Unavailable
Unavailable
Unavailable
Ebook157 pages1 hour
Burnout: Warum lässt Du Dich verheizen?
Rating: 0 out of 5 stars
()
Currently unavailable
Currently unavailable
About this ebook
Zwei Drittel aller Berufstätigen leiden unter Burnout-Symptomen, das Stress-Problem explodiert geradezu in unserer Zeit. Für den einzelnen Menschen ist dies höchst problematisch, weil die andauernde Überforderung zu schwerwiegenden Störungen bis hin zur Lebensuntüchtigkeit führen kann. - Das Buch von Frank C. Blomeyer liefert zunächst Hintergrundinformationen zum Thema Stress und zur Burnout-Problematik, insbesondere zu deren Symptomatik und Entstehung. Weiter werden Möglichkeiten des konstruktiven Umgangs mit Stressbelastungen und verschiedene Interventionsstrategien beschrieben. Dazu gehören praktische Übungen, die für den täglichen Einsatz gedacht sind und den Betroffenen unmittelbare Hilfe im Alltag geben sollen. Der Leser kann sich mit diesem Buch sein persönliches Anti-Stressprogramm zusammenstellen.
Wenn Stress uns krank macht, hat das aber auch damit zu tun, dass wir fremdbestimmt werden, dass wir nicht ”Nein” sagen können. Warum lässt Du Dich verheizen? Dieser Frage geht der Autor nach, und er zeigt auf, dass konsequentes Umdenken oft unausweichlich ist. Die momentane Entwicklung hinsichtlich Stress und Burnout hat auch eine bedrohliche Dimension für unsere Gesellschaft, deshalb wird das Thema ganzheitlich betrachtet, spielt der gesellschaftliche Aspekt in dem Buch eine Rolle - und auch hierfür sieht und beschreibt Frank C. Blomeyer Lösungsansätze.
Wenn Stress uns krank macht, hat das aber auch damit zu tun, dass wir fremdbestimmt werden, dass wir nicht ”Nein” sagen können. Warum lässt Du Dich verheizen? Dieser Frage geht der Autor nach, und er zeigt auf, dass konsequentes Umdenken oft unausweichlich ist. Die momentane Entwicklung hinsichtlich Stress und Burnout hat auch eine bedrohliche Dimension für unsere Gesellschaft, deshalb wird das Thema ganzheitlich betrachtet, spielt der gesellschaftliche Aspekt in dem Buch eine Rolle - und auch hierfür sieht und beschreibt Frank C. Blomeyer Lösungsansätze.
Unavailable
Related to Burnout
Related ebooks
BURNOUT MAL GANZ ANDERS Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKeine Angst es ist nur Stress: Erkenntnis ist der schnellste Weg zur Besserung Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPrävention durch Entspannung: Mehr Lebensqualität ohne Stress, Daueranspannung & Burnout Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSlow down your life: Vom Glück der Gelassenheit Rating: 4 out of 5 stars4/5Hochsensibilität und Stress: Gelassen – jeden Tag Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStress!: Meine Suche nach der optimalen Entspannungstechnik Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEndlich lustiger: Der einfache Weg gelassener durchs Leben zu gehen. Vom ganz normalen Wahnsinn zur magischen Lust am Leben Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHow to get Veränderung: Krisen meistern, Ängste loslassen, das Leben lieben! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTschüss Angst. Hallo Leben: Leitfaden zu deinem wahren Potential Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAufwind Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDarf ich das?: Wie Selbstfürsorge im Alltag gelingt Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa Vida - Lebenscoaching mit höherer Perspektive: Psychologische Beratung und christliche Werte für Gesundheit, Beruf, Beziehungen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEin Leben - Eine Chance: Das Leben ist ein Geschenk! Packen Sie es aus! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNur keine Panik: Mein Weg zurück ins Leben Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDULIDU - Inspirierende Gedanken & Geschichten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKlopfen gegen den Stress: Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie (PEP) im Pflegealltag nutzen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEntspannung als Dimensionswechsel: Gesundheit durch Stressprophylaxe Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAufrichten!: Anleitung zum seelischen Wachstum Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWas die Seele bewegt, bewegt auch den Körper: Psychosomatische Signale verstehen - bewusster leben Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMein erfolgreicher Weg aus dem Burnout: "Komm Amygdala, lass uns tanzen" Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsUNHEILBAR GESUND: Wenn Krankheit ein Geschenk des Schicksals ist Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas erste Buch Milco: Ein Versuch, Verständnis zu schaffen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLass mich mit einem Kamel Lambada tanzen: Vom Brustkrebs zu mir selbst Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHeilen durch Erkenntnis: Die Intelligenz des Unterbewusstseins. Sich selbst und andere heilen Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Self-Improvement For You
ThetaHealing Graben nach Glaubenssätzen: Richte dein unterbewusstes Denken für tiefe innere Heilung neu aus Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeine Reise zu mir selbst: Finde die Antwort in dir selbst, die dir sonst niemand beantworten kann Rating: 4 out of 5 stars4/5Jenseits von Materie: Bewegende Erfahrungen eines Wissenschaftlers mit der geistigen Welt und seine Jenseitsforschung Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDein Gedächtnis kann mehr!: Kreative Merktipps für den digitalen Alltag Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIntelligent. Spontan. Kontern. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie praktische Anwendung der 7 hermetischen Prinzipien im Alltag Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTarot für Eilige Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBewährte Techniken der Manipulation: Dunkle Psychologie in der Praxis. Wie gerissene Menschen immer das bekommen, was sie wollen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBlink! Zusammenfassung & Analyse des Bestsellers von Malcolm Gladwell: Die Macht des Moments Rating: 5 out of 5 stars5/5Ich REDE. Ein Hoch auf Deutsch Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSchlagfertigkeitstechniken für Anfänger: Grundlagen und Techniken der Schlagfertigkeit lernen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsZusammenfassung: Jetzt! - Die Kraft der Gegenwart: Kernaussagen und Analyse des Buchs von Eckhart Tolle: Zusammenfassung Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKörpersprache und Mikromimik: Erfolgreiche Deutung von Gestik und nonverbalen Signalen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGefühle & Emotionen - Eine Gebrauchsanweisung Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie 5A-Quantenheilung: RockDeinLeben! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWie wir denken, so leben wir: As A Man Thinketh Rating: 4 out of 5 stars4/5Schizophrenie für Anfänger: Eine verständliche Einführung für psychisch Kranke und Interessierte Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBauchgefühle: Wie sie entstehen. Was sie uns sagen. Wie wir sie nützen Rating: 5 out of 5 stars5/5
Reviews for Burnout
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews