitas de Sumos Frescos para Perda de Peso (Livro de receitas: Juice)
    O Derradeiro Livro de Sumos: Receitas de Sumos Frescos para Perda de Peso (Livro de receitas: Juice)
    O Derradeiro Livro de Sumos: Receitas de Sumos Frescos para Perda de Peso (Livro de receitas: Juice)
    Ebook44 pages11 minutes

    O Derradeiro Livro de Sumos: Receitas de Sumos Frescos para Perda de Peso (Livro de receitas: Juice)

    By John Kevin

    ()

    Read preview

    About this ebook

    Fazer sumos é a maneira mais fácil e rápida de transformar a sua vida. Receitas de sumos frescos, ricos em vitaminas e vegetais podem ajudá-lo a perder peso e melhorar a sua saúde ao acelerar o seu metabolismo e purificar todo o seu corpo.

    25 Receitas de Sumo para a Perda de Peso é uma coleção de receitas de sumos frescos para aqueles que querem perder peso eficazmente sem prejudicar a sua saúde. É a companhia perfeita para quem está de dieta e quer perder mais uns centímetros e quilos, enquanto mantém o corpo nutrido, forte e saudável. 


    Este livro tem informações sobre a confeção de sumos, a forma como lhe traz benefícios, e fantásticas receitas de sumos.
    Se deseja atrasar o envelhecimento precoce, manter-se saudável, melhorar o seu Sistema imunitário, e manter o seu sistema digestivo saudável, deve incorporar estes sumos na sua vida. A propriedade mais fantástica dos sumos, principalmente od sumos de vegetais e fruta, é que não sobrecarrega o seu sistema digestivo com a digestão das fibras; consequentemente, os nutrientes são absorvidos quase imediatamente após o consumo.

    Ao extrair os sucos naturais de uma grande variedade de frutos e vegetais, a confeção de sumos é uma excelente forma de o auxiliar a perder peso. Estes sumos naturais são baixos em calorias pois contém uma grande quantidade de água e fibras, que ajudam o corpo a eliminar toxinas. Estes sumos também contém ingredientes que diminuem o apetite. Por isso não se sentirá desconsolado ou com fome.

    "O Derradeiro Livro de Sumos: Receitas de Sumos Frescos para Perda de Peso" é o livro que necessita para a sua caminhada em direção a uma vida mais saudável e magra.

    LanguagePortuguês
    PublisherJohn Kevin
    Release dateOct 14, 2017
    ISBN9781507194911
    O Derradeiro Livro de Sumos: Receitas de Sumos Frescos para Perda de Peso (Livro de receitas: Juice)

    Related to O Derradeiro Livro de Sumos

    Related ebooks

    Beverages For You

    View More
    View More

    Related podcast episodes

    Related articles

    • Article

      Para Fazer Em Casa

      Jan 15, 2022

      É nutricionista especializada em nutrição clínica funcional e idealizadora da Cacau Vanilla - Doces Veganos e Funcionais. + www.cacauvanilla.com.br + contato@cacauvanilla.com.br • 2 xícaras de grão-de-bico cozido (deixe de molho por 12 horas, troque

      3 min read

    • Article

      Receitas

      Sep 20, 2021

      Quem criou as receitas desta edição Juliana Maciel (à direita) é nutricionista esportiva com foco em vegetarianos e veganos. Tem especialização em fitoterapia e busca trabalhar a nutrição de forma integrativa para mais qualidade de vida. @julianamaci

      4 min read

    • Article

      Banana Bread

      Jul 20, 2021

      Banana Bread
      1 min read

    • Article

      Bahia Dita O Ritmo

      Feb 12, 2022

      Bahia Dita O Ritmo
      20 min read

    • Article

      Pão Rústico De Arroz

      Aug 15, 2022

      @alice.cazarini • 1 xícara de arroz cru• 1 caixinha (200 ml) de creme de leite de soja ou de arroz• ½ xícara de biomassa (receita abaixo)• ½ xícara de azeite de oliva• 4 colheres (sopa) de linhaça• 4 colheres (sopa) de chia hidratadas• 1 colher (chá)

      1 min read

    • Article

      Crua E Viva

      Mar 31, 2021

      Meu primeiro contato com a culinária crudívora foi em 2006, em São Francisco, na Califórnia (EUA). Foi em um pequeno e charmoso restaurante vegetariano chamado Café Gratitude. Por lá, provei uma lasanha de abobrinha raw (cru, em inglês), que abriu me

      1 min read

    • Article

      Marinar E Prensar

      Mar 31, 2021

      Marinar E Prensar
      1 min read

    • Article

      Fale Com As Especialistas

      Sep 20, 2021

      Nutricionista clínica, especialista no atendimento de vegetarianos, veganos e pessoas em transição. • www.anaceregatti.com.br • Instagram: @anaceregatti Nutricionista clínica, especialista em nutrição vegetariana (vegetarianos, veganos e em transição

