Oscillating Touch: Weiche manuelle Techniken mit Hilfe von schwingungsauslösender Berührung
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Lernen Sie in diesem Buch, wie Sie mit schwingungsauslösender Berührung körperliche Befindlichkeiten beeinflussen können, und warum dies effektiv und nachhaltig ist. Weiter wird Ihnen einfach und ganzheitlich dargestellt, wie Schmerz, Spannung und Krankheit unter dem Blickwinkel der Körper-Geist-Medizin entsteht.
Markus Hitzler
Haltungs- und Bewegungstrainer über 10 Jahre sporttherapeutische Tätigkeiten und Entwickler des Trainings-Konzepts muscle:coaching über 20 Jahre Trainertätigkeit (Tennis als Gesundheitssport und Grundlagen-Fitness) Ausbildungen und Kompetenzen: Studium Health Management (Middlesex University, London) Diplomierter Sportmasseur mit Zusatzausbildungen in verschiedenen Massagestilen TCM-Praktiker Kinesiologie Sportkinesiologie (Deutschland) sportkinesiologisches Taping traditionelle hawaiianische Medizin staatlich geprüfter Tennislehrer (Österreich) div. Fortbildungen zum Thema Gesundheitstraining und Fitness
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Book preview
Oscillating Touch - Markus Hitzler
Die einzige Gemeinsamkeit aller
Menschen, ist die Individualität jedes
Einzelnen!
Kontakt:
Markus Hitzler, MBA
Heiligenstädter Lände 15/14
1190 Wien
office@chair-relax.at
www.markus-hitzler.at
www.chair-relax.at
www.huna-touch.com
www.virtual-huna-touch.com
Autor und Verlag, weisen ausdrücklich darauf hin, dass in diesem Buch eine komplementäre Methode dargestellt wird. Jeder Leser / jede Leserin dieses Buches, wendet die Techniken dieses Ratgebers auf eigene Gefahr an. Sollten Sie starke Schmerzen haben bzw. eine schulmedizinische Diagnose benötigen, wenden Sie sich bitte an einen konventionellen Arzt.
Um die einfachere Lesbarkeit dieses Buches zu gewährleisten, wird in Folge nur die männliche Form (Leser, Arzt, Klient, Praktiker, usw.) verwendet. Aussagen gelten jedoch gleichermaßen für alle Geschlechter.
In weiterer Folge wird die Methodenbezeichnung Oscillating-Touch mit „OT" abgekürzt.
Inhalt
Vorwort
Oscillating-Touch (OT) auf den Punkt gebracht
Wie Spannung & Schmerz entsteht
Kreative Vitalkraft
Schmerzerzeugung vs. Sanftheit und Vibration vs. Schwingung
Therapeutische Schwingung
Die Funktionsweise von OT
Allgemeine Behandlungsgrundsätze
Indikationen & Kontraindikationen
Muskuläre Informations-Ketten (MIKs) & deren Funktionalität
Ganzkörperketten
Hintere Ganzkörperkette
Seitliche Ganzkörperkette
Vordere Ganzkörperkette
Armketten
Hintere obere Armkette
Hintere mittlere Armkette
Hintere untere Armkette
Vordere obere Armkette
Vordere mittlere Armkette
Vordere untere Armkette
Beinketten
Innere vordere Beinkette
Innere mittlere Beinkette
Hintere innere Beinkette
Anatomische Schlüsselpunkte – Schulterblatt & Gesäß
Vorbereitung: Wirbelsäule
Kontaktaufnahme / Einschwingen des Rückens (WS)
Schulterdacheinschwingen
V-Griff-Schwingung entlang der WS
Sanfte Faust-Wirbelsäulenschwingung
ISG-Schwingung
Arme, Schultern, Nacken
Tiernackenschwingung
Schulterblatt-Schwingungen
Unterarm-Trapezius-Schwingung
Unterarmflattern am oberen Trapezius
Tigerkrallenschwingung
Arm-Schwingungen
Hi-Five-Schwingung
Arm-über-Kopf-Schwingungen
Bizeps-Brachialis-Schwingung
Trizeps-Schwingung
Schwung des ganzen Armes
Doppel-Gabelgriff-Schwingung
Trapezius- und Deltoideusschwingung
V-Griff-Schwingung des Oberarmes
Unterarm-Schwingung
Karpaltunnelschwingung
Handgelenksschwingung
Fingerschwingungen
Rumpf
Rippenbogenschwingung / Rhomboideus-Schwingung
Rhomboideus- und Subscapularis-Schwingung
Beckenkamm-Schwingung
Trochanter-Major Schwingung
Beine
Einschwingen des gesamten Beines
Innenschwingung des Fußes
Außenschwingung des Fußes
Schwingen der Fußschaufel nach unten
Schwingen der Fußschaufel nach oben
Schwingen des Mittelfußes
Schwingen des Sprunggelenkes
Loses Schwingen des Unterschenkels
Loses Schwingen des Oberschenkels
Unterarmschwingung am Oberschenkel
Markus Hitzler, MBA (Health-Management)
Weitere Bücher & Workshops
Literaturverzeichnis
Bildnachweise
Vorwort
Wissen Sie, was der Butterfly-Effekt ist? Nein, ich meine nicht den Kinofilm mit Ashton Kutcher aus 2004 – zumindest nicht direkt den Film, viel mehr den Effekt, der die zentrale Rolle in diesem Film spielt.
Der Butterfly-Effekt besagt, dass eine verhältnismäßig kleine Veränderung an einer bestimmten Form von System, in der Zukunft große Auswirkungen haben kann.
Dieses System muss veränderbar sein, sich nicht konstant verhalten und auf Ereignisse aus der Gegenwart, in der Zukunft reagieren.
Betrachten wir unser menschliches Wesen – sowohl körperlich, als auch geistig und beides zusammen, in sehr enger Interaktion – so können wir jeden Menschen als ein solches System sehen.
Sie fragen sich nun vielleicht, warum erzähle ich Ihnen in den ersten Zeilen dieses Buches, etwas über diesen Effekt, wo es doch in diesem Schriftstück um eine Form der ganzheitlichen Körpertherapie gehen soll? Nun ja, Oscillating-Touch hat für mich ein großes Potential, diesen besagten Butterfly-Effekt im System Mensch, auszulösen.
Eine einfache, aber wohl gewählte, Berührung an einer bestimmten Stelle am Körper des Empfängers, kann gar bahnbrechende Veränderungen im zukünftigen Zustand des Systems der Person auslösen – und diese auch an ganz anderen Stellen des Körpers und Geistes, im Inneren aber auch Äußeren. Gleich wie die Schwingung der Luft durch den Flügelschlag des Schmetterlings, am anderen Ende der Welt einen Orkan auslösen kann, kann die einfache therapeutische Schwingung des menschlichen Körpers, auch bahnbrechendes auslösen.
Wie und warum dieser therapeutische Butterfly-Effekt funktioniert, will ich Ihnen im Zuge dieses Buches näher bringen.
Ich hoffe, ich habe mit diesen einleitenden Worten, Ihre Neugier geweckt und wünsche Ihnen viel Spaß bei der Entdeckungsreise in physische und psychische Zusammenhänge des menschlichen Wesens und wie diese