Unavailable
Unavailable
Unavailable
Ebook265 pages1 hour
Solo Crudo: Cucina Naturale Integrale - Il libro del Raw Food, la vera cucina naturale
By Sara Cargnello and Stefano Momentè
Rating: 0 out of 5 stars
()
Currently unavailable
Currently unavailable
About this ebook
Il crudismo consiste nell'eliminare la cottura degli alimenti, per conservarne intatti i valori nutritivi.
I vantaggi di una scelta crudista sono molteplici: le vitamine e i sali minerali presenti negli alimenti restano intatti, la digestione viene stimolata, l’intestino ripulito, l'organismo disintossicato e idratato.
SOLO CRUDO è una guida completa, rivolta a quanti vogliono conoscere e sperimentare l'affascinante mondo dell'alimentazione veramente naturale.
Ad ogni pagina tante risposte anche per quanti già conoscono, utilizzano e amano il cibo crudo (Raw Food), e cercano sempre le ricette più indicate per un'alimentazione sana ed equilibrata.
Potrete trovare tante informazioni sul crudismo:
- quando e come nasce,
- le scelte alimentari e le motivazioni che ha alla base,
- le combinazioni alimentari
- la disintossicazione
In maniera semplice e dettagliata, sono presentate le diverse tecniche per conservare il cibo, la pratica del digiuno e i suoi benefici sulla salute, la pianificazione della dieta e i fondamentali accorgimenti per mangiare fuori casa.
Infine un capitolo completo di ricette internazionali, a base di frutta, verdura, germogli, noci e semi per preparare colazioni, snacks, insalate, pani e crackers, piatti principali e dolci.
I vantaggi di una scelta crudista sono molteplici: le vitamine e i sali minerali presenti negli alimenti restano intatti, la digestione viene stimolata, l’intestino ripulito, l'organismo disintossicato e idratato.
SOLO CRUDO è una guida completa, rivolta a quanti vogliono conoscere e sperimentare l'affascinante mondo dell'alimentazione veramente naturale.
Ad ogni pagina tante risposte anche per quanti già conoscono, utilizzano e amano il cibo crudo (Raw Food), e cercano sempre le ricette più indicate per un'alimentazione sana ed equilibrata.
Potrete trovare tante informazioni sul crudismo:
- quando e come nasce,
- le scelte alimentari e le motivazioni che ha alla base,
- le combinazioni alimentari
- la disintossicazione
In maniera semplice e dettagliata, sono presentate le diverse tecniche per conservare il cibo, la pratica del digiuno e i suoi benefici sulla salute, la pianificazione della dieta e i fondamentali accorgimenti per mangiare fuori casa.
Infine un capitolo completo di ricette internazionali, a base di frutta, verdura, germogli, noci e semi per preparare colazioni, snacks, insalate, pani e crackers, piatti principali e dolci.
Unavailable
Related to Solo Crudo
Related ebooks
Il Vegano per tutti: Alimentarsi con gusto e stare in forma senza cibi di origine animale Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPiù Ricette Sane, Meno Ricette Mediche: Mi piace mi fa bene Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAlimentarsi di Salute: Non chiederti perché il cibo sano costa tanto ma perché il cibo spazzatura costa così poco Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl Crudo è Servito Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVegolosi MAG #10: Marzo 2021 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAlimentazione: la grande sfida. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAlimentazione sana d'estate: Dalla teoria alla pratica per una dieta senza cibi conservati Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDieta Vegana: Ricette Straordinarie Per Una Dieta Vegana (Ricette Vegane Per Pigri) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVegolosi MAG #41 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl Grande Ricettario Delle Bowl Vegane: 70 Piatti Unici Vegani, Colazioni Salutari, Insalate, Quinoa, Frullati E Dolci Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLe emozioni nel piatto Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNutriMi di salute: Guida alimentare per pazienti in terapia oncologica Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDolce e Crudo Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsOltre l’immagine: Alimentazione, psicologia, stile: Un anno dei miei consigli sul web Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa cucina curativa Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsManuale di Cucina BioEvolutiva Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl cibo ti cambia Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRun Veg: Forza Energia. Resistenza fisica e mentale. Alimentazione vegan e macro per runner e sportivi Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCome difendersi dai virus: Rafforzare il sistema immunitario con la macrobiotica Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl mio libro di cucina vegan: Quattro stagioni Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsConsigli di benessere alimentare: Nutrirsi con buon senso per mantenersi sani e sentirsi in forma. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl giorno più buono: Cucina e scienza per il nostro benessere quotidiano Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVegolosi MAG #32: Marzo 2023 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa nostra salute a tavola: La dieta mediterranea tra gusto, scienza e benessere Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVegan Coach: Ricette vegan mediterranee e programmi di allenamento per stare in salute e in forma Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGuida alla cucina vegana: Tecniche, Segreti, Ricette Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSuperfood: I super alimenti che fanno bene alla salute Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVegolosi MAG #4: Settembre 2020 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAlimentazione senza glutine e latticini: Affrontare le intolleranze alimentari senza rinunciare alla buona tavola. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVegolosi MAG #13: Giugno 2021 Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Cooking, Food & Wine For You
1000 ricette di pasta Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRicetta Per La Friggitrice Ad Aria In Italiano/ Recipe For the Air Fryer in Italian (Italian Edition) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPesce in tavola Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa cucina delle fiabe Rating: 4 out of 5 stars4/5Mangia come parli Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa pasta fresca Rating: 5 out of 5 stars5/5Ricette Friggitrice ad aria Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStorie Napoletane di Cucina, di Vizi e di Virtù Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTagliato Per La Carne: I Segreti per Acquistare la Carne senza Rimetterci in Salute e Denaro Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsViaggio nel corpo umano Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCucinare con la pentola a pressione Rating: 4 out of 5 stars4/5Lievitazioni Naturali Rating: 4 out of 5 stars4/5Itinerari. Tradizione e innovazione in pasticceria. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRicettario Instant Pot Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMANUALE DI GASTRONOMIA - Segreti e consigli in cucina per piatti a cinque stelle: Suggerimenti per gli accessori e l'utensileria Rating: 0 out of 5 stars0 ratings101 trattorie e osterie di Milano dove mangiare almeno una volta nella vita e spendere molto poco Rating: 0 out of 5 stars0 ratings500 ricette di marmellate Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGiorgione. Orto e cucina Rating: 5 out of 5 stars5/5Ricette Instant Pot Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLe deliziose ricette di cupcake, torte e biscotti Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVegan Coach: Ricette vegan mediterranee e programmi di allenamento per stare in salute e in forma Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa cucina sarda Rating: 5 out of 5 stars5/5Appunti di nutrizione e igiene alimentare Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsI miei Tramezzini: e i segreti della nostra cucina Rating: 0 out of 5 stars0 ratings1000 ricette di mare Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for Solo Crudo
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews