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LA GESTIONE DEL LUTTO per le donne
By Cosima Weise
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La morte arriva sempre in modo brusco. Strappa le persone dal loro abituale percorso, trasformando le loro vite completamente in un secondo. Non importa se i congiunti riescono a prepararsi per la morte imminente di una persona cara in un certo lasso di tempo, o se la notizia li colpisce improvvisamente e inaspettatamente. Quando una persona vicino a te muore, sembra sempre che il terreno sia stato levato da sotto i tuoi piedi. È certamente confortante se hai abbastanza tempo per parlare con il defunto o per chiarire eventuali conflitti.
Ma alla fine, non importa se riesci ad affrontare l'idea di dover dire addio, o se le notizie ti hanno colto impreparato - ciò che rimane è un divario con il quale devi imparare a convivere.
Il dolore è la risposta naturale a tale perdita ed è altrettanto individuale negli uomini. Il dolore è modellato dalla relazione che hai avuto con il defunto. E dipende da quanto fosse stretta questa relazione.
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Book preview
LA GESTIONE DEL LUTTO per le donne - Cosima Weise
INDICE
Quando le donne sono in lutto
Le fasi del lutto
Perché le donne piangono in modo diverso
La morte dei nonni
La morte della madre
La morte del padre
La morte del compagno di vita
La morte dei fratelli
La morte del bambino
La morte di un amico
Morte per suicidio
Un sorso d'acqua di mare?
Morte per incidente
La morte dopo una lunga e grave malattia
La morte di un animale domestico
La morte nel corso del tempo
Più spazio per la morte e la tristezza
Il dolore non è giusto o sbagliato
Il dolore come processo di maturità personale
Conclusione
Quando le donne sono in lutto
La morte arriva sempre in modo brusco. Strappa le persone dal loro abituale percorso, trasformando le loro vite completamente in un secondo. Non importa se i congiunti riescono a prepararsi per la morte imminente di una persona cara in un certo lasso di tempo, o se la notizia li colpisce improvvisamente e inaspettatamente. Quando una persona vicino a te muore, sembra sempre che il terreno sia stato levato da sotto i tuoi piedi. È certamente confortante se hai abbastanza tempo per parlare con il defunto o per chiarire eventuali conflitti.
Ma alla fine, non importa se riesci ad affrontare l'idea di dover dire addio, o se le notizie ti hanno colto impreparato - ciò che rimane è un divario con il quale devi imparare a convivere.
Il dolore è la risposta naturale a tale perdita ed è altrettanto individuale negli uomini. Il dolore è modellato dalla relazione che hai avuto con il defunto. E dipende da quanto fosse stretta questa relazione.
Le fasi del lutto
Se hai perso qualcuno che ami così tanto, non importa se sono genitori, nonni, compagno di vita, figlio o animale domestico, la perdita ti ferisce oltre misura. Tu vacilli tra disperazione, trauma, shock o persino rabbia in una situazione che non puoi cambiare.
Forse sei arrabbiata con il defunto perché ti ha lasciato sola. Ti chiedi se tutto questo è normale perché non hai mai provato nulla di simile prima. Tutti questi sentimenti sono parte del dispiacere cui devi permettere di comprendere e processare l'incomprensibile.
Il processo di gestione del lutto si svolge in diverse fasi, che possono richiedere un diverso periodo di tempo, perché ogni persona pensa e sente in modo diverso. Ma per quanto duri ogni fase, c'è sicuramente una struttura nel processo di gestione del lutto.
Se sei nel mezzo di questo processo, è utile conoscerle e capire che ciò che senti è normale e deve essere vissuto per superare il dolore. L'ex professore tedesco di teologia sistematica e teologo, Yorick
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