Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
Ebook32 pages10 minutes
Dimagrisci conoscendo il tuo metabolismo: Scopri i segreti del tuo metabolismo per dimagrire senza dieta!
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this ebook
Penso sinceramente che chi ha problemi con il controllo del peso, sia letteralmente stremato dalla moltitudine di informazioni a riguardo che spesso e volentieri portano anche a vivere la condizione in modo molto stressante con ripercussioni negative sia fisiche che psicologiche.
Sulle diete ed il dimagrimento si è detto tutto e il contrario di tutto.
In realtà le diete hanno in comune tutte una sola cosa, il fatto di essere punitive e già creano il presupposto per essere abbandonate perché procurano dolore alla persona.
La strada non è quella di fare una dieta occorre spostare l’attenzione invece su come funziona il metabolismo umano e sfruttare il suo funzionamento naturale per indurlo a bruciare calorie.
In questo ebook non sono descritte diete ma viene descritto come funziona il metabolismo umano, conoscendo questo funzionamento potrai mettere il tuo metabolismo nelle condizioni di lavorare più efficacemente.
Le diete, soprattutto quelle estreme mandano l’organismo umano in modalità “Sopravvivenza” quindi abbassano il metabolismo, tu hai bisogno di aumentarlo invece, prenditi il tempo per leggere questo ebook, fallo per te, il controllo del peso non è solo una questione estetica ma soprattutto una questione di salute, è infatti noto quanto un aumento di peso importante possa portare nel lungo periodo anche a problemi di salute.
In questo ebook impari:
Introduzione
Capitolo 1: Cos’è il Metabolismo?
Capitolo 2: Niente Diete!
Capitolo 3: È Ora di Sudare Soldato!
Capitolo 4: Mangiare in maniera corretta
Capitolo 5: Gelo e Torrido
Capitolo 6: L’importanza del riposo
Conclusioni
Sulle diete ed il dimagrimento si è detto tutto e il contrario di tutto.
In realtà le diete hanno in comune tutte una sola cosa, il fatto di essere punitive e già creano il presupposto per essere abbandonate perché procurano dolore alla persona.
La strada non è quella di fare una dieta occorre spostare l’attenzione invece su come funziona il metabolismo umano e sfruttare il suo funzionamento naturale per indurlo a bruciare calorie.
In questo ebook non sono descritte diete ma viene descritto come funziona il metabolismo umano, conoscendo questo funzionamento potrai mettere il tuo metabolismo nelle condizioni di lavorare più efficacemente.
Le diete, soprattutto quelle estreme mandano l’organismo umano in modalità “Sopravvivenza” quindi abbassano il metabolismo, tu hai bisogno di aumentarlo invece, prenditi il tempo per leggere questo ebook, fallo per te, il controllo del peso non è solo una questione estetica ma soprattutto una questione di salute, è infatti noto quanto un aumento di peso importante possa portare nel lungo periodo anche a problemi di salute.
In questo ebook impari:
Introduzione
Capitolo 1: Cos’è il Metabolismo?
Capitolo 2: Niente Diete!
Capitolo 3: È Ora di Sudare Soldato!
Capitolo 4: Mangiare in maniera corretta
Capitolo 5: Gelo e Torrido
Capitolo 6: L’importanza del riposo
Conclusioni
Read more from Alessandro Delvecchio
Lettere di Vendita Vincenti: Principi e Strategie Pratiche di Copywriting Esperto Seo: Posiziona il tuo Sito al Top dei Motori di Ricerca Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsScrivi un Curriculum che fa la differenza!: Aumenta le probabilità di essere assunto con tecniche di scrittura professionali Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPiù Iscritti alla Tua Mailing List: 100 Tecniche per Ampliare la Tua Mailing List Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPiù Traffico al Tuo Sito Web: Tutto ciò che Puoi e Devi Fare per Portare più Traffico al Tuo Sito Web Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVendere Prodotti Digitali: Guida SuperPratica Per Creare La Tua “Macchina Online” Per La Vendita Di Prodotti Digitali Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCome Creare un Ebook: Manuale Pratico per la Stesura di un Ebook Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIncredibile Pseudo Ipnosi!: Come fare spettacolo con l'Ipnosi senza conoscerla Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl Metodo dei 7 €: Metodi Pratici per Guadagnare in Rete Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGuadagna con il Video Blogging: Utilizza con Efficacia i Video nel Tuo Blog Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVendita nella Vendita: Crea e Guadagna con il Tuo Infoprodotto di Successo Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsProduci e Guadagna: Guadagna di Più Diventando Più Efficiente e Produttivo Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCodici di Sconto Online: Risparmia Acquistando in Rete con i Codici di Sconto Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsI Segreti dell' Email Marketing: Crea e Gestisci il Fattore Più Importante del Tuo Business: La Mailing List ! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa Guida per Vendere Casa: Vendi Velocemente e al Giusto Prezzo la Tua Casa Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPersuasione in Pratica: Principi, metodi e strategie di Persuasione messi in pratica Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMotiva i Tuoi Affiliati: Come Ottenere il Massimo dai Tuoi Affiliati Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsI Segreti del Traffico Virale: Guadagna Rendendo il Tuo Marketing Virale Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNicchie di Mercato Remunerative: Scopri In Anticipo Se Sarà Remunerativa La Nicchia Del Prodotto Che Vuoi Creare Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDiventa un Affiliato Esperto: Manuale dell’Affiliato Vincente Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTrova la Tua Nicchia di Mercato: Trova una Nicchia di Mercato Interessata al Tuo Prodotto Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsL'Esplosione dell'Infomarketing: Risorse, Informazioni e Strumenti per Vendere Infoprodotti Online Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGuadagnare online, ok ma da dove comincio?: Impara i metodi per guadagnare online ed evita le truffe! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCorso di Infomarketing: Impara come Guadagnare Vendendo Infoprodotti Online Rating: 2 out of 5 stars2/5Da Word a Epub: Come convertire in formato epub in modo semplice e veloce Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsManuale d'uso di Pay Pal: Conosci in Maniera Approfondita il Servizio di Pagamenti Online Più Utilizzato al Mondo Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCrea e Vendi Audiocorsi: Impara a Creare e Vendere Audiocorsi Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPiù Traffico con L'Article Marketing: Incrementa il Traffico Gratuito al Tuo Sito con L’Article Marketing Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCome Aprire un Negozio Online: Realizza il Tuo Sogno di un Negozio Online Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGuadagna con le Affiliazioni PPC: Pay Per Click per Guadagnare Soldi Veri Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related to Dimagrisci conoscendo il tuo metabolismo
Related ebooks
impara a perdere peso velocemente e facilmente in modo natural Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRivoluzione Wellness: Vincere la Battaglia del Peso Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDa 10 a 100. Questione di grammi Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAddominali Scolpiti: Il Segreto della Tartaruga 2.0 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCome sviluppare l'autodisciplina: Resistere alle tentazioni e raggiungere gli obiettivi a lungo termine Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCibi per dimagrire: Facciamo il bis! In forma senza fame! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPerdi peso in serenità: Controllo del peso, la differenza la fa la mente Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStare a dieta con l'autodisciplina: Come perdere peso e diventare sani nonostante voglie e poca forza di volontà Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDimagrire con il tapping: Come perdere peso in modo facile, sano e naturale Un metodo efficace e dai risultati duraturi Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDieta? Una questione di Testa. Come perdere peso mangiando quello che vuoi e per sempre Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl digiuno intermittente: Come bruciare i grassi efficacemente e perdere peso senza soffrire la fame Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTutte le Diete Funzionano...ma Nessuna Dieta Funziona - I 10 Motivi per cui non Riesci a Dimagrire Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCome Perdere il Grasso della Pancia In italiano/ How To Lose Belly Fat In Italian Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsProblemi di Salute: Come fare..., #66 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCardio allenamento: Cardio allenamento per persone super impegnate Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDimagrire al femminile Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDimagrire è più facile che ingrassare: 10 giorni per cambiare l'approccio con il cibo e riprogrammare il metabolismo. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPerdere peso: Come dimagrire e mantenere un’ottima forma fisica restando sani e in salute Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMille... e una dieta per rimanere sempre in forma Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPuoi dimagrire Mangiando Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGirovita Perfetto: Tutto ciò che devi sapere per eliminare la pancia definitivamente Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsL'Arte Della Motivazione Nel Perdere Peso: Un Libro Indispensabile Da Leggere Prima Di Iniziare Qualsiasi Tipo Di Dieta Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCome Perdere Peso Bene & Come Perdere il Grasso della Pancia Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Diet & Nutrition For You
101 Diete per Aumentare la Massa Muscolare Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDimagrire con il tapping: Come perdere peso in modo facile, sano e naturale Un metodo efficace e dai risultati duraturi Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTutti i tipi di latte vegetale: Valori nutrizionali, ricette e fai da te Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsL'Allenamento a Corpo Libero In italiano/ Bodyweight Training In Italian Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa Dieta della Palestra per la Massa e la Definizione Muscolare Rating: 4 out of 5 stars4/5Performance sportiva e alimentazione: Guida pratica ai fattori nutrizionali che influenzano la prestazione fisica Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAyurveda - L'Eterna Risorsa di Giovinezza e Bellezza Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa Guida al Digiuno Intermittente In Italiano/ The Guide to Intermittent Fasting In Italian (Italian Edition) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDigiuno: istruzioni per l'uso: Più vitalità e salute con il più semplice dei rimedi naturali Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFondamenti di Nutrizione Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBioterapia nutrizionale nello sport femminile Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa dieta della rivoluzione metabolica: Elimina i chili di troppo per sempre Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSi salvi chi sa: Dieta Bio-sofica, epigenetica e P.N.E.I per l'evoluzione psicofisica e immunitaria Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMalattie della tiroide. Stile di vita ed Alimentazione. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDimagrire da Dio!: Come perdere peso aiutando il prossimo ed altri segreti della vita interiore Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVegan Coach: Ricette vegan mediterranee e programmi di allenamento per stare in salute e in forma Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDigiuno Intermittente in 30 giorni: Come dimagrire in modo naturale e veloce Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa Dieta Pareto 80/20: Il Magico Potere del Digiuno intermittente per un fisico magro e una mente intelligente Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa dieta FODMAP per un intestino felice Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVivere 120 anni: La verità che nessuno vuole raccontarti Rating: 4 out of 5 stars4/5Ricettario Di Cucina Per Diabetici In Italiano/ Cookbook For Diabetics In Italian Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCucina naturale. Ricette semplici e veloci per una corretta alimentazione Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related podcast episodes
Liberati dalla droga del cibo 0% found this document usefulLa mia dipendenza dalla zucchero 0% found this document usefulEP. 14 - L'aerobica fa dimagrire? Qual'è l'allenamento ideale? 0% found this document usefulIl cardio fa dimagrire? 0% found this document usefulEp. 173: 5 Motivi per cui sono grata di essere una madre consapevole 0% found this document usefulLa pazienza va coltivata senza scorciatoie 0% found this document usefulEp. 130 Quello che il genitore non può controllare 0% found this document useful102. Fame emotiva e come non trasmetterla ai figli / con Francesca Deane 0% found this document usefulEp. 136 Hanno più pazienza le mamme o i papà? 0% found this document usefulCome aiutiamo i bimbi a sviluppare una relazione sana con il cibo 0% found this document usefulIl cervello funziona meglio con i grassi o con gli zuccheri? 0% found this document usefulCosa tenere in cucina, frigo e dispensa 0% found this document useful
Related articles
Perché Una Dieta TRAVEL & SPAArticle
Perché Una Dieta
Mar 5, 2021
1 min readSindrome Da Rientro Fortune ItaliaArticle
Sindrome Da Rientro
Sep 7, 2022
3,8 MLD DI EURO in un anno. Stando a un rapporto degli analisti dell’Area Studi Mediobanca sui dati del 2020, tanto spendono gli italiani per gli integratori alimentari. Con una tendenza alla crescita di un mercato che vede il nostro Paese leader in
2 min readEssere o BENESSERE? MAXIM ITALIAArticle
Essere o BENESSERE?
