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    Giocolieri si diventa: Manuale pratico di giocoleria
    Giocolieri si diventa: Manuale pratico di giocoleria
    Giocolieri si diventa: Manuale pratico di giocoleria
    Ebook134 pages1 hour

    Giocolieri si diventa: Manuale pratico di giocoleria

    By Federico Benuzzi

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    About this ebook

    Federico Benuzzi è giocoliere professionista dal 1998 e in questo ebook mette a tua disposizione la sua esperienza per accompagnarti nell’affascinante mondo della giocoleria.
    Ti è sicuramente capitato di vedere uno di questi straordinari artisti eseguire evoluzioni incredibili ed impossibili con oggetti di tutti i tipi e chiederti come sia possibile!
    Federico Benuzzi già dal titolo del suo libro comincia a spiegarti il segreto, ossia “Giocolieri si diventa”.
    Si giocolieri si diventa con passione, pratica e perseveranza!
    Ci vuole però un maestro esperto che ti accompagni in questo percorso che all’inizio può risultare difficile ma un insegnante come Federico condisce le lezioni con la giusta dose di umorismo che ti farà renderà tutto ancor più divertente, imparerai divertendoti!
    Nel libro è spiegata passo dopo passo ogni singola tecnica e il tutto è corredato da immagini che ti aiuteranno a capire facilmente i singoli passaggi necessari per diventare un giocoliere!


    In questo libro trovi:

    GIOCOLIERE?

    DA QUALCHE PARTE BISOGNA PUR COMINCIARE ovvero
    (quasi) TUTTI COMINCIANO DA QUI: LE 3 PALLINE

    3 PALLINE, VARIAZIONI (tecniche) SUL TEMA

    QUANDO n È MAGGIORE O UGUALE A 4

    SIDE SWAP ovvero LA MATEMATICA DEI GIOCOLIERI

    DOPO AVER IMPARATO A (non) FAR CADERE LE PALL(in)E IMPARIAMO A (non) ROMPERE LE SCATOLE (di sigari) ovvero I CIGAR BOXES

    DOPO IL CLASSICO IL MODERNO ED IL CONTEMPORANEO

    CIGAR BOXES, UNA ROUTINE

    “NO! NON HO DETTO DIAVOLO, MA DIABLO!” ovvero
    IL PRIMO AMORE NON SI SCORDA MAI

    PRIMI PASSI: SOLI, LANCI DI BACCHETTE E POCO ALTRO

    PRIME CAMMINATE: INTORNO AL CORPO

    PRIME CORSE: FRUSTATE, SUICIDI E GENOCIDI

    DI ALLENAMENTI, SPETTACOLI ED ALTRE FACEZIE
     
    LanguageItaliano
    PublisherGiochidimagia Editore
    Release dateNov 29, 2012
    ISBN9788897922155
    Giocolieri si diventa: Manuale pratico di giocoleria

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      Giocolieri si diventa - Federico Benuzzi

      da qualche parte bisogna pur cominciare

      ovvero

      (quasi) tutti cominciano da qui: le 3 palline

      C:\Users\alessandro\Desktop\immagini giocoliere si diventa jpg\Immagine1.jpg

      Mi sembra sensato cominciare a parlare di palline perché sono l’attrezzo probabilmente più conosciuto (e più usato) ma soprattutto perché sono facili da reperire! Per cominciare potrete usare palline da tennis, sacchettini fatti in casa ripieni di riso, arance, mandarini, uova... a voi la scelta! Però, non appena padroneggerete le basi, vi consiglio di passare a palline professionali: è fondamentale che peso, forma, consistenza, e superficie siano il più possibile identiche e che non si rompano ogni volta che cadono. Perché cadranno, fidatevi. Se mentre ti alleni non cade nulla, vuol dire che non stai imparando niente.

      Di palline professionali ne esistono di moltissimi tipi diversi: dure, di velluto, piccole, morbide, di gomma, rimbalzanti, di pelle, grandi, … e non ce n’è una migliore delle altre. C’è quella migliore per voi!

      E quale sarà dipende dalla vostra sensibilità, dal vostro stile, dal tipo di giocoliere che diventerete. Io personalmente uso palline grandi poco meno del mio pugno, di pelle morbida, di circa 125g e ripiene di miglio. Sono, anche se più costose, più o meno lo stesso modello con cui cominciai: negli anni ne ho comprate a decine, di materiale, misura, colore e peso diverso, per tornare al primo amore. Ma è solo una coincidenza. Vero è però che non conosco un giocoliere che non sia anche un po’ collezionista: troverete sempre una pallina che "mamma, come è morbida questa! E questa! Senti questa come è leggera! … No! No! Questa! Guarda come è bianca! Non ho mai visto una pallina così bianca!". Vi avevo già detto che è come una malattia?

      Una volta che vi sarete procurati (almeno) tre palline siete pronti per cominciare.

      Molti anni fa lessi un libro che dava un consiglio che vorrei riproporvi: prendete le palline, toccatele, soppesatele, abituatevi a sentirle in mano e poi fatele cadere. Raccoglietele. Fatele cadere di nuovo. …e abituatevi a questo movimento. Dovrete farlo spesso. Non so: all’epoca lo trovai divertente. Ora non so se mi fa così ridere. Ma poco importa. Cominciamo.

      Innanzi tutto il raccogliere le palline: quando vi chinate fatelo con calma, soprattutto se siete freddi. Meglio flettere le gambe o chinarsi come per un esercizio di stretching, ma sempre controllando il movimento. Dopo anni di allenamenti in cui non badate a queste cose arriva sempre il momento in cui dovete pagare dazio. E non è piacevole, giuro. Visto che ci siete forse vale la pena sin da subito imparare a raccogliere le palline con i piedi: non si sforza la schiena ed in esibizione trasformate un errore in un virtuosismo.

      C:\Users\alessandro\Desktop\immagini giocoliere si diventa jpg\Immagine2.jpg

      Un metodo tipico per imparare esercizi nuovi è scomporli.

      Per imparare lo schema base di tre palline vi consiglio di cominciare quindi con solo una. Le braccia devono essere rilassate e vicine al corpo, gli avambracci piegati in avanti di circa 90°. Il lancio deve essere una parabola che va da una mano all’altra arrivando circa all’altezza degli occhi. Provatelo più e più volte rendendo il movimento fluido e sicuro. Non dovete inseguire la pallina con gli occhi ma concentrarvi solo sul punto più alto della sua traiettoria (in futuro vi sarà sufficiente vedere pochi centimetri dell’apice della parabola perché il vostro cervello calcoli dove cadrà la pallina) e soprattutto non dovete rincorrerla con il corpo.

      Per rendere sicuro questo movimento e la vostra confidenza con la pallina potete provare fin da subito a fare lanci molto più alti (vedendo fino a che punto avete un lancio sicuro) o molto più bassi, o a occhi chiusi o dietro la schiena (portando cioè una mano dietro la schiena e facendo sì che la pallina passi da dietro a davanti scavalcando la spalla opposta alla mano che lancia) o sopra la spalla (portando cioè una mano dietro la schiena e facendo sì che la pallina passi da dietro a davanti scavalcando la stessa spalla della mano che lancia. Per poter fare questo è necessario tenere il gomito, durante il lancio, molto esterno) o sotto la gamba o… insomma, avete capito, no?

      Potete anche rendere sicura la presa variando la posizione della mano che riceve. Per esempio potete lanciare una pallina dal davanti ed andare a prenderla dietro la schiena con l’altra mano o con la stessa (un po’ come se vedeste dei lanci dietro la schiena o sopra la spalla a ritroso nel tempo) o con l’altra mano dietro al collo… insomma: metteteci tutta la fantasia che avete e rendete questi movimenti fluidi, belli e vari.

      Cambiate l’ordine, le altezze, le velocità, quello che fate tra un lancio e la presa, insomma: cominciate a giocolare con una pallina. … avete già provato a far una piroetta prima di riprenderla o a colpirla con il piede? O con il gomito? O con il ginocchio? O a fermarla in equilibrio sulla testa?

      In tutto questo è fondamentale che, mentre provate il lancio base, le mani si muovano rispettivamente in senso orario la destra ed in senso antiorario la sinistra. È cioè fondamentale che le mani prendano la pallina esternamente e la lancino internamente: questo farà sì che, quando ne avrete tre in aria, non si scontrino (state, in breve, sfasando le traiettorie).

      C:\Users\alessandro\Desktop\immagini giocoliere si diventa jpg\Immagine3.jpgC:\Users\alessandro\Desktop\immagini giocoliere si diventa jpg\Immagine4.jpg

      Se vi sentite pronti possiamo passare a due palline!

      Quello che dovete fare è tenerne una per mano, decidere quale mano dovrà partire ed effettuare due lanci distinti: la seconda pallina parte quando la prima è arrivata circa all’apice della traiettoria. I lanci quindi sono due, distinti nel tempo, come due sono le prese, anch’esse distinte nel tempo. L’importante è che cominciate, alternativamente, con

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