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Dieta Vegan (Ricettario)
By Jason Clint
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About this ebook
La dieta Vegan è sempre stato qualcosa di superbo. Qualunque sia la ragione per inserire il cibo Vegan nella vostra vita, Love Vegan vi ispirerà a cucinare bellissimi pranzi messicani, genuini e tradizionali per tutte le occasioni, e per tutte le serate della settimana.
Tutte le ricette sono pensate per non impiegare più di 30 minuti di preparazione. Nessun cibo artificiale vegano o ingredienti difficili da trovare. Tutte le ricette sono predisposte con ingredenti che si possono trovare comunemente nelle dispense di casa vostra o nei supermercati locali.
Piatti autentici e tradizionali che sono stati attentamente rifiniti in modo da non includere prodotti di origine animale ma allo stesso tempo mantenere comunque gusto, consistenza e sapore gustosi e graditi.
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Book preview
Dieta Vegan (Ricettario) - Jason Clint
INDICE DEI CONTENUTI
Capitolo 1 – Perché Dovreste Provare il Vegan?
Salsa di Fagioli misti, Carote a spirale.
Anelline di Cipolla
Spaghetti di Zucca con Formaggio Cremoso
Pancake Gustosissimi allo Scalogno
Insalata Squisita di Fagioli Cannellini
Funghettial Limone
Uno tira l’altro
Tegame di Tofu e Salsiccia di Soia
Superbi Stuzzichini Pretzel
Samosa piccante
Pane Morbido al Mirtillo Rosso e Uvetta
Lenticchie al Pepe Cotte al Forno
Insalata di Quinoa Toscana
al Sapore d’Estate Indiana
Pane morbido facile facile
Cheesecake
Muffin ai mirtilli
Piatto di Carciofi
Polenta e Bacon
Colazione in tazza semplicissima
Frullato di Proteine
Scalogno Gustosissimo
GoiCuonAppetitoso
Insalata di frutta tropicale
Tempeh à la Julienne
Delizioso Frullato al sapore d’estate
Tortillas da perder la testa
Revisione
Ciao!! Dai Una Occhiata!!
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Capitolo 1 – Perché Dovreste Provare il Vegan?
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Salsa di Fagioli misti, Carote a spirale.
––––––––
Ingredienti:
½ Tazza di peperoni rossi tagliati a cubetti
1 Tazza e ½ di Salsa di Fagioli Bianchi.
4 Tortillas di 7/8 cm
½ Tazza di Carote tagliate a cubetti.
3 etti di foglie di spinaci.
Preparazione:
Iniziare a preparare la salsa di fagioli, come sopra descritto. Successivamente spalmare la salsa di fagioli
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