Mar 15, 2020
2 min readAnanas Un Frutto Prezioso Cotto e MangiatoArticle
Ananas Un Frutto Prezioso
Jun 2, 2020
Nutrizionista, Specialista in Scienza dell’Alimentazione, Dottore di Ricerca in Biologia Cellulare e Molecolare. Collabora con attività di ricerca con il Centro Pilota Regionale per i Disturbi Alimentari, Università Luigi Vanvitelli di Napoli. Per in
2 min readOcchio Alle Trappole Fortune ItaliaArticle
Occhio Alle Trappole
Apr 10, 2024
DI NOTTE IL CERVELLO non lavora. Se compare l’herpes sul labbro bisogna coprirlo con la pasta dentifricia, così la lesione si ritrae. Per avere davvero benefici in termini di salute dall’esercizio fisico ci vuole l’attività anaerobica. Ma se non sudi
2 min readTornare In Forma Senza Rischi Fortune ItaliaArticle
Tornare In Forma Senza Rischi
Sep 12, 2023
AIUTA A CONTROLLARE IL PESO. Permette di migliorare il metabolismo. Fa star bene la psiche, liberando endorfine. Contrasta gli acciacchi di muscoli, ossa e articolazioni. Favorisce la coordinazione dei movimenti. Inoltre si tratta di un approccio al
2 min readVerdure (e Non Solo) Per Rimettersi In Forma Cotto e MangiatoArticle
Verdure (e Non Solo) Per Rimettersi In Forma
Dec 28, 2020
Ben arrivato 2021! Ed ecco un nuovo anno per decidere di star bene, ottimizzare le scelte alimentari e, a completamento, adottare sani stili di vita quali smettere di fumare, non eccedere con gli alcolici e fare regolarmente attività fisica. Ci sono
1 min readLe Chiavi Per Aprire Le Porte Al cambiamento TRAVEL & SPAArticle
Le Chiavi Per Aprire Le Porte Al cambiamento
Feb 4, 2021
3 min readIl Quiz Della Salute Vero O Falso? Cotto e MangiatoArticle
Il Quiz Della Salute Vero O Falso?
Jan 3, 2024
2 min readIL CIBO Che Fa Bene Cotto e MangiatoArticle
IL CIBO Che Fa Bene
Nov 3, 2020
Dr. Monica Cimino Nutrizionista, Specialista in Scienza dell’Alimentazione, Dottore di Ricerca in Biologia Cellulare e Molecolare. Collabora con attività di ricerca con il Centro Pilota Regionale per i Disturbi Alimentari, Università Luigi Vanvitelli
2 min readINSEGNARE A FIDO “Batti 5” Quattro ZampeArticle
INSEGNARE A FIDO “Batti 5”
Sep 23, 2022
6 min readDOG HUMAN fitness Quattro ZampeArticle
DOG HUMAN fitness
Jan 23, 2022
4 min readVetrina Libri Uomini e Donne MagazineArticle
Vetrina Libri
Dec 3, 2021
2 min readUomini e Donne Uomini e Donne MagazineArticle
Uomini e Donne
Sep 18, 2020
1 min readEDUCARE UN CANE Leggendo Un Video Quattro ZampeArticle
EDUCARE UN CANE Leggendo Un Video
Jan 23, 2021
6 min readDisturbi Del Comportamento Alimentare Piatto Pulito Fortune ItaliaArticle
Disturbi Del Comportamento Alimentare Piatto Pulito
Mar 10, 2023
3 min readNemica Pancia MAXIM ITALIAArticle
Nemica Pancia
Aug 15, 2019
2 min readLA BILANCIA non Deve Far Paura Quattro ZampeArticle
LA BILANCIA non Deve Far Paura
Sep 23, 2022
6 min readI Segreti Del Cibo Degli Dei Fortune ItaliaArticle
I Segreti Del Cibo Degli Dei
Apr 11, 2023
2 min readMA IL NO Sslo Possiamo Usare O NO? Quattro ZampeArticle
MA IL NO Sslo Possiamo Usare O NO?
