Everand Logo

Welcome to Everand!

  • Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

    Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

    Kunsten at elske sig selv: Fem enkle trin til mere selvværd
    Kunsten at elske sig selv: Fem enkle trin til mere selvværd
    Kunsten at elske sig selv: Fem enkle trin til mere selvværd
    Ebook43 pages26 minutes

    Kunsten at elske sig selv: Fem enkle trin til mere selvværd

    By Annette Dollard

    ()

    Read preview

    About this ebook

    Hvordan får man mere selvværd? Hvad er forskellen på selvværd og selvtillid? Hvordan kan man lære sig selv bedre at kende? Kan man bryde med negative tankemønstre?

    "Kunsten at elske sig selv" er en lille arbejdsbog, som kan hjælpe dig på rette kurs i processen med at øge dit selvværd og dermed få mere livskvalitet.
    LanguageDansk
    PublisherBooks on Demand
    Release dateJul 6, 2018
    ISBN9788743006497
    Kunsten at elske sig selv: Fem enkle trin til mere selvværd
    Author

    Annette Dollard

    Annette Dollard er forfatter til en lang række bøger, især selvhjælpsbøger og børne- og ungdomsbøger. Hun startede med at skrive Barbie bøger for Mattel, hvorefter hun debuterede i 2008 i eget navn med bogen "Kamilleblomst". Øvrige titler: "Ctrl Alt Del" (ungdomsroman) "Kunsten ikke at brænde broer" (selvhjælpsbog) "Kunsten at elske sig selv" (selvhjælpsbog) "Nattevandring" og "Vokseværk" (digtsamlinger) "Idas travle dag" (børnebog)

    Read more from Annette Dollard

    Related to Kunsten at elske sig selv

    Related ebooks

    Related podcast episodes

    Related articles

    • Article

      Kære Læser

      Aug 16, 2021

      Der går ikke en dag, hvor jeg ikke "arbejder". Hvis jeg ikke skriver tekster, finder jeg på nye ideer til magasinet eller er i gang med at udføre dem. Tænker på ideer til nye design eller finder inspiration ved at køre ud i det blå, se boligprogramme

      1 min read

    • Article

      Kære Læser

      Jan 4, 2021

      Så er det nye år skudt i gang med alt, hvad det indebærer af forventninger og drømme. Det er tid til at være lidt filosofisk, og det sker helt naturligt på denne årstid, synes jeg. Der er masser af nytårsforsætter og planer for det kommende år, og så

      1 min read

    • Article

      Kære Læser

      Feb 15, 2022

      Når man siger, at man kan se charmen og skønheden i det uperfekte – om det så er møbler, rum eller livet, vi taler om – hvad betyder det så egentlig? Det kan man filosofere længe over, og det betyder helt sikkert noget forskelligt for hver af os. For

      1 min read

    • Article

      Kære Læser

      Jul 1, 2021

      Hvor godt kender du egentlig det magasin, som du sidder med her? Du ved nok, at vi er et dansk livsstilsmagasin, men ved du også, at vi er en privat virksomhed, der selv udgiver vores magasin? Det vil sige, at vi ikke hører under nogen koncern. Vi el

      1 min read

    • Article

      Få Daglig Boliginspiration

      Nov 15, 2022

      Få din daglige dosis af inspiration. På Instagram under jeannedarcliving kan du følge med i vores univers af inspirerende billeder af smukke hjem, gode ideer, DIY-projekter, madopskrifter, og hvad vi ellers går og arbejder på. Du skal være så velkomm

      1 min read

    Related categories

    Reviews for Kunsten at elske sig selv

    0 ratings

    0 ratings0 reviews

    What did you think?

    Tap to rate

    Review must be at least 10 words

      Book preview

      Kunsten at elske sig selv - Annette Dollard

      Indholdsfortegnelse

      Selvværd

      Beslut dig hvordan du vil være

      Tag ansvar for dit liv

      Lær taknemmelighed

      Hav en nedre grænse

      Vælg de rigtige venner

      Selvværd

      Hvem er du?

      Du vil opdage at det er overraskende svært at svare på så simpelt et spørgsmål. Det skyldes blandt andet, at man mangler den distance til sig selv, der kan give et nøgternt overblik.

      En anden årsag er, at vi har en tendens til at acceptere den opfattelse andre har af os og gøre den til en urokkelig sandhed. Du kender uden tvivl familiemedlemmer som har et stempel i panden: hun er den sjove i familien, han er altid så sur, de kommer altid for sent. Der er nok noget sandhed i de sætninger. De er som regel baseret på folks erfaringer, men de er jo ikke hele sandheden.

      Hvis du skal fortælle hvem du er, er det så andres beskrivelser af dig du først tænker på?

      Eller har du en klar fornemmelse af din egen personlighed, dine stærke og svage sider, hvor dine grænser går?

      Du skal ikke fortvivle hvis du føler dig lidt blank. Det er ret almindeligt. Men så har du en fornemmelse af hvad dit næste projekt kan være: at lære dig selv at kende. Det er nemlig første skridt på vejen til at få større selvværd.

      Der er skræmmende mange mennesker der kæmper med lavt selvværd i dag, og samtidig er der en opblomstring i manges selvtillid.

      Hvad er forskellen på de to begreber? Man kan helt kort sige at selvværd er troen på egen værdi, og selvtillid er troen på egne evner. Man kan sagtens have en rimelig selvtillid uden at have et sundt selvværd, men man kan ikke have et sundt selvværd uden også at have et rimeligt mål af selvtillid.

      At have et sundt selvværd er ikke det samme som at have for høje tanker om sig selv. Det betyder bare at man ved med sig selv at man har en god og fornuftig kerne. Og i takt med at

      Enjoying the preview?
      Page 1 of 1