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    Nicecream: 30 kalorienarme + gesunde EISREZEPTE ohne Kuhmilch- + Zuckerzusatz, glutenfrei + vegan
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    Nicecream: 30 kalorienarme + gesunde EISREZEPTE ohne Kuhmilch- + Zuckerzusatz, glutenfrei + vegan
    Ebook60 pages16 minutes

    Nicecream: 30 kalorienarme + gesunde EISREZEPTE ohne Kuhmilch- + Zuckerzusatz, glutenfrei + vegan

    By fraudoktorkocht

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    About this ebook

    Lesen Sie auf Ihrem PC, MAC, Smartphone, Tablet oder Kindle Gerät!

    Diese herrlich cremigen Eiskreationen haben Sie in 5 Minuten zubereitet. Und das ganz ohne Eismaschine!

    Während in herkömmlichem Eis Farb-, andere Zusatzstoffe und jede Menge Zucker verarbeitet wurden, haben Sie es selbst in der Hand, ein gesundes und leckeres Eis für sich und Ihre Liebsten herzustellen!

    Alle Rezepte in diesem Buch sind frei von Industriezucker, Gluten, Farbstoffen, Konservierungsstoffen sowie tierischen Produkten.
    Die Basis-Zutat für Ihr schnelles und gesundes 5 Minuten-Eis bilden gefrorene Bananen kombiniert mit andere gefrorenen Obstsorten, Kokosmilch und Pflanzenmilch. In diesem Buch finden Sie 30 köstliche Nicecream Rezepte mit Erdbeeren, Himbeeren, Mango, veganer Schokolade und vielem mehr.
    LanguageDeutsch
    PublisherBooks on Demand
    Release dateJun 26, 2018
    ISBN9783752870763
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    Nicecream: 30 kalorienarme + gesunde EISREZEPTE ohne Kuhmilch- + Zuckerzusatz, glutenfrei + vegan
    Author

    fraudoktorkocht

    Die Autorin der Reihe "fraudoktorkocht", geboren 1974 in Marburg und wohnhaft in Südniedersachsen, ist verheiratet und Mutter von 4 Kindern. Die Physiotherapeutin und promovierte Ärztin beschäftigt sich schon seit der Schulzeit mit dem Thema Sport und gesunde Ernährung. Als sie anfing sich wissenschaftlich mit dem Thema Diäten auseinanderzusetzen, überzeugte sie als Medizinerin die LOW CARB und Superfood Ernährung. Trotz der oftmals erhöhten, sattmachenden Fettaufnahme in der LOW CARB Ernährung, gibt es laut aktueller Studienlage keinen negativen Einfluss auf den Blutfettspiegel. Sekundäre Pfanzenstoffe in Superfoods wie Auberginen, Kürbiskernen, Champignons und viele mehr haben einen gesundheitsfördernden und präventiven Einfluss auf unseren Körper und sollten nach Meinung der Autorinjeden Tag auf unserem Speiseplan stehen. LOWCARB und zuckerfreie Ernährung ist mehr als Lifestyle! Es bedeutet gesunde, gemüsereiche, zucker-und glutenfreie bzw. glutenarme Ernährung für die ganze Familie. Denn auch unsere Kinder essen heutzutage zu viel Zucker!!

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