      2 min read

    • Article

      Nutripapo

      Jun 15, 2022

      Nutripapo
      1 min read

    • Article

      Mamão

      Feb 15, 2022

      Mamão
      1 min read

    • Article

      Banana Na Cozinha Vegana

      Mar 31, 2021

      Banana Na Cozinha Vegana
      7 min read

    • Article

      Dieta Com Vinho

      Jan 17, 2020

      Dieta Com Vinho
      3 min read

    • Article

      General Tso Tofu

      Oct 15, 2022

      • 1 tofu firme (450 g) • ¼ de xícara de maisena (amido de milho) • 3 colheres (sopa) de óleo vegetal • 2 dentes de alho picados • 1 colher (sopa) de gengibre picado • 2 colheres (sopa) de melado de cana • 2 colheres (sopa) de shoyu • 2 colheres (sopa

      1 min read

    • Article

      Todo O Chá Da China

      Dec 31, 2021

      Todo o chá da China representa 40% da produção mundial da bebida que é a mais consumida depois da água, disputando essa posição com o café por diferença de xícaras. O chá da China tem mais de 5.000 anos de história, que se inicia com a lenda do imper

      4 min read

    • Article

      Variedades De Arroz

      Aug 15, 2022

      Variedades De Arroz
      3 min read

    • Article

      Adaptação Dos Clássicos

      Mar 15, 2022

      Adaptação Dos Clássicos
      2 min read

    • Article

      Mais Fácil Impossível…

      Apr 20, 2021

      Para os cabelos: Substitua o uso do xampu e condicionador por bicarbonato de sódio e vinagre. Enquanto o bicarbonato limpa os cabelos, retirando a oleosidade, o vinagre equilibra o pH e dá brilho e maciez. Dilua duas colheres (chá) de bicarbonato de

      1 min read

    • Article

      Qual Cor Escolher?

      Jul 20, 2021

      Qual Cor Escolher?
      1 min read

    • Article

      Manjericão

      Feb 15, 2022

      Manjericão
      2 min read

    • Article

      Farfalle Ao Pesto De Rúcula

      Jun 20, 2021

      Farfalle Ao Pesto De Rúcula
      1 min read

    • Article

      Reality Show Vegano

      Jun 20, 2021

      Reality Show Vegano
      1 min read

    • Article

      Fale Com As Especialistas

      Mar 31, 2021

      Ana CeregattiNutricionista clínica, especialista no atendimento de vegetarianos, veganos e pessoas em transição. • www.anaceregatti.com.br • Instagram: @anaceregatti Mônica VitorinoNutricionista clínica, especialista em nutrição vegetariana (vegetari

      2 min read

    • Article

      Quibe De Forno

      Jul 20, 2021

      Quibe De Forno
      1 min read

    • Article

      Bolinho De Arroz E Molho De Tahine

      Aug 15, 2022

      @lailamengarda Em um liquidificador, bata metade do arroz com ½ xícara de água até formar uma pasta cremosa. Em uma vasilha, despeje o conteúdo do liquidificador e adicione os demais ingredientes. Faça bolinhas, apertando com a mão até formar um boli

      1 min read

    • Article

      Semente De Linhaça

      Dec 20, 2021

      Semente De Linhaça
      2 min read

    • Article

      Guia Queijos Vegetais

      Jul 15, 2022

      A linha de queijos veganos Superbom é 100% vegetal e traz uma variedade de sabores. Sua produção é isolada das demais áreas, garantindo a segurança dos produtos no que diz respeito ao contato com elementos alergênicos, ou seja, todos os processos são

      5 min read

    Related categories

    Reviews for O Derradeiro Livro de Sumos

    0 ratings

    0 ratings0 reviews

    What did you think?

    Tap to rate

    Review must be at least 10 words

      Book preview

      O Derradeiro Livro de Sumos - John Kevin

      TERMOS E CONDIÇÕES

      Nenhuma parte deste livro pode ser transmitida ou reproduzida de forma alguma, incluindo eletrónica e mecanicamente, não pode ser impressa, fotocopiada, digitalizada ou gravada sem a prévia autorização por escrito por parte do autor. Toda a informação, ideias, e guias de procedimento têm apenas objetivos educacionais. Apesar do autor tentar assegurar a maior precisão no conteúdo, aconselha-se a todos os leitores que sigam as instruções por sua conta e risco. O autor deste livro não será responsabilizado por qualquer dano incidental, pessoal ou comercial causado pela má interpretação da informação. Aconselham-se os leitores a procurar ajuda profissional sempre que

      Enjoying the preview?
      Page 1 of 1