Oct 23, 2021
6 min readBias Cognitivi come (non) Prendere Le Decisioni Sbagliate Freedom - Oltre il confineArticle
Bias Cognitivi come (non) Prendere Le Decisioni Sbagliate
May 21, 2022
8 min readTradite Dalla Bilancia Fortune ItaliaArticle
Tradite Dalla Bilancia
May 10, 2023
2 min readIl Quiz Della Salute Test Cotto e MangiatoArticle
Il Quiz Della Salute Test
Feb 6, 2024
2 min readÈ Arrivata L'estate, Costruiamo La Nostra "Tartaruga" Addominale MAXIM ITALIAArticle
È Arrivata L'estate, Costruiamo La Nostra "Tartaruga" Addominale
Jun 18, 2019
2 min readL'angolo Della Salute Le Regole Per Una Sana Merenda Cotto e MangiatoArticle
L'angolo Della Salute Le Regole Per Una Sana Merenda
Oct 5, 2021
2 min readPsycare TRAVEL & SPAArticle
Psycare
Mar 31, 2023
5 min readThe Conversation ROSALIND BREWER Fortune ItaliaArticle
The Conversation ROSALIND BREWER
Dec 3, 2021
5 min readCrystal’s MANIFESTO L'Officiel ItaliaArticle
Crystal’s MANIFESTO
Mar 8, 2021
4 min readThe Health Of The Body Starting With The Mind TRAVEL & SPAArticle
The Health Of The Body Starting With The Mind
Mar 31, 2023
5 min readIl Quiz Della Salute Miti Da Sfatare Cotto e MangiatoArticle
Il Quiz Della Salute Miti Da Sfatare
Feb 7, 2023
1 min read
Reviews for Dimagrisci conoscendo il tuo metabolismo
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews
Book preview
Dimagrisci conoscendo il tuo metabolismo - Alessandro Delvecchio
brand_blu1_50
Alessandro Delvecchio
DIMAGRISCI CONOSCENDO IL TUO METABOLISMO
(Prima edizione)
Scopri i Segreti del tuo Metabolismo per Dimagrire senza Dieta
Titolo
DIMAGRISCI CONOSCENDO IL TUO METABOLISMO
Autore
Alessandro Delvecchio
Editore
Blu Editore
ISBN
9788899421335
Sito internet
www.blueditore.com
ATTENZIONE: questo Ebook contiene dati criptati al fine di un riconoscimento in caso di pirateria. Tutti i diritti sono riservati a norma di legge. Nessuna parte di questo libro può essere riprodotta con alcun mezzo senza l’autorizzazione scritta dell’Autore e dell’Editore. È espressamente vietato trasmettere ad altri il presente libro, né in formato cartaceo né elettronico, né per denaro né gratuitamente. Le nozioni e le tecniche riportate in questo libro sono frutto di anni di studi e specializzazioni, quindi non è garantito il raggiungimento dei medesimi risultati di crescita personale o professionale. Il lettore si assume
Enjoying the preview?
Page 1 of 1