Hormone - Basiswissen für Einsteiger: Was Sie schon immer über Testosteron, Östrogene & Co wissen wollten
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About this ebook
Doch obwohl sie für die Gesundheit, für die Schönheit und das Wohlbefinden absolut wichtig sind, wissen die meisten Menschen heutzutage kaum etwas mehr über die Hormone als jene Tatsachen, dass Östrogene für den Eisprung wichtig sind und Testosteron Muskeln aufbaut.
In diesem Buch geht es nicht um chemische Reaktionen und Sie werden auch keine komplizierten biochemischen Zusammenhänge erfahren. Es geht vielmehr um die Weitergabe soliden Grundwissens. Die Autorin hat dieses Wissen in leicht verständlicher Form formuliert. Besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, um in dieses interessante Thema einzutauchen.
Lernen Sie Ihren Hormonhaushalt und damit auch Ihren Körper neu kennen und erfahren Sie alles Wissenswerte über die hormonellen Zusammenhänge im Körper. Informieren Sie sich über die Entstehung von Krankheiten, denn der permanente Mangel oder auch der Überschuss eines einzelnen Hormons kann bereits gesundheitliche Störungen hervorrufen.
Doch auch für die Schönheit ist ein ausgeglichener Hormonhaushalt wichtig. Denn die Beschaffenheit der Haut und der Haare sowie die Ausprägung männlicher und weiblicher Attribute wird durch die Anwesenheit von bestimmten Hormonen gesteuert. Hormone machen attraktiv und begehrenswert, erfolgreich und glücklich. Sie sind tatsächlich die heimlichen Beherrscher des Lebens.
Helga Libowski
Helga Libowski wurde 1955 in Bockenem (Niedersachsen) geboren. Nach dem Abitur 1974 machte sie eine Ausbildung zur Pharmazeutisch-technischen-Assistentin und arbeitet seither in ihrem Beruf in einer Apotheke. Seit vielen Jahren interessiert sie sich für Naturheilkunde und alternative Heilmethoden und besucht dazu immer wieder Seminare und Fortbildungsveranstaltungen. 2008/2009 Ausbildung in Mineralstoffberatung und Antlitzanalyse bei Margit Müller-Frahling, Institut für Biochemie nach Dr. Schüßler, Sundern. Helga Libowski besucht seither Beraterfortbildungen, um ihr Wissen immer weiter zu vervollständigen und zu erweitern. Ihre umfangreichen Erfahrungen mit den Schüßler-Salzen hat die Autorin in vielen Büchern preisgegeben, von denen sie einige bereits als E-Books veröffentlicht hat. Weitere Themen sollen folgen. 2013/2014 Fachschulungen zur Natürlichen Hormon-Hilfe-Beratung durch Elisabeth Buchner, Hormonselbsthilfe. Ihre Kenntnisse über den Hormonhaushalt der Menschen und über ausgewählte Nahrungsmittel, die regulierend auf ein hormonelles Ungleichgewicht wirken können, hat sie zu weiteren Veröffentlichungen über frauliche Beschwerden veranlasst. In ihrem größten Werk "Geheime Dickmacher im Körper" möchte sie die Menschen auf die möglichen Ursachen von Übergewicht aufmerksam machen, um mit einer gezielten Behandlung dauerhafte Erfolge zu erzielen. Helga Libowski ist verheiratet und hat drei erwachsene Kinder und drei Enkelkinder.
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Book preview
Hormone - Basiswissen für Einsteiger - Helga Libowski
Hormone - Basiswissen für Einsteiger
Hormone - Basiswissen für Einsteiger
Vorwort
Was sind Hormone?
Ganz wichtig für die Gesundheit: die hormonelle Balance
Unsere wichtigsten Hormone: Testosteron, Östradiol & Co
Die Steuerung der Hormonbildung
Die Mischung macht's
Ursachen für die hormonelle Dysbalance
Was den Hormonhaushalt außerdem stört: Xeno-Hormonen
Die heimlichen Beherrscher des Lebens: die Steroidhormone
Das Pregnenolon
Das DHEA
Das Androstendion
Das Testosteron
Die Östrogene (Estrogene)
Das Progesteron
Das Cortisol
Die große Bedeutung der Leber
Das Adrenalin
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Impressum
Hormone - Basiswissen für Einsteiger
© 2017 Helga Libowski
Titelfoto: Tanom, www.fotolia.com
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Alle Informationen, Anregungen und Vorschläge in diesem Buch stellen die Erfahrungen bzw. die Meinung der Autorin dar und wurden von ihr sorgfältig erarbeitet und geprüft. Eine Garantie kann dennoch nicht übernommen werden. Ebenso ist eine Haftung der Autorin bzw. des Verlages und des Vertriebs für etwaige Nachteile, Personen-, Sach- und Vermögensschäden, die aus dem Gebrauch dieses Buches resultieren, ausgeschlossen.
Wichtiger Hinweis:
Der vorliegende Text dient zu Informationszwecken. Er versteht sich zudem zur Unterstützung jeder ärztlichen Therapie. Bei unklaren Beschwerden, Verschlimmerung bestehender Beschwerden und/oder länger anhaltenden Symptomen sollte grundsätzlich ein Arzt oder ein Heilpraktiker aufgesucht werden.
Vorwort
Liebe Leserin, lieber Leser!
Geht es Ihnen auch so?
Obwohl es eine beachtliche