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    Selbstbewusst durchs Leben gehen: Zahlreiche praktische Tipps
    Selbstbewusst durchs Leben gehen: Zahlreiche praktische Tipps
    Selbstbewusst durchs Leben gehen: Zahlreiche praktische Tipps
    Ebook86 pages59 minutes

    Selbstbewusst durchs Leben gehen: Zahlreiche praktische Tipps

    By Sven Meissner

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    About this ebook

    Bevor Sie sich diesen Ratgeber zulegen, beantworten Sie bitte erst noch die folgenden drei Fragen:

    1 Können Sie Menschen solange in die Augen schauen, bis diese weggucken?

    2 Sind Sie in der Lage, sich bei großen Menschen-Ansammlungen in die erste Reihe zu setzen auch auf die Gefahr hin, dass Sie plötzlich vor allen Leuten im Mittelpunkt stehen z.B. auf einer Bühne?

    3 Bringen Sie es fertig, sich in einer belebten Einkaufsmeile drei Minuten demonstrativ auf die Straße zu legen, um sich inmitten der verdutzten Menschenmassen kurz auszuruhen?

    Wie? Sie können alle diese Fragen mit JA beantworten? Dann beglückwünsche ich Sie als Autor dieses Werks zu Ihrem tollen Selbstbewusstsein. Sie müssen weder diesen Text weiterlesen, noch ist es notwendig diesen Ratgeber anzuschaffen.

    Sollten Sie jedoch mindestens eine dieser Fragen mit NEIN beantworten, so empfehle ich Ihnen nicht eine Sekunde länger zu zögern, Ihr Geld jetzt sinnvoll zu investieren. Und zwar in diesen wertvollen Ratgeber. Dieser wird Ihrem Selbstbewusstsein Flügel verleihen und dafür sorgen, dass Sie in Zukunft jedem in die Augen schauen können. Egal ob liegend in der Fußgängerzone oder sitzend in der ersten Reihe vor einer Bühne.

    Die zahlreichen praktischen Tipps und Übungen machen aus Ihnen einen selbstbewussten Menschen, der in Zukunft voller Selbstvertrauen durchs Leben gehen kann. Stärken Sie jetzt Ihr Selbstbewusstsein für die Realisierung Ihrer Ziele in der Liebe, im Job und im sonstigen Leben! Das eBook Selbstbewusst durchs Leben gehen - Stark sein in Liebe und Beruf ist hierfür Ihr erster und wichtigster Schritt!
    LanguageDeutsch
    PublisherBooks on Demand
    Release dateNov 22, 2017
    ISBN9783746034911
    Selbstbewusst durchs Leben gehen: Zahlreiche praktische Tipps

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      Selbstbewusst durchs Leben gehen - Sven Meissner

      Selbstbewusst durchs Leben gehen

      Titelseite

      Vorwort

      Titel - 3

      Von krankhaftem Selbstwert

      Der Feind des Selbstbewusstseins: Angst

      Was kann Angst auslösen?

      Wie kann man Angst abbauen?

      Mut macht Mut

      Mangelnde Schlagfertigkeit haut uns um

      Wie schlagfertig sind wir eigentlich?

      Das Rätsel von Spontanität?

      Tipps vom Experten für Schlagfertigkeit

      Wie trainiert man schlagfertige Reaktionen?

      Positives Denken fördert Selbstvertrauen

      Der Wert von Affirmationen

      Welche Rolle spielt Autosuggestion?

      Wie Sport das Selbstbewusstsein steigert

      Kennen Sie Runner's High?

      Sie haben es im Blut!

      Sport stärkt Psyche und Selbstwert

      Gehirn entlastet – durch Sport!

      Gehen Sie mal an Ihre Grenzen

      Titel - 4

      Back to the roots: Kinder stark machen

      Selbstbewusst den Traumpartner ansprechen

      Rückgrat im Beruf schadet nie

      Packen Sie Ihre Aufgaben endlich an!

      So trainieren Sie Ihr Selbstbewusstsein

      Schluss mit „sorry und „Bitte

      Meditation und Entspannung

      Durch Körperhaltung zu Selbstbewusstsein

      Tricks zur Körperhaltung

      Schlusswort

      Impressum

      Selbstbewusst

      durchs Leben gehen

      Stark sein in Liebe und Beruf

      Reproduktionen, Übersetzungen, Weiterverarbeitung oderähnliche Handlungen zu kommerziellen Zwecken sowie Wiederverkauf oder sonstige Veröffentlichungen sind ohne die schriftliche Zustimmung des Autors nicht gestattet.

      Copyright 2012 Helmut Gredofski

      Die folgenden Informationen sind nicht von einem Arzt, Juristen oder Wissenschaftler verfasst worden. Sie dienen lediglich dem Zwecke der Aufklärung und Bildung.

      Der Inhalt versteht sich nicht als Ersatz für eine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Holen Sie bei allen Fragen zu Gesundheitsproblemen oder gesundheitlicher Vorsorge immer den Rat Ihres Arztes oder anderen geschulten medizinischen Fachpersonals ein.

      Vorwort

      Manchen scheint´s der liebe Gott im Schlaf geschenkt zu haben. Andere müssen dafür hart kämpfen. Aber beide können es. Das ist die gute Nachricht. Da gibt es Menschen, die den Raum füllen, wenn sie ihn nur betreten. Alle Augen kleben an ihnen. Und sie wissen die Situation für sich zu nutzen. Sie sind nämlich selbstbewusst bis in die Haarspitzen. Diese Typen gehen sicher durch den Raum und spielen mit ihrem Charme, finden hier und da einen passenden Spruch und flirten selbstbewusst mit der Kraft ihrer Sympathie.

      Andere dagegen haben verdammt viel auf dem Kasten oder sehen auch gut aus, können es aber nicht nutzen, weil ihnen schlicht der Mut fehlt. Sie haben eine tolle Präsentation erarbeitet, hervorragende Ideen und wirklich Ahnung, können sich aber nicht verkaufen. Sie verhaspeln sich im Vortrag, vergessen die Fakten aus Lampenfieber oder vermasseln einfach jeden Auftritt. Natürlich findet einiges auf der Sympathie-Ebene statt, aber nicht alles. Man sagt ja auch: „Die schönsten Menschen haben den besten Sex." Da ist etwas dran. Aber mit ein paar Tricks und Kniffen können auch weniger gut Aussehende ihren Spaß haben – und auch nicht schlecht.

      Nun kann man sich in den Schmollwinkel zurückziehen und sich selbst bemitleiden („Mich mag ja sowieso keiner – Ich schaffe es eh nie) – oder man lernt es. Ja, Sie haben richtig gehört: Selbstbewusstsein kann man trainieren und wie Mathematik oder Englisch lernen. Es ist sogar einfacher und macht obendrein auch noch Spaß. Warum? Weil man spürt, wie die eigene Lebensqualität dadurch steigt. Jemand, der selbstbewusst durchs Leben geht, hat mehr davon. Dem fallen Aufgaben leichter; er ist erfolgreicher; solche Menschen finden leichter einen Partner; für sie ist eine Beziehung erfüllter und interessanter. Und das besondere Geheimnis einer harmonischen Beziehung ist, wenn beide Partner selbstbewusst sind. Dann trifft man sich auf Augenhöhe, quasi als Team. „Gemeinsam sind wir stark und unschlagbar, heißt es doch. Nicht umsonst gilt ein gesundes Selbstbewusstsein als Schlüssel zum Leben in Harmonie, Zufriedenheit und mit Erfolg. Blicken Sie also nicht neidisch auf Ihren Nachbarn, Freund oder Freundin – machen Sie es ihnen einfach nach. Wie das geht, zeigt Ihnen dieses eBook. Sie bekommen Tipps, wie Sie künftig selbstbewusster werden können. Denn das brauchen Sie für Liebe und Beruf. Vergessen Sie die graue Maus, das Mauerblümchen oder den Loser. Sie haben es in der Hand. Packen Sie es also – Ihr Glück!

      Titel

      Was können manche, was andere nicht

      schaffen?

      Wir alle kennen Menschen, denen man schauspielerisches Talent nachsagt: Selbstdarsteller , Inszenierer (sich selbst in Szene setzen) – ja Felix Krull . Kennen Sie Felix Krull, den Hochstapler aus dem Film von Kurt Hoffmann nach einem unvollendeten Roman von Thomas Mann? Dieser adrette junge Concierge in einem Luxushotel machte für seine „Kunden" nahezu alles möglich, bis er selbst nicht mehr zwischen Realität und Wirklichkeit, dem Dienstleister und den sehr betuchten Kunden, unterscheiden konnte. Dieser Felix Krull war so selbstbewusst, dass er aus allen kritischen Situationen mit Leichtigkeit wieder hinausfand – bis sein Kartenhaus zusammenbrach. Der Unterschied zwischen Hochstapelei und Selbstbewusstsein besteht nämlich genau darin. Echtes Selbstbewusstsein hat Fundament und ist unerschütterlich . Der Hochstapler spielt ein gefährliches Spiel und riskiert immer, dass er auffliegt. Hochstapler missbrauchen Selbstbewusstsein , um zu betrügen, und wenn es nur der Betrug an sich selbst ist. Dennoch darf man sich ruhig von Hochstaplern wie Felix Krull oder Fred Postel etwas abschauen. Fred Postel? Ja richtig, der Postbote , der es ohne echte Zeugnisse zum Amtsarzt